Mielikuvitus - Mitä se on, millaista se on ja miten hallita sitä eduksesi.
Sisällysluettelo
Mielikuvitus on ihmiselle ominainen piirre lähinnä siksi, että olemme ajattelevia eläviä olentoja. Toisin sanoen meillä on tietoisuus, ja se on suurelta osin vastuussa tästä toiminnasta.
Näin mielikuvituksen käyttö on päivittäistä ja jatkuvaa. Se on myös erilaista jokaisella yksilöllä, se vaihtelee jokaisessa elämänvaiheessa, ja kun sitä hallitaan hyvin, se voi antaa meille paremman hallinnan elämän eri osa-alueisiin.
Koska se on niin laaja ja upean rikas, tämän henkisen toiminnan voimaa kannattaa tutkia ja tutustua siihen lähemmin. Sen avulla saavutat vielä enemmän viisautta ja ennen kaikkea yhden tärkeimmistä, joka on itsetuntemus.
Sen vuoksi tutustut nyt kaikkeen tästä ihmisen henkisestä voimasta, joka siitä huolimatta, että se on hyvin tunnettu, on mysteeri. Käsitteestä, sen eri muodoista ja idioottivarmoista tavoista hallita sitä, mikä tekee sinusta älyllisesti kehittyneen.
Katso myös: Red Light Bandit - São Pauloa järkyttäneen tappajan tarinaKonsepti
Kuten sanoin aiemmin, se on ihmisen, itse asiassa jokaisen ihmisen, erityispiirre, ja se vaihtelee ihmisestä toiseen, joissakin tapauksissa se voi olla voimakkaampi ja toisissa vähän puuttua. Vielä enemmän, kun siihen lisätään luovuus, joka hyödyntää mielikuvitusta vielä enemmän.
Varsinkin, jos sitä stimuloidaan myönteisesti, koska silloin mahdollisuudet erilaisiin näkökulmiin lisääntyvät, samoin optimismi ja jopa tietoisuus.
Mielikuvituksen tyypit
1.Effective mielikuvitus
Tämä mielikuvitus on se, joka pohjimmiltaan synnyttää uusia käsitteitä ja ideoita. Se on hyvin joustava, voi muuttua jatkuvasti, mahdollistaa muutokset ja voi johtaa muunlaisiin mielikuvituksiin. Lisäksi se voi syntyä tai ohjautua satunnaisten ajatusten pohjalta, jotka yleensä perustuvat aiempiin kokemuksiin.
Rakentava tai henkinen
Käytämme sitä, kun kehitämme erilaisia teesejä jostakin tiedosta, eli kun mietimme erilaisia mahdollisuuksia. Se on kuitenkin peräisin vain yhdestä ajatuksesta, joten sen kehittäminen voi kestää kauan, aivan kuten tutkimuksen tai opinnäytetyönkin.
3.Fantastinen
Se on luovaa mielikuvitusta, jonka avulla keksitään yleensä erilaisia ideoita, kuten tarinoita, runoja ja näytelmiä. Se voi olla peräisin henkilökohtaisista kokemuksista ja myös tahdon tulosta. Se on periaatteessa kirjailijoiden, tanssijoiden, taiteilijoiden ja muusikoiden tärkein työkalu.
4.Empatia
Tämä on se osa, joka yhdistää meidät toisiin ihmisiin, koska sen avulla voimme tuntea tai kuvitella, mitä toinen tuntee. Toisin sanoen se on myötätuntomme, joka saa meidät näkemään erilaisia todellisuuksia ja näkökulmia.
5.Strategia
Kyky analysoida ja erottaa mahdollisuuksia, tuoda tilanne mieleesi ja erottaa, mikä olisi hyödyllistä ja mikä haitallista. Tämän myötä sitä voidaan pitää lahjana ja viisautena.
Tämä mielikuvituslinja muodostuu henkilökohtaisesta kulttuurista, elämänkokemuksista, uskomuksista ja tavoista.
Emotionaalinen
Esimerkiksi pelolla on oltava kauhua herättävä reaktio, samoin kuin vihan on viitattava johonkin vastenmieliseen.
Tämä on siis yksi mielikuvituksen voimakkaimmista osista, ja sen hallitseminen on helppoa.
7.Dreams
Tämä on osa, jossa alitajunta ilmenee osoittamalla tunteita tai aistimuksia kuvien, ajatusten tai tunteiden kautta, jotka esiintyvät tiettyjen unijaksojen aikana.
Muistin uudelleenrakentaminen
Tämä on prosessi, jossa palautetaan muistoja, jotka voivat periaatteessa olla ihmisiä, esineitä tai jopa tapahtumia.
Näin ollen ne ovat henkilökohtaisia uskomuksia tai totuuksia, joihin tunteet vaikuttavat.
Miten lasten mielikuvitus toimii
Yleensä mielikuvituksemme on jo syntyessämme hyvin aktiivinen, erityisesti lapsilla, koska he elävät mielikuvitusmaailmassa. Tämä on kuitenkin normaalia ja kuuluu vaiheeseen, jossa persoonallisuus kehittyy.
