Představivost je pro člověka charakteristická především proto, že jsme živé myslící bytosti. Jinými slovy, máme vědomí a to je za tuto činnost do značné míry zodpovědné.

Takto je používání představivosti každodenní a nepřetržité. U každého jedince je také jiné, liší se v každé fázi života, a pokud je dobře zvládnuté, může nám umožnit větší kontrolu nad různými oblastmi našeho života.

Protože je tak rozsáhlá a velkolepě bohatá, stojí za to sílu této duševní činnosti prozkoumat a blíže ji poznat. Díky tomu získáte ještě více moudrosti a především jednu z nejdůležitějších, kterou je sebepoznání.

Proto si nyní zjistěte vše o této lidské duševní síle, která je navzdory tomu, že je velmi dobře známá, záhadou. Od pojmu, různých forem a spolehlivých způsobů, jak ji ovládat, a dosáhnout tak pokročilého intelektuálního růstu.

Koncept

Jak už jsem řekl, je to specifikum člověka, vlastně každého, a liší se člověk od člověka, v některých případech může být intenzivnější a v jiných trochu chybí. Tím spíš, když se přidá kreativita, která využívá představivost ještě víc.

Zvláště pokud ji stimulujete pozitivně, protože pak se zvyšují možnosti různých úhlů pohledu, optimismus a dokonce i uvědomění.

Typy představivosti

1.Efektivní představivost

Tato představivost je ta, která v podstatě dává vzniknout novým konceptům a myšlenkám. Je velmi flexibilní, může se neustále měnit, umožňuje změny a může vést k dalším typům představivosti. Navíc se může zrodit nebo být vedena náhodnými myšlenkami, které obvykle vycházejí z minulých zkušeností.

Konstruktivní nebo intelektuální

Používáme ji, když rozvíjíme různé teze k nějaké informaci, tedy když přemýšlíme o různých možnostech. Vzniká však jen z jedné myšlenky, takže může trvat dlouho, stejně jako studie nebo diplomová práce.

3.Fantastické

Je to tvůrčí představivost, která obvykle přichází s různými druhy nápadů, jako jsou příběhy, básně a divadelní hry. Může vycházet z osobních zkušeností i být výsledkem vůle. Je v podstatě hlavním nástrojem spisovatelů, tanečníků, výtvarníků a hudebníků.

4.Empatie

Je to část, která nás spojuje s druhými lidmi, protože umožňuje cítit nebo si představit, co cítí druhý člověk. Jinými slovy, je to náš soucit, který nám umožňuje vidět různé skutečnosti a perspektivy.

5.Strategie

Schopnost analyzovat a rozlišovat příležitosti, vnášet do situace myšlenky a oddělovat, co by bylo prospěšné a co škodlivé. Díky tomu ji lze považovat za dar a moudrost.

Tato linie představivosti je formulována na základě osobní kultury, životních zkušeností, víry a zvyků.

Emocionální

Například strach musí vyvolávat reakci strachu, stejně jako nenávist musí odkazovat na něco odpudivého.

Jedná se tedy o jednu z nejsilnějších částí představivosti, kterou lze snadno ovládat.

7.Sny

V této části se nevědomí projevuje tím, že ukazuje pocity nebo vjemy prostřednictvím představ, myšlenek nebo emocí, které se objevují v určitých obdobích spánku.

Rekonstrukce paměti

Jedná se o proces obnovy vzpomínek, které mohou být v podstatě na osoby, předměty nebo i události.

Přitom se jedná o osobní přesvědčení nebo pravdy, které jsou ovlivněny emocemi.

Jak funguje dětská představivost

Obecně platí, že již při narození je naše představivost velmi aktivní, zejména u dětí, protože žijí ve světě fantazie. Je to však normální a je to součást fáze, v níž dochází k rozvoji osobnosti.

Je to také období, kdy se rozvíjejí a dozrávají schopnosti vyššího uvažování, kdy dítě začíná přecházet do fáze reálného světa.

