Predstavivosť je pre človeka charakteristická najmä preto, že sme živé mysliace bytosti. Inými slovami, máme vedomie a to je do veľkej miery zodpovedné za túto činnosť.

Takto je používanie predstavivosti každodenné a nepretržité. U každého jednotlivca je tiež odlišné, mení sa v každej fáze života a keď ho dobre ovládame, môže nám umožniť väčšiu kontrolu nad rôznymi oblasťami nášho života.

Pretože je taká rozsiahla a nádherne bohatá, stojí za to silu tejto duševnej činnosti preskúmať a bližšie ju spoznať. Vďaka tomu získate ešte viac múdrosti a predovšetkým jednu z najdôležitejších, ktorou je sebapoznanie.

Preto sa teraz dozviete všetko o tejto ľudskej duševnej sile, ktorá je napriek tomu, že je veľmi dobre známa, záhadou. Od pojmu, rôznych foriem a spoľahlivých spôsobov, ako ju ovládať, čím dosiahnete pokročilý intelektuálny rast.

Koncept

Ako som už povedal, je to špecifikum človeka, vlastne každého človeka, a u každého sa líši, v niektorých prípadoch môže byť intenzívnejšie a u iných trochu chýba. Ešte viac, keď sa pridá kreativita, ktorá ešte viac využíva predstavivosť.

Najmä ak ho stimulujete pozitívne, pretože potom sa zvyšuje možnosť rôznych pohľadov, optimizmu a dokonca aj uvedomenia.

Typy predstavivosti

1.Efektívna predstavivosť

Táto predstavivosť je tá, ktorá v podstate dáva vzniknúť novým konceptom a myšlienkam. Je veľmi flexibilná, môže sa neustále meniť, umožňuje zmeny a môže viesť k iným typom predstavivosti. Okrem toho sa môže zrodiť alebo byť vedená náhodnými myšlienkami, ktoré sú zvyčajne založené na minulých skúsenostiach.

Konštruktívne alebo intelektuálne

Používame ho, keď rozvíjame rôzne tézy k určitej informácii, teda keď premýšľame o rôznych možnostiach. Vzniká však len z jednej myšlienky, preto jeho vypracovanie môže trvať dlho, rovnako ako vypracovanie štúdie alebo diplomovej práce.

3.Fantastické

Je to tvorivá predstavivosť, ktorá zvyčajne prichádza s rôznymi druhmi nápadov, ako sú príbehy, básne a hry. Môže pochádzať z osobných skúseností, ako aj byť výsledkom vôle. Je to v podstate hlavný nástroj spisovateľov, tanečníkov, výtvarníkov a hudobníkov.

4.Empatia

Je to časť, ktorá nás spája s inými ľuďmi, pretože umožňuje cítiť alebo si predstaviť, čo cíti druhá osoba. Inými slovami, je to náš súcit, ktorý nám umožňuje vidieť rôzne skutočnosti a perspektívy.

5.Stratégia

Schopnosť analyzovať a rozlišovať príležitosti, vnášať do situácie svoju myseľ a oddeľovať, čo by bolo prospešné a čo škodlivé. Vďaka tomu ju možno považovať za dar a múdrosť.

Táto línia predstavivosti je formulovaná na základe osobnej kultúry, životných skúseností, viery a zvykov.

Emocionálne

Napríklad strach musí vyvolávať reakciu strachu, rovnako ako nenávisť musí odkazovať na niečo odpudivé.

Ide teda o jednu z najsilnejších častí predstavivosti, ktorú možno ľahko ovládať.

7.Sny

Je to časť, v ktorej sa nevedomie prejavuje tým, že ukazuje pocity alebo vnemy prostredníctvom obrazov, myšlienok alebo emócií, ktoré sa objavujú počas určitých období spánku.

Rekonštrukcia pamäte

Ide o proces obnovy spomienok, ktoré môžu byť v podstate na osoby, predmety alebo aj udalosti.

Sú to osobné presvedčenia alebo pravdy, ktoré sú ovplyvnené emóciami.

Ako funguje detská predstavivosť

Všeobecne platí, že už pri narodení je naša predstavivosť veľmi aktívna, najmä u detí, pretože žijú vo svete fantázie. Je to však normálne a je to súčasť fázy, v ktorej dochádza k rozvoju osobnosti.

