จินตนาการเป็นลักษณะเฉพาะของมนุษย์ ส่วนใหญ่เป็นเพราะเรามีชีวิตและมีความคิด นั่นคือเรามีความรู้สึกผิดชอบชั่วดี และมีหน้าที่รับผิดชอบส่วนใหญ่สำหรับกิจกรรมนี้

ด้วยวิธีนี้ การใช้จินตนาการจึงมีทุกวันและต่อเนื่อง นอกจากนี้ ยังมีความแตกต่างกันในแต่ละคน แตกต่างกันไปในแต่ละช่วงของชีวิต และเมื่อจัดการได้ดีจะทำให้เราสามารถควบคุมด้านต่างๆ ในชีวิตได้มากขึ้น

เพราะมันกว้างขวางและงดงามมาก รวยพลังของกิจกรรมทางจิตนี้ควรค่าแก่การสำรวจและทำความรู้จักอย่างใกล้ชิด ด้วยเหตุนี้ คุณจะได้รับสติปัญญามากขึ้น และเหนือสิ่งอื่นใด หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด ซึ่งก็คือความรู้ในตนเอง

ดังนั้น นั่นเป็นเหตุผลที่ตอนนี้คุณสามารถตรวจสอบทุกอย่างเกี่ยวกับพลังจิตของมนุษย์นี้ ซึ่งแม้ว่า เป็นที่รู้จักกันดีเป็นเรื่องลึกลับ จากแนวคิด รูปแบบต่างๆ และวิธีการที่ผิดพลาดในการควบคุม จึงช่วยให้คุณมีการเติบโตทางปัญญาขั้นสูง

แนวคิด

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว มันเป็นความเฉพาะเจาะจงของ มนุษย์โดยแท้จริงแล้ว และแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ในบางกรณีอาจรุนแรงขึ้นและในบางรายอาจขาดหายไปเล็กน้อย ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ ซึ่งจะทำให้คุณสำรวจจินตนาการของคุณมากยิ่งขึ้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกระตุ้นมันในทางบวก เพราะด้วยวิธีนี้ ความเป็นไปได้ของการมีมุมมองที่แตกต่างกันจะเพิ่มขึ้น และการมองโลกในแง่ดีก็เพิ่มขึ้นด้วยเช่นกันการรับรู้

ประเภทของจินตนาการ

1.จินตนาการที่มีประสิทธิภาพ

จินตนาการนี้เป็นสิ่งที่โดยพื้นฐานแล้วก่อให้เกิดแนวคิดและแนวคิดใหม่ๆ มีความยืดหยุ่นสูง สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา ปรับเปลี่ยนได้ และนำไปสู่จินตนาการประเภทอื่นได้ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดหรือนำทางโดยความคิดแบบสุ่ม ซึ่งโดยปกติจะขึ้นอยู่กับประสบการณ์ในอดีต

2.เชิงสร้างสรรค์หรือเชิงปัญญา

เราใช้มันเมื่อเราพัฒนาวิทยานิพนธ์ต่างๆ สำหรับ ข้อมูลชิ้นหนึ่ง นั่นคือ เมื่อเรานึกถึงความเป็นไปได้ต่างๆ อย่างไรก็ตาม มันเกิดจากความคิดเท่านั้น ดังนั้นจึงใช้เวลานานในการพัฒนาเช่นเดียวกับการศึกษาหรือวิทยานิพนธ์

3.Fantasiosa

เป็นจินตนาการที่สร้างสรรค์มักมีความคิดหลายประเภท เช่น นิทาน กาพย์ กลอน บทละคร อาจเกิดจากประสบการณ์ส่วนตัวหรืออาจเป็นผลมาจากความประสงค์ก็ได้ โดยพื้นฐานแล้วเป็นเครื่องมือหลักของนักเขียน นักเต้น ศิลปิน และนักดนตรี

4.การเอาใจใส่

นี่คือส่วนที่เชื่อมโยงเรากับผู้อื่น เพราะมันทำให้คุณรู้สึก หรือจินตนาการว่าอีกฝ่ายรู้สึกอย่างไร กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความกรุณาของเราที่ทำให้เราเห็นความเป็นจริงและมุมมองที่แตกต่างกัน

