La imaginació és una característica dels éssers humans, principalment perquè som éssers vius i pensants. És a dir, tenim consciència, i és la gran responsable d'aquesta activitat.

D'aquesta manera, l'ús de la imaginació és diari i continuat. I a més, també és diferent en cada individu, varia en cada fase de la vida i ben gestionat ens pot permetre tenir un major control sobre diversos àmbits de la nostra vida.

Perquè és tan extens i magníficament ric, el El poder d'aquesta activitat mental val la pena explorar i conèixer de prop. Amb això adquireixes encara més saviesa i, sobretot, una de les més importants, que és l'autoconeixement.

Així doncs, ara pots comprovar-ho tot sobre aquest poder mental humà, que malgrat ser molt conegut, és un misteri. A partir del concepte, les diverses formes i maneres infal·libles de controlar-lo, permetent així tenir un creixement intel·lectual avançat.

Concepte

Com s'ha dit anteriorment, és una especificitat de la ésser humà, de fet de tots. I varia de persona a persona, en alguns casos pot ser més intens i en altres una mica absent. Més encara quan afegeixes creativitat, que et fa explorar encara més la teva imaginació.

Sobretot si l'estimulas positivament. Perquè d'aquesta manera augmenten les possibilitats de tenir diferents punts de vista, i amb això l'optimisme també i, fins i totconsciència.

Tipus d'imaginació

1.Imaginació efectiva

Aquesta imaginació és la que bàsicament dóna lloc a nous conceptes i idees. És molt flexible, pot estar en constant canvi, permet alteracions i pot donar lloc a altres tipus d'imaginació. A més, pot néixer o guiar-se per pensaments aleatoris, que normalment es basen en experiències passades.

2.Constructiva o intel·lectual

La fem servir quan desenvolupem diferents tesis per a una informació, és a dir, quan pensem en diferents possibilitats. No obstant això, només prové d'una idea. Per tant, pot trigar molt a desenvolupar-se, igual que un estudi o una tesi.

3.Fantasiosa

És una imaginació creativa, sol tenir diversos tipus d'idees. , com ara contes, poemes i obres de teatre. Poden provenir d'experiències personals o també pot ser fruit d'una voluntat. Bàsicament és una eina principal d'escriptors, ballarins, artistes i músics.

4.Empatia

Aquesta és la part que ens connecta amb altres persones, perquè permet sentir o imagina el que sent l'altra persona. És a dir, és la nostra compassió la que ens permet veure realitats i perspectives diferents.

5.Estratègica

Habilitat per analitzar i diferenciar oportunitats, portant la situació dins del teu ment separant el que seriabenefici i perjudici. Amb això, es pot veure com un do i una saviesa.

Aquesta línia d'imaginació es formula a partir de la cultura personal, les experiències vitals, les creences i els costums.

6.Emocional

Part essencial, perquè puguem reconèixer quan hem de tenir cada sensació. Per exemple, la por ha de tenir una reacció de por, de la mateixa manera que l'odi s'ha de referir a quelcom repulsiu.

Així que aquesta és una de les parts més poderoses de la imaginació que hi ha, a més de tenir-ne un fàcil control. .

7.Somnis

Aquesta és la part en què l'inconscient es manifesta demostrant sentiments o sensacions a través d'imatges, idees o emocions que es produeixen durant determinats períodes

8.Reconstrucció de la memòria

Aquest és un procés de recuperació de records que bàsicament poden ser persones, objectes o fins i tot esdeveniments. , la memòria està formada pels coneixements adquirits durant la vida.

Amb això, les creences o veritats personals estan influenciades per l'emoció.

Com funciona la imaginació en els nens

Normalment, quan naixem, la nostra imaginació ja és súper activa. I sobretot en els nens, ja que viuen en el món de la fantasia. No obstant això, això és normal, forma part d'una fase on es produeix el desenvolupament de la personalitat.

A més de ser, també, el període on els poders de laun raonament superior es desenvolupen i maduren, a mesura que el nen comença a saltar a la fase del món realista.