V této fázi je role rodičů zásadní, protože zde mladý člověk opouští používání fantazijní představivosti a začíná používat konstruktivní. Proto je na rodičích, aby stimulovali používání této duševní činnosti, to znamená, že rozhodnou, zda ji budou podporovat, nebo brzdit.

Každý člověk má tedy představivost, takže může být potlačena nebo neaktivní, ale nepopiratelné je, že existuje a je vždy silnější než síla vůle. Proto často dochází ke konfliktu mezi představivostí a silou vůle.

Jak pracovat s představivostí ve 4 krocích

1 - Buďte v klidu a naslouchejte

Nejprve je třeba odpojit mysl od kritického smyslu a otevřít dveře představivosti. Proto je důležité, abyste vytvořili prostor pro dialog, tak se obrazy objeví.

Vypněte také tu část své představivosti, která vám říká, co je pravda a co ne. Osvoboďte se od soudů a kontroly nad svými myšlenkami, proto si vyberte klidnější a tišší místo, kde můžete být v klidu.

Několik prvních pokusů bude trochu obtížných, protože nejsme zvyklí relaxovat, nedokážeme si vyčistit mysl, a tak jsme napjatí a neklidní. Abyste zvládli tento obtížný začátek, vyhledejte odborné vedení, a to i online.

Objevte sami sebe a vytvořte si vlastní metodu relaxace. Použijte sny nebo situace, které si představujete, a snažte se je odreagovat. Takto nebudete čekat, až se něco stane, a můžete se uvolňovat postupně.

Buďte tedy trpěliví, protože schopnost uvolnit se nepřichází u každého stejně. Liší se člověk od člověka. A pamatujte, nelžete. Vnímejte a nechte se unášet svou fantazií.

2.Zaznamenejte, co se objeví

Stejně jako sny je i představivost něco křehkého. Pokud ji nezaregistrujete, unikne vám a může se stát, že ji nakonec zapomenete. Proto se způsob registrace liší člověk od člověka.

Můžete psát, malovat nebo třeba modelovat do hlíny, sochat. Důležité je zapojit svou fantazii. Můžete si také vybrat, kdy budete zaznamenávat, zda v průběhu, nebo až po skončení vašeho okamžiku.

Tyto záznamy vám pomohou označit, co jste si představovali, čas nebo i souvislosti. Ukážou vám, jak se vaše myšlenky vyvíjely, kam směřovaly.

Tato část také pomáhá v dalším kroku, protože ukazuje rozsah vaší představivosti.

3.Tlumočník

Především je třeba vědět, že výklad může způsobit určitý druh zmatku. Vždycky děláme chybu, že význam věcí přenášíme na skrytou stranu, při výkladu představ uděláte přesný opak.

Snažte se používat racionalitu, vždy přejděte na praktickou stránku svých snímků. A hlavně se nezapomeňte vzdát soudů, jak už bylo řečeno. Vždy se snažte poznat, co ve vás vyvolávají, ignorujte toto hledání smyslu.

Nezapomeňte, že cílem je pracovat na svém vnitřním světě, proto nic nevnucujte. Přibližte si své obrazy, přemýšlejte o nich. Tak je začnete chápat svým vlastním způsobem a ve velmi intimním a osobním procesu.

4. zkušenosti

Na závěr velmi důležitý krok. Vneste své nevědomí do svého života a soužití. Jinými slovy, bude pro vás nemožné, abyste své duchovní učení nespojili s rutinou.

Abyste nezapomněli, vymyslete si nějaký malý fixační rituál. Tímto způsobem budete neustále stimulovat své vnitřní učení.

Využijte a zneužijte tuto neuvěřitelnou sílu plnou možností.

Líbil se vám tento článek? Přečtěte si také: Co je to coulrofobie? Jak se vyvíjí? Dá se léčit?

Zdroj: Universia, The Mind is Wonderful, Papo de Homem

Zdroj obrázku: Hypescience