စိတ်ကူးဉာဏ်ဆိုတာ လူသားတွေရဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုပါ၊ အဓိကအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ တွေးခေါ်တွေးခေါ်တဲ့သတ္တဝါတွေဖြစ်တာကြောင့်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့တွင် သြတ္တပ္ပစိတ်ရှိပြီး ဤလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် ကြီးမားသောတာဝန်ရှိပါသည်။

ဤနည်းအားဖြင့် စိတ်ကူးဉာဏ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ဆက်တိုက်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် တစ်ဦးချင်းစီတွင်လည်း ကွဲပြားသည်၊ ၎င်းသည် ဘဝ၏ အဆင့်တစ်ခုစီတွင် ကွဲပြားပြီး ကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘဝ၏ နယ်ပယ်အသီးသီးကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။

၎င်းသည် အလွန်ကျယ်ဝန်းပြီး ကြီးကျယ်ခမ်းနားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ချမ်းသာသည်၊ ဤစိတ်၏ စွမ်းအားသည် စူးစမ်းလေ့လာပြီး အနီးကပ် သိလာရကျိုးနပ်သည်။ ယင်းကြောင့် သင်သည် ပို၍ပင်ဉာဏ်ပညာကို ရရှိပြီး အရေးကြီးဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် မိမိကိုယ်ကို အသိပညာဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ယခုပင် ဤလူ့စိတ်စွမ်းအားနှင့်ပတ်သက်သည့် အရာအားလုံးကို သင်စစ်ဆေးနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ အလွန်လူသိများသည်၊ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သည်။ အယူအဆမှ၊ ၎င်းအား ထိန်းချုပ်ရန် အမျိုးမျိုးသောပုံစံများနှင့် မှားယွင်းသောနည်းလမ်းများဖြင့် သင့်အား အဆင့်မြင့်ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို တိုးတက်စေမည်ဖြစ်သည်။

သဘောတရား

ယခင်ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း၊ လူသားအားလုံး၏ အမှန်ပင်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်၊ အချို့ကိစ္စများတွင် ၎င်းသည် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပြီး အချို့တွင် အနည်းငယ်ပျက်ကွက်နိုင်သည်။ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ပေါင်းထည့်လိုက်သောအခါတွင် ပို၍ပင် သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ပိုမိုစူးစမ်းလာစေသည်။

အထူးသဖြင့် ၎င်းကို အပြုသဘောဖြင့် လှုံ့ဆော်ပေးလျှင် ပိုကောင်းသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤနည်းအားဖြင့် မတူညီသောအမြင်ရှိခြင်း၏ အလားအလာများ တိုးလာပြီး အကောင်းမြင်ဝါဒသည်လည်း နှင့်ပင်၊အသိအမြင်။

စိတ်ကူးစိတ်သန်းအမျိုးအစားများ

၁။ထိရောက်သောစိတ်ကူးစိတ်သန်း

ဤစိတ်ကူးစိတ်သန်းသည် အခြေခံအားဖြင့် အယူအဆသစ်များနှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် အလွန်လိုက်လျောညီထွေရှိပြီး စဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပြောင်းလဲခြင်းကိုခွင့်ပြုကာ အခြားစိတ်ကူးစိတ်သန်းအမျိုးအစားများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် အတိတ်အတွေ့အကြုံများအပေါ် အခြေခံသည့် ကျပန်းအတွေးများဖြင့် မွေးဖွားလာနိုင်သည် သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်နိုင်သည်။

2.အပြုသဘောဆောင်သော သို့မဟုတ် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး

အတွက် မတူညီသောအကြောင်းအရာများကို တီထွင်သည့်အခါ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုပါသည်။ ကွဲပြားသောဖြစ်နိုင်ခြေများကို ကျွန်ုပ်တို့စဉ်းစားသောအခါတွင် သတင်းအချက်အလက်အပိုင်းအစတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် စိတ်ကူးတစ်ခုမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လေ့လာမှု သို့မဟုတ် စာတမ်းတစ်ခုကဲ့သို့ တီထွင်ရန် အချိန်အတော်ကြာနိုင်သည်။