5.เชิงกลยุทธ์

ความสามารถในการวิเคราะห์และแยกแยะโอกาส นำสถานการณ์ภายในของคุณ ใจจะขาดว่าจะเป็นอะไรประโยชน์และโทษ ด้วยเหตุนี้ จึงมองได้ว่าเป็นของขวัญและภูมิปัญญา

แนวจินตนาการนี้กำหนดขึ้นจากวัฒนธรรมส่วนบุคคล ประสบการณ์ชีวิต ความเชื่อ และขนบธรรมเนียม

6.อารมณ์

ส่วนสำคัญ เพื่อให้เรารับรู้ได้ว่าเราควรมีความรู้สึกแต่ละอย่างเมื่อใด ตัวอย่างเช่น ความกลัวจำเป็นต้องมีปฏิกิริยาความกลัว เหมือนกับที่ความเกลียดต้องพูดถึงสิ่งที่น่ารังเกียจ

นี่จึงเป็นหนึ่งในส่วนที่ทรงพลังที่สุดของจินตนาการ นอกเหนือจากการควบคุมมันได้ง่าย .

7.ความฝัน

เป็นส่วนที่จิตไร้สำนึกแสดงออกมาโดยการแสดงความรู้สึกผ่านภาพ ความคิด หรืออารมณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง

8.การสร้างหน่วยความจำขึ้นใหม่

นี่คือกระบวนการกู้คืนความทรงจำซึ่งโดยพื้นฐานแล้วอาจเป็นบุคคล สิ่งของ หรือแม้แต่เหตุการณ์ หน่วยความจำประกอบด้วยความรู้ที่ได้รับในช่วงชีวิต

ด้วย นี้ ความเชื่อส่วนบุคคลหรือความจริงได้รับอิทธิพลจากอารมณ์

จินตนาการทำงานอย่างไรในเด็ก

โดยปกติแล้ว เมื่อเราเกิดมาจินตนาการของเราจะโลดแล่นอยู่แล้ว และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก ๆ เนื่องจากพวกเขาอาศัยอยู่ในโลกแห่งจินตนาการ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเรื่องปกติ มันเป็นส่วนหนึ่งของระยะที่การพัฒนาบุคลิกภาพเกิดขึ้น

นอกจากจะเป็นช่วงที่อำนาจของการใช้เหตุผลที่สูงขึ้นจะพัฒนาและเป็นผู้ใหญ่ เมื่อเด็กเริ่มกระโดดเข้าสู่โลกแห่งความจริง

ในขั้นตอนนี้ บทบาทของพ่อแม่เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากที่นี่เด็กจะละทิ้งการใช้จินตนาการเพ้อฝันและเริ่มใช้ สร้างสรรค์ ด้วยเหตุนี้ จึงขึ้นอยู่กับผู้ปกครองที่จะส่งเสริมการใช้กิจกรรมทางจิตนี้ กล่าวคือ พวกเขาเป็นผู้ตัดสินใจว่าจะสนับสนุนหรือยับยั้งมัน

ดังนั้น แต่ละคนมีจินตนาการ ด้วยเหตุนี้ มันสามารถถูกกดขี่หรือใช้งานไม่ได้ แต่สิ่งที่เถียงไม่ได้ก็คือมันมีอยู่จริง และมันแข็งแกร่งกว่าพลังจิตตานุภาพเสมอ ดังนั้น จึงมักมีความขัดแย้งระหว่างจินตนาการกับความมุ่งมั่น

วิธีสร้างจินตนาการของคุณใน 4 ขั้นตอน

1.เงียบและฟัง

อันดับแรก คุณ จำเป็นต้องหันความคิดของคุณออกจากการคิดเชิงวิพากษ์และเปิดประตูสู่จินตนาการของคุณ ดังนั้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องเปิดพื้นที่สำหรับการสนทนา เพื่อให้ภาพปรากฏออกมา

ปิดจินตนาการส่วนนั้นที่บอกคุณว่าอะไรจริงหรือเท็จ ปลดปล่อยตัวเองจากการตัดสินและควบคุมความคิดของคุณ ดังนั้น ให้เลือกสถานที่ที่สงบและเงียบกว่าที่คุณสามารถผ่อนคลายได้

