Vaizduotė būdinga žmonėms daugiausia todėl, kad esame gyvos mąstančios būtybės. Kitaip tariant, turime sąmonę, o ji didžiąja dalimi atsakinga už šią veiklą.

Tokiu būdu vaizduotės naudojimas yra kasdienis ir nuolatinis. Be to, kiekvienam žmogui ji yra skirtinga, kiekvienu gyvenimo etapu ji skiriasi, o gerai valdoma ji gali padėti mums geriau kontroliuoti įvairias gyvenimo sritis.

Kadangi šios psichinės veiklos galia tokia plati ir nuostabiai turtinga, verta ją tyrinėti ir pažinti iš arčiau. Taip įgysite dar daugiau išminties ir, svarbiausia, vieną svarbiausių - savęs pažinimą.

Todėl dabar sužinokite viską apie šią žmogaus protinę galią, kuri, nepaisant to, kad yra labai gerai žinoma, yra paslaptis. Pradedant sąvoka, įvairiomis formomis ir patikimais būdais, kaip ją valdyti, taip užtikrinant pažangų intelekto augimą.

Koncepcija

Kaip jau minėjau, tai yra žmogaus, iš tikrųjų kiekvieno žmogaus, ypatybė, ir ji skiriasi priklausomai nuo žmogaus, vienais atvejais ji gali būti intensyvesnė, o kitais - šiek tiek išnykusi. Dar labiau, kai prisideda kūrybiškumas, kuris dar labiau lavina vaizduotę.

Ypač jei skatinate jį pozityviai, nes tada didėja skirtingų požiūrių galimybės, auga optimizmas ir net sąmoningumas.

Vaizduotės tipai

1.Veiksminga vaizduotė

Būtent ši vaizduotė iš esmės gimdo naujas sąvokas ir idėjas. Ji yra labai lanksti, gali nuolat keistis, leidžia keistis ir gali paskatinti kitų rūšių vaizduotę. Be to, ji gali gimti arba būti vedama atsitiktinių minčių, kurios paprastai remiasi praeities patirtimi.

Konstruktyvus arba intelektinis

Jį naudojame, kai kuriame įvairias informacijos tezės, t. y. kai galvojame apie įvairias galimybes. Tačiau jis kyla tik iš vienos idėjos, todėl jo kūrimas gali užtrukti ilgai, kaip ir studija ar disertacija.

3.Fantastinis

Tai kūrybinė vaizduotė, paprastai sukurianti įvairias idėjas, pavyzdžiui, istorijas, eilėraščius ir pjeses. Ji gali kilti tiek iš asmeninės patirties, tiek būti valios rezultatas. Iš esmės tai pagrindinė rašytojų, šokėjų, dailininkų ir muzikantų priemonė.

4.Empatija

Ši dalis mus sieja su kitais žmonėmis, nes leidžia pajusti ar įsivaizduoti tai, ką jaučia kitas žmogus. Kitaip tariant, tai yra mūsų užuojauta, kuri leidžia mums pamatyti skirtingas realijas ir perspektyvas.

5.Strategija

Sugebėjimas analizuoti ir atskirti galimybes, mintyse perkeliant situaciją ir atskiriant, kas būtų naudinga, o kas - žalinga. Turint tai, tai galima vertinti kaip dovaną ir išmintį.

Šią vaizduotės liniją formuoja asmeninė kultūra, gyvenimo patirtis, įsitikinimai ir papročiai.

Emocinis

Pavyzdžiui, baimė turi sukelti baimės reakciją, o neapykanta turi būti susijusi su kažkuo atgrasiu.

Taigi tai yra viena galingiausių vaizduotės dalių, be to, ją lengva valdyti.

7.Svajonės

Tai dalis, kurioje pasąmonė reiškiasi rodydama jausmus ar pojūčius per vaizdinius, idėjas ar emocijas, atsirandančias tam tikrais miego laikotarpiais.

Atminties rekonstrukcija

Tai prisiminimų, kurie iš esmės gali būti žmonės, daiktai ar net įvykiai, atgaivinimo procesas.

Tačiau tai yra asmeniniai įsitikinimai arba tiesos, kurias veikia emocijos.

Kaip veikia vaikų vaizduotė

Apskritai, kai gimstame, mūsų vaizduotė jau būna labai aktyvi, ypač vaikų, nes jie gyvena fantazijų pasaulyje. Tačiau tai normalu ir yra asmenybės raidos etapo dalis.

Šiuo laikotarpiu taip pat vystosi ir bręsta aukštesniojo mąstymo gebėjimai, nes vaikas pradeda įžengti į realaus pasaulio etapą.