Se on myös ajanjakso, jolloin korkeamman päättelykyvyn voimat kehittyvät ja kypsyvät, kun lapsi alkaa hypätä realistisen maailman vaiheeseen.
Tässä vaiheessa vanhempien rooli on olennainen, sillä tässä vaiheessa nuori luopuu mielikuvituksen käytöstä ja alkaa käyttää rakentavaa mielikuvitusta. Vanhempien tehtävänä on siis kannustaa tämän henkisen toiminnan käyttöä, eli he päättävät, kannustavatko vai estävätkö he sitä.
Jokaisella ihmisellä on siis mielikuvitus, joten se voi olla tukahdutettu tai toimimaton, mutta kiistatonta on, että se on olemassa, ja se on aina vahvempi kuin tahdonvoima. Siksi mielikuvituksen ja tahdonvoiman välillä on usein ristiriita.
Kuinka käyttää mielikuvitustasi 4 askeleessa
1- Ole hiljaa ja kuuntele
Ensinnäkin sinun on irrotettava mielesi kriittisestä aistista ja avattava ovet mielikuvituksellesi, joten on tärkeää, että teet tilaa vuoropuhelulle, jotta kuvat syntyvät.
Sammuta myös se osa mielikuvituksestasi, joka kertoo sinulle, mikä on totta ja mikä ei. Vapauta itsesi tuomioista ja ajatustesi hallinnasta, joten valitse rauhallisempi, hiljaisempi paikka, jossa voit olla rauhassa.
Ensimmäisillä kerroilla se on hieman vaikeaa, koska emme ole tottuneet rentoutumaan, emme pysty tyhjentämään mieltämme, joten olemme kireitä ja levottomia. Jotta voisit selviytyä tästä vaikeasta alusta, voit hakea ammatillista opastusta, vaikka verkossa.
Tutustu itseesi ja luo oma rentoutumismenetelmäsi. Käytä unia tai tilanteita, joita kuvittelet, ja yritä rentoutua niistä. Näin et odota, että jotain tapahtuu, ja voit rentoutua vähitellen.
Ole siis kärsivällinen, sillä kyky rentoutua ei tule kaikille samalla tavalla. Se vaihtelee ihmisestä toiseen. Ja muista, älä valehtele. Tunne ja anna mielikuvituksesi mennä.
2.Record mitä näkyy
Aivan kuten unet, myös mielikuvitus on hauras asia. Jos sitä ei rekisteröi, se karkaa ja voi lopulta unohtua. Siksi rekisteröintitapa vaihtelee henkilöstä toiseen.
Voit kirjoittaa, maalata tai vaikka muovata saveksi, veistää. Tärkeintä on käyttää mielikuvitusta. Voit myös valita, milloin tallennat, hetken aikana tai sen jälkeen.
Katso myös: Väärä tapa syödä lehtikaalia voi tuhota kilpirauhasesiNämä muistiinpanot auttavat merkitsemään, mitä kuvittelit, ajankohdan tai jopa asiayhteyden. Niistä näet, miten ajatuksesi kehittyivät ja mihin ne olivat matkalla.
Tämä osa auttaa myös seuraavassa vaiheessa osoittamalla mielikuvitusalueesi.
3.Tulkki
Ensinnäkin sinun on tiedettävä, että tulkinta voi aiheuttaa jonkinlaista sekaannusta. Teemme aina sen virheen, että otamme asioiden merkityksen piiloon, mutta mielikuvatulkinnassa teet juuri päinvastoin.
Yrittäkää käyttää rationaalisuutta, ottakaa aina kuvienne käytännöllinen puoli. Ja ennen kaikkea muistakaa luopua tuomitsemisesta, kuten sanottu. Yrittäkää aina tietää, mitä ne herättävät teissä, jättäkää tämä merkityksen etsiminen huomiotta.
Muista, että tavoitteena on työstää sisäistä maailmaasi, joten älä pakota mitään. Tuo kuvat lähellesi ja pohdi niitä. Näin alat ymmärtää niitä omalla tavallasi ja hyvin intiimissä ja henkilökohtaisessa prosessissa.
4. kokemus
Loppuun vielä hyvin tärkeä askel. Tuo tiedostamaton osaksi elämääsi ja yhteiselämääsi. Toisin sanoen sinun on mahdotonta olla liittämättä henkistä oppimistasi rutiineihisi.
Jotta et unohtaisi, mieti jotain pientä rituaalista kiinnittämistä. Näin stimuloit jatkuvasti sisäistä oppimistasi.
Käytä ja väärinkäytä tätä uskomatonta voimaa, joka on täynnä mahdollisuuksia.
Piditkö tästä artikkelista? Lue myös: Koulufobia, mitä se on, miten se kehittyy ja onko se hoidettavissa?
Lähde: Universia, Mieli on ihmeellinen, Papo de Homem.
Kuvan lähde: Hypescience