ช่วงแรก ๆ มันจะยากเล็กน้อยเพราะเราไม่คุ้นเคยกับการผ่อนคลาย เราไม่สามารถทำจิตใจให้ว่างเปล่าได้ ด้วยเหตุนี้เราจึงเครียดและกระสับกระส่าย เพื่อช่วยในการเริ่มต้นที่ยากลำบากนี้ ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ มันอาจจะช่วยได้แม้แต่บนอินเทอร์เน็ต

ค้นพบตัวเองอยู่เสมอและสร้างวิธีการผ่อนคลายของคุณเอง ใช้ความฝันหรือสถานการณ์ที่คุณจินตนาการและพยายามเปิดเผยออกมา ด้วยวิธีนี้ คุณไม่ต้องรอให้บางสิ่งเกิดขึ้น และคุณจะสามารถผ่อนคลายได้ทีละน้อย

ดังนั้น จงอดทน เพราะความสามารถในการผ่อนคลายไม่ได้มาจากทุกคนในลักษณะเดียวกัน . มันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และจำไว้ว่าอย่าโกหก รู้สึกและปล่อยให้ตัวเองถูกครอบงำด้วยจินตนาการ

2.บันทึกสิ่งที่ปรากฏ

เช่นเดียวกับความฝัน จินตนาการเป็นสิ่งที่เปราะบาง หากคุณไม่ลงทะเบียน มันจะหนีไป และคุณอาจลืมมันไปในที่สุด ด้วยเหตุนี้ วิธีการบันทึกจึงแตกต่างกันไปในแต่ละคน

คุณสามารถเขียน ระบายสี หรือแม้แต่ปั้นดินน้ำมัน ปั้น สิ่งสำคัญคือการใช้จินตนาการของคุณ คุณยังสามารถเลือกเวลาที่จะบันทึกตัวเองในระหว่างหรือหลังจากช่วงเวลาของคุณ

บันทึกเหล่านี้ช่วยระบุสิ่งที่คุณจินตนาการ เวลา หรือแม้แต่บริบท พวกเขาจะแสดงให้คุณเห็นว่าความคิดของคุณพัฒนาไปอย่างไรและไปถึงจุดไหน

นอกจากนี้ ส่วนนี้ยังช่วยในก้าวต่อไปด้วยการแสดงขอบเขตของจินตนาการของคุณ

3.ล่าม

ก่อนอื่น คุณต้องทราบว่าการตีความอาจทำให้เกิดความสับสนได้ เรามักจะทำผิดพลาดโดยเอาความหมายของสิ่งต่าง ๆ ไปทางด้านไสยศาสตร์ ในการตีความจินตนาการคุณก็จะทำเช่นเดียวกันตรงกันข้าม

พยายามใช้เหตุผล นำภาพของคุณไปใช้ประโยชน์ได้เสมอ และเหนือสิ่งอื่นใด อย่าลืมปล่อยวางการตัดสินดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ พยายามรู้ว่าอะไรกระตุ้นในตัวคุณเสมอ อย่าสนใจการค้นหาความหมายนี้

จำไว้ว่าเป้าหมายคือการทำงานกับโลกภายในของคุณ ดังนั้นอย่าบังคับอะไร นำภาพของคุณมาใกล้ตัวคุณ ดังนั้น คุณจะเริ่มเข้าใจพวกเขาในแบบของคุณเองและในกระบวนการที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัว

4.ประสบการณ์

สรุปเป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก นำจิตไร้สำนึกของคุณมาสู่ชีวิตและการอยู่ร่วมกัน นั่นคือเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะไม่เชื่อมโยงการเรียนรู้ทางวิญญาณเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ

เพราะคุณต้องเชื่อมโยงการเรียนรู้ของคุณเข้าด้วยกัน ดังนั้นอย่าลืมนึกถึงพิธีกรรมเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้ คุณจะยังคงกระตุ้นการเรียนรู้ภายในของคุณ

ดังนั้นจงใช้พลังอันน่าทึ่งนี้และเต็มไปด้วยความเป็นไปได้ในทางที่ผิด

คุณชอบบทความนี้หรือไม่ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ: โรคคูลโรโฟเบีย มันคืออะไร? ความหวาดกลัวพัฒนาได้อย่างไร? มีการรักษาหรือไม่

ที่มา: Universia, A Mente é Maravilhosa, Papo de Homem

แหล่งที่มาของภาพเด่น: Hypescience