၃။Fantasiosa

၎င်းသည် တီထွင်ဖန်တီးထားသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် အိုင်ဒီယာအမျိုးအစားများစွာပါရှိသည်။ ပုံပြင်များ၊ ကဗျာများနှင့် ပြဇာတ်များ ကဲ့သို့သော၊ ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံများမှအစပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းသည် ဆန္ဒတစ်ခု၏ရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြေခံအားဖြင့် ၎င်းသည် စာရေးဆရာများ၊ အကသမားများ၊ အနုပညာရှင်များနှင့် ဂီတပညာရှင်များ၏ အဓိကကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

၄။Empathy

ဤအရာသည် သင့်အား ခံစားနိုင်စေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ဖက်လူ ခံစားနေရတာကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ တစ်နည်းဆိုရသော်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသောအဖြစ်မှန်များနှင့် အမြင်များကို မြင်နိုင်စေမည့် ကျွန်ုပ်တို့၏သနားကြင်နာမှုဖြစ်ပါသည်။

5.Strategic

အခွင့်အလမ်းများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ခွဲခြားနိုင်သောစွမ်းရည်တစ်ခု၊ သင့်အတွင်းအခြေအနေများကို ယူဆောင်လာစေသည်။ ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာ ခွဲခြားစိတ်ထားပါ။အကျိုးနှင့်ဒုက္ခ။ ၎င်းအား လက်ဆောင်နှင့် ဉာဏ်ပညာတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။

ဤစိတ်ကူးယဉ်မျဉ်းကို ကိုယ်ပိုင်ယဉ်ကျေးမှု၊ ဘဝအတွေ့အကြုံများ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းများမှ ပုံဖော်ထားပါသည်။

၆။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအပိုင်း၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အာရုံခံစားမှုတစ်ခုစီရှိသင့်သည့်အချိန်ကို သိရှိနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အမုန်းသည် ရွံရှာဖွယ်တစ်ခုခုကို ရည်ညွှန်းလိုသကဲ့သို့ အကြောက်တရားသည် အကြောက်တရားရှိရန် လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် စိတ်ကူးဉာဏ်၏ အစွမ်းထက်ဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ထိန်းချုပ်ရလွယ်ကူသည့်အပြင်၊ .

7.Dreams

ဤအရာသည် အချို့သောအချိန်များတွင် ဖြစ်ပေါ်သည့် ရုပ်ပုံများ၊ စိတ်ကူးများ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုများမှတစ်ဆင့် ခံစားချက် သို့မဟုတ် ခံစားချက်များကို ပြသခြင်းဖြင့် မသိစိတ်က သူ့ကိုယ်သူ ထင်ရှားပေါ်လွင်သည့် အပိုင်းဖြစ်သည်

8.Memory reconstruction

၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် လူများ၊ အရာဝတ္ထုများ သို့မဟုတ် အဖြစ်အပျက်များပင်ဖြစ်နိုင်သော အမှတ်တရများကို ပြန်လည်ရယူသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မှတ်ဉာဏ်သည် ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်ရရှိလာသည့် အသိပညာများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။

နှင့်အတူ ဤအရာ၊ ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်များ သို့မဟုတ် အမှန်တရားများသည် စိတ်ခံစားမှုအားဖြင့် လွှမ်းမိုးထားသည်။

ကလေးများတွင် စိတ်ကူးစိတ်သန်း အလုပ်လုပ်ပုံ

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့မွေးလာသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကူးစိတ်သန်းသည် အလွန်တက်ကြွနေပြီဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ စိတ်ကူးယဉ်ကမ္ဘာမှာ နေထိုင်ကြကတည်းကပါ။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လုပ်ဆောင်သည့် အဆင့်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

ထို့ပြင်၊ ၎င်းအပြင်၊ တန်ခိုးအာဏာရှိသည့် ကာလလည်း ဖြစ်သည်။ကလေးသည် လက်တွေ့ဆန်သောကမ္ဘာအဆင့်သို့ စတင်ဝင်ရောက်လာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုမြင့်မားသောဆင်ခြင်ဥာဏ်များ ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး ရင့်ကျက်လာပါသည်။