Je to tiež obdobie, keď sa rozvíjajú a dozrievajú schopnosti vyššieho uvažovania, keď dieťa začína prechádzať do fázy reálneho sveta.

V tejto fáze je úloha rodičov zásadná, pretože tu mladý človek opúšťa používanie fantazijnej predstavivosti a začína používať konštruktívnu. Preto je na rodičoch, aby stimulovali používanie tejto duševnej činnosti, to znamená, že rozhodnú, či ju budú podporovať alebo brzdiť.

Každý človek má teda predstavivosť, takže môže byť potlačená alebo neaktívna, ale nepopierateľné je, že existuje a je vždy silnejšia ako sila vôle. Preto často dochádza ku konfliktu medzi predstavivosťou a silou vôle.

Ako pracovať s predstavivosťou v 4 krokoch

1 - Buďte ticho a počúvajte

V prvom rade musíte odpojiť svoju myseľ od kritického zmyslu a otvoriť dvere svojej predstavivosti. Preto je dôležité, aby ste vytvorili priestor pre dialóg, tak sa obrazy objavia.

Vypnite aj tú časť svojej predstavivosti, ktorá vám hovorí, čo je pravda alebo lož. Osloboďte sa od súdov a kontroly nad svojimi myšlienkami, preto si vyberte tichšie, pokojnejšie miesto, kde môžete byť pokojní.

Prvých párkrát to bude trochu ťažké, pretože nie sme zvyknutí relaxovať, nedokážeme si vyčistiť myseľ, a tak sme napätí a nepokojní. Aby ste zvládli tieto ťažké začiatky, vyhľadajte odborné poradenstvo, a to aj online.

Objavte sami seba a vytvorte si vlastnú metódu relaxácie. Použite sny alebo situácie, ktoré si predstavujete, a pokúste sa ich odreagovať. Takto nemusíte čakať, kým sa niečo stane, a môžete sa uvoľňovať postupne.

Buďte preto trpezliví, pretože schopnosť uvoľniť sa neprichádza ku každému rovnako. U každého človeka sa líši. A nezabudnite, neklamte. Preciťujte a nechajte sa unášať svojou predstavivosťou.

2.Record čo sa objaví

Tak ako sny, aj predstavy sú niečo krehké. Ak ich nezaregistrujete, uniknú vám a nakoniec môžete zabudnúť. Preto sa spôsob registrácie u každého človeka líši.

Môžete písať, maľovať alebo aj formovať do hliny, vyrezávať. Dôležité je použiť svoju fantáziu. Môžete si tiež vybrať, kedy budete zaznamenávať, či počas alebo po vašom okamihu.

Tieto záznamy vám pomôžu označiť, čo ste si predstavovali, čas alebo aj súvislosti. Ukážu vám, ako sa vaše myšlienky vyvíjali, kam smerovali.

Táto časť tiež pomáha v ďalšom kroku tým, že ukazuje rozsah vašej predstavivosti.

3.Interpreter

V prvom rade musíte vedieť, že výklad môže spôsobiť istý druh zmätku. Vždy robíme chybu, keď význam vecí preberáme na skrytú stranu, pri výklade predstavivosti urobíte presný opak.

Snažte sa používať racionálnu stránku, vždy sa pri snímkach orientujte na praktickú stránku. A predovšetkým sa nezabudnite vzdať súdov, ako už bolo povedané. Vždy sa snažte spoznať, čo vo vás vyvolávajú, ignorujte toto hľadanie zmyslu.

Nezabúdajte, že cieľom je pracovať na vašom vnútornom svete, preto nič nevynucujte. Priblížte si svoje obrazy k sebe, premýšľajte o nich. Takto im začnete rozumieť svojím vlastným spôsobom a veľmi intímnym a osobným procesom.

4. skúsenosti

Na záver veľmi dôležitý krok. Vneste svoje nevedomie do svojho života a spolužitia. Inými slovami, bude pre vás nemožné, aby ste svoje duchovné učenie nespojili s rutinou.

Aby ste nezabudli, vymyslite si nejaký malý fixačný rituál. Takto budete neustále stimulovať svoje vnútorné učenie.

Využívajte a zneužívajte túto neuveriteľnú silu plnú možností.

Páčil sa vám tento článok? Prečítajte si tiež: Coulrophobia, čo to je? Ako vzniká? Dá sa liečiť?

Zdroj: Universia, The Mind is Wonderful, Papo de Homem

Zdroj obrázku: Hypescience