Šiame etape tėvų vaidmuo yra labai svarbus, nes čia jaunuolis atsisako lakios vaizduotės ir pradeda naudoti konstruktyviąją. Todėl tėvai turi skatinti šią protinę veiklą, t. y. nuspręsti, ar ją skatinti, ar slopinti.

Taigi kiekvienas žmogus turi vaizduotę, todėl ji gali būti slopinama arba neaktyvi, tačiau neginčijama, kad ji egzistuoja ir visada yra stipresnė už valią. Todėl dažnai kyla vaizduotės ir valios konfliktas.

4 žingsniai, kaip lavinti vaizduotę

1 - Būkite ramūs ir klausykitės

Pirmiausia reikia atjungti protą nuo kritinio jausmo ir atverti duris vaizduotei. Todėl svarbu, kad atsirastų vietos dialogui, taip atsiras vaizdai.

Be to, išjunkite tą savo vaizduotės dalį, kuri jums sako, kas yra tiesa, o kas ne. Išlaisvinkite save nuo vertinimų ir savo minčių kontrolės, todėl pasirinkite tylesnę, ramesnę vietą, kur galite būti ramūs.

Pirmus kelis kartus bus šiek tiek sunku, nes nesame įpratę atsipalaiduoti, negalime išvalyti minčių, todėl tampame įsitempę ir neramūs. Norėdami padėti įveikti šią sunkią pradžią, kreipkitės į specialistus, net ir internetu.

Atraskite save ir susikurkite savo atsipalaidavimo metodą. Pasitelkite sapnus ar situacijas, kurias įsivaizduojate, ir pabandykite jas atpalaiduoti. Taip nelauksite, kol kas nors įvyks, ir galėsite po truputį atsipalaiduoti.

Taigi būkite kantrūs, nes gebėjimas atsipalaiduoti ne visiems ateina vienodai. Kiekvienam žmogui jis yra skirtingas. Ir atminkite, nemeluokite. Jauskite ir leiskite pasireikšti savo vaizduotei.

2.Įrašykite tai, kas pasirodo

Kaip ir sapnai, vaizduotė yra kažkas trapaus. Jei jos neregistruoji, ji ištrūksta ir gali baigtis tuo, kad ją pamirši. Todėl registravimo būdas skiriasi priklausomai nuo žmogaus.

Galite rašyti, piešti ar net lipdyti iš molio, lipdyti. Svarbu pasitelkti vaizduotę. Taip pat galite pasirinkti, kada įrašyti - ar akimirkos metu, ar po jos.

Šie įrašai padeda pažymėti, ką įsivaizdavote, laiką ar net kontekstą. Jie parodys, kaip vystėsi jūsų mintys, kur link jos krypo.

Be to, ši dalis padeda kitame etape, nes parodo jūsų vaizduotės diapazoną.

3.Interpretatorius

Pirmiausia turite žinoti, kad interpretacija gali sukelti tam tikrą sumaištį. Mes visada darome klaidą, kai daiktų prasmę perkeliame į paslėptą pusę, o interpretuodami vaizduotę padarysite visiškai priešingai.

Stenkitės naudotis racionalumu, visada perkelkite vaizdus į praktinę pusę. Ir svarbiausia, nepamirškite atsisakyti vertinimų, kaip minėta anksčiau. Visada stenkitės sužinoti, ką jie jumyse sukelia, nekreipkite dėmesio į šį prasmės ieškojimą.

Atminkite, kad tikslas - dirbti su savo vidiniu pasauliu, todėl nieko neverskite. Priartinkite vaizdus prie savęs, apmąstykite juos. Taip pradėsite juos suprasti savaip ir labai intymiai bei asmeniškai.

4. patirtis

Pabaigai - labai svarbus žingsnis. Įtraukite savo pasąmonę į savo gyvenimą ir bendrabūvį. Kitaip tariant, jums bus neįmanoma nesusieti savo dvasinio mokymosi su kasdienybe.

Kad nepamirštumėte, sugalvokite kokį nors nedidelį ritualinį fiksavimą. Taip nuolat skatinsite savo vidinį mokymąsi.

Taigi naudokitės ir išnaudokite šią neįtikėtiną galią, kupiną galimybių.

Ar jums patiko šis straipsnis? Taip pat skaitykite apie: Kas tai yra kulrofobija? Kaip ji išsivysto? Ar ją galima gydyti?

Šaltinis: Universia, The Mind is Wonderful, Papo de Homem

Paveikslėlio šaltinis: Hypescience