ဤအဆင့်တွင်၊ လူငယ်သည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောစိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို စွန့်လွှတ်ကာ ဤအဆင့်တွင် မိဘများ၏အခန်းကဏ္ဍသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော။ ထို့ကြောင့်၊ ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကိုအသုံးပြုရန် အားပေးရန်မှာ မိဘများအပေါ်တွင်သာ မူတည်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းအား အားပေးရန် သို့မဟုတ် တားဆီးရန် ဆုံးဖြတ်ပေးမည့်သူများဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် လူတစ်ဦးစီတွင် စိတ်ကူးစိတ်သန်းတစ်ခုရှိသည်။ ယင်းကဲ့သို့ ဖိနှိပ်ခံရနိုင်သည် သို့မဟုတ် မလှုပ်ရှားနိုင်သော်လည်း ငြင်းမရသောအရာမှာ ၎င်းတည်ရှိနေပြီး ၎င်းသည် စိတ်ဆန္ဒထက် အမြဲအားကောင်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ စိတ်ကူးနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့အကြား မကြာခဏ ကွဲလွဲမှုများရှိနေပါသည်။

အဆင့် 4 ဆင့်ဖြင့် သင့်စိတ်ကူးကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။

1.တိတ်ဆိတ်ပြီး နားထောင်ပါ

ဦးစွာ သင်၊ သင့်ရဲ့ ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုကို ပယ်ပြီး သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းကို တံခါးဖွင့်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ဆွေးနွေးပွဲအတွက် နေရာဖွင့်ထားရန် အရေးကြီးသည်၊ ထိုနည်းဖြင့် ပုံများ ထွက်ပေါ်လာမည် ဖြစ်သည်။

သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုလည်း မှန်သည်ဖြစ်စေ၊ မှားသည်ဖြစ်စေ သင့်အား ပြောပြသော အရာကိုလည်း ပိတ်လိုက်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမှ လွတ်မြောက်ပြီး သင့်အတွေးများကို ထိန်းချုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့် အေးအေးဆေးဆေး အေးအေးဆေးဆေး အပန်းဖြေနိုင်သည့်နေရာကို ရွေးချယ်ပါ။

ပထမအကြိမ် အနည်းငယ် ခက်ခဲမည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ အပန်းဖြေရန် အသုံးမဝင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို လွတ်သွားအောင် မလုပ်နိုင်ပါ။ အဲဒါနဲ့ တင်းမာပြီး မငြိမ်မသက်ဖြစ်လာတယ်။ ဤခက်ခဲသောအစအဦးတွင်၊ ကူညီရန်၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းညွှန်မှုကိုရှာရန်၊ ထိုသို့ပင်ဖြစ်ပေမည်။အင်တာနက်ပေါ်တွင်ပင်။

သင်ကိုယ်တိုင် ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်အပန်းဖြေနည်းကို ဖန်တီးပါ။ သင်စိတ်ကူးထားသော အိပ်မက်များ သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို အသုံးပြုပြီး ၎င်းတို့ကို ဖော်ထုတ်ရန် ကြိုးစားပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် တစ်ခုခုဖြစ်လာရန် မစောင့်ဆိုင်းဘဲ ဖြည်းဖြည်းချင်း အနားယူနိုင်သည်။

စိတ်ရှည်သည်းခံနိုင်ခြင်း၊ စိတ်အေးလက်အေးနေနိုင်မှုသည် လူတိုင်းအတွက် တူညီသောနည်းလမ်းမဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။ မလိမ်ပါနှင့်။ မင်းရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းကြောင့် မင်းကိုယ်မင်း လွတ်သွားအောင် ခံစားလိုက်ပါ။