En aquesta etapa, el paper dels pares és essencial, ja que aquí el jove abandona l'ús de la imaginació fantasiosa i comença a utilitzar el constructiva. Amb això, correspon als pares fomentar l'ús d'aquesta activitat mental, és a dir, són ells qui decidiran si la fomenten o l'inhibeixen.

Així, cada persona té una imaginació. Així, pot ser reprimit o inactiu, però el que és indiscutible és que existeix, i sempre és més fort que la força de voluntat. Per tant, sovint hi ha un conflicte entre la imaginació i la força de voluntat.

Com treballar la imaginació en 4 passos

1.Silenci i escolta

Primer, necessiteu desviar la vostra ment del vostre pensament crític i obrir les portes a la vostra imaginació. Per tant, és important que obris un espai per al diàleg, d'aquesta manera sortiran les imatges.

Apaga, també, aquella part de la teva imaginació que et diu què és cert o fals. Allibera't dels judicis i controla els teus pensaments. Per tant, tria un lloc més tranquil i tranquil on relaxar-te.

Les primeres vegades serà una mica difícil perquè no estem acostumats a relaxar-nos, no podem buidar la ment. Amb això, ens tornem tensos i inquiets. Per ajudar, en aquest difícil començament, buscar orientació professional, fins i tot pot serfins i tot a Internet.

Seguiu descobrint-vos i creant el vostre propi mètode de relaxació. Utilitza somnis o situacions que imagines i intenta desplegar-los. D'aquesta manera, no esperes que passi alguna cosa i et podràs relaxar a poc a poc.

Així que tingues paciència, perquè la capacitat de mantenir-te relaxat no arriba a tothom de la mateixa manera. . Varia de persona a persona. I recordeu, no mentiu. Sent i deixa't portar per la teva imaginació.

2.Enregistra el que apareix

Com els somnis, la imaginació és quelcom fràgil. Si no el registreu, s'escapa, i potser us oblideu. Amb això, la manera de gravar varia segons cada persona.

Pots escriure, pintar o fins i tot modelar en fang, esculpir. L'important és fer servir la imaginació. Fins i tot podeu triar quan us enregistreu durant o després del vostre moment.

Aquests registres us ajuden a marcar el que heu imaginat, el moment o fins i tot el context. Us mostraran com es van desenvolupar els vostres pensaments, cap a on es van dirigir.

A més, aquesta part us ajudarà en el següent pas endavant mostrant el vostre rang d'imaginació.

3.Intèrpret

Primer de tot, has de saber que la interpretació pot provocar algun tipus de confusió. Sempre cometem l'error de portar el sentit de les coses al costat ocult, en la interpretació de la imaginació fareu exactament el mateix.contrari.

Intenta fer servir la racionalitat, porta sempre les teves imatges al costat pràctic. I, sobretot, recordeu deixar anar els judicis, com hem dit abans. Intenta sempre saber què et provoquen, ignora aquesta recerca de sentit.

Recorda que l'objectiu és treballar el teu món interior, així que no forcis res. Apropa les teves imatges, reflexiona sobre elles. Així, començareu a entendre’ls a la vostra manera i d’una manera molt íntima i personal.

4.Experiència

Per concloure, un pas molt important. Porta el teu inconscient a la teva vida i convivència. És a dir, et serà impossible no connectar el teu aprenentatge espiritual a la teva rutina.

Perquè has de connectar els teus aprenentatges, l'un amb l'altre. Així que no us oblideu, penseu en un petit ritual fixador. D'aquesta manera, continues estimulant el teu aprenentatge intern.

Per tant, fes servir i abusar d'aquest poder increïble i ple de possibilitats.

T'ha agradat aquest article? Llegeix també sobre: Coulrophobia, què és? Com es desenvolupa la fòbia? Hi ha algun tractament?

Font: Universia, A Mente é Maravilhosa, Papo de Homem

Font de la imatge destacada: Hypescience