၂။ ပေါ်လာတာတွေကို မှတ်တမ်းတင်ပါ

အိပ်မက်လိုပဲ၊ စိတ်ကူးဉာဏ်က ပျက်စီးလွယ်တယ်။ စာရင်းမသွင်းပါက လွတ်သွားကာ မေ့သွားနိုင်သည်။ ထိုနည်းဖြင့် ရိုက်ကူးပုံသည် လူတစ်ဦးစီနှင့် ကွဲပြားပါသည်။

သင်သည် ရွှံ့စေးဖြင့် ပုံသွင်းခြင်း၊ ပန်းပုထုခြင်းများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးတာက မင်းရဲ့ စိတ်ကူးကို အသုံးချဖို့ပဲ။ သင့်အခိုက်အတန့်အတွင်း သို့မဟုတ် ပြီးနောက် သင်ကိုယ်တိုင် မှတ်တမ်းတင်ရမည့်အချိန်ကိုပင် သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

ဤမှတ်တမ်းများသည် သင်စိတ်ကူးထားသည့်အရာ၊ အချိန် သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာကိုပင် အမှတ်အသားပြုရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်ကူးများ မည်ကဲ့သို့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်ကို သင့်အား ပြသပေးမည်ဖြစ်သည်။

ထိုအပိုင်းသည် သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ပြသခြင်းဖြင့် နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

၃။စကားပြန်

ပထမဦးစွာ၊ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် ရှုပ်ထွေးမှုတစ်မျိုးမျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်ကို သင်သိထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာဝတ္ထုများ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို မှော်အတတ်ဘက်သို့ ယူဆောင်ခြင်း၏ အမှားကို အမြဲပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး စိတ်ကူးစိတ်သန်း၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွင် သင်သည် အတူတူပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ဆန့်ကျင်ဘက်။

ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုကို အသုံးပြုရန် ကြိုးစားပါ၊ သင့်ပုံများကို လက်တွေ့ဘက်သို့ အမြဲယူပါ။ ထို့အပြင် အထက်ကပြောခဲ့သည့်အတိုင်း စီရင်ချက်များကို စွန့်လွှတ်ရန် သတိရပါ။ မင်းကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေကို အမြဲကြိုးစားရှာဖွေပါ၊ ဒီအဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေတာကို လျစ်လျူရှုလိုက်ပါ။

ပန်းတိုင်က မင်းရဲ့အတွင်းကမ္ဘာပေါ်မှာ အလုပ်လုပ်ဖို့ဖြစ်ပြီး ဘာကိုမှ အတင်းအကြပ်မလုပ်မိပါစေနဲ့။ မင်းရဲ့ပုံတွေကို မင်းအနားကို ယူလာပြီး အဲဒါတွေကို ပြန်စဉ်းစားပါ။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို သင့်ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းနှင့် အလွန်ရင်းနှီးပြီး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တွင် နားလည်လာပါမည်။

4.Experience

နိဂုံးချုပ်ရန်၊ အလွန်အရေးကြီးသော အဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့မသိစိတ်တွေကို မင်းရဲ့ဘဝထဲကို သယ်ဆောင်ပြီး အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်လိုက်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် သင်၏ဝိညာဉ်ရေးရာသင်ယူမှုကို ချိတ်ဆက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် သင်၏သင်ယူမှုများကို တစ်ခုနှင့်တစ်ခုချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ထုံးတမ်းစဉ်လာလေးတစ်ခု စဉ်းစားဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် သင်၏အတွင်းပိုင်းသင်ယူမှုကို ဆက်လက်လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

ထို့ကြောင့် ဤမယုံကြည်နိုင်လောက်သောစွမ်းအားကို အသုံးပြုပြီး ဖြစ်နိုင်ချေများပြည့်နှက်နေပါသည်။

ဤဆောင်းပါးကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။ ဖတ်ရှုရန်- Coulrophobia၊ ၎င်းသည် ဘာလဲ။ phobia သည်မည်သို့ကြီးထွားလာသနည်း။ ကုသမှုတစ်ခုခုရှိပါသလား။

ရင်းမြစ်- Universia, A Mente é Maravilhosa, Papo de Homem

ထူးခြားသောပုံ၏အရင်းအမြစ်- Hypescience