Probabilmente avete o conoscete qualcuno che ha paura dei ragni. In generale, le persone che hanno paura dei ragni hanno un'avversione per qualsiasi altro tipo di aracnide a otto zampe, come opilioni e scorpioni. Per questo motivo, molte persone si disperano alla vista di qualsiasi tipo di ragno. Tuttavia, la paura paralizzante diventa una fobia, nota come aracnofobia.

Esiste un vasto numero di specie di ragni, che possono essere minuscoli o molto grandi e che si trovano in molti luoghi diversi, come all'interno delle case o in natura.

Tuttavia, da dove deriva la paura dei ragni? Probabilmente dal trauma di qualche morso passato, o dal modo in cui vengono rappresentati nei film. Inoltre, può anche derivare da una paura preventiva. Per questo motivo, scopri di seguito ulteriori informazioni sulla paura dei ragni o aracnofobia.

Aracnofobia: cos'è?

L'aracnofobia consiste in una paura estrema dei ragni o di qualsiasi altro tipo di aracnide, come ad esempio gli opilioni e gli scorpioni. Tuttavia, non tutte le persone che hanno paura dei ragni sono affette da aracnofobia.

In breve, le persone affette da questo tipo di fobia fanno di tutto per evitare il contatto con qualsiasi aracnide, smettendo persino di svolgere alcune attività quotidiane che potrebbero avere il minimo contatto con qualsiasi tipo di aracnide. Di conseguenza, l'aracnofobia provoca stress e ansia estremi, oltre ad altri sintomi.

Possibili cause dell'aracnofobia o paura dei ragni

Gli psicologi ritengono che la paura dei ragni possa derivare da alcune esperienze passate. Pertanto, una persona che è stata morsa da un aracnide o che ha visto qualcun altro essere morso può acquisire la paura, anche generando un trauma. Inoltre, alcune persone acquisiscono la paura anche attraverso l'influenza familiare.

In genere, infatti, le persone che hanno una forte paura di qualsiasi aracnide hanno un familiare con la stessa paura.

D'altra parte, alcune persone creano la paura dei ragni come risposta adattativa a situazioni rischiose: in questo modo, la paura di essere morsi e di morire contagia la persona e la fa agire in modo preoccupato.

Tuttavia, ci sono persone che non si preoccupano direttamente di essere punti e di morire, ma piuttosto del movimento dei ragni, cioè del movimento imprevedibile dei ragni e del numero di zampe che hanno, che li terrorizza.

Sintomi della paura dei ragni

L'eccessiva paura per questo tipo di aracnide può causare alcuni sintomi negativi nelle persone, come ad esempio:

• Sudorazione eccessiva
• Frequenza del polso
• Vertigini e disturbi da vertigine
• Respirazione accelerata
• Dolore al petto
• Tachicardia
• Diarrea e nausea
• Disordini
• Attacchi d'ansia
• Tremori e svenimenti
• Sensazione di soffocamento

Trattamento

Il trattamento dell'aracnofobia avviene principalmente attraverso sedute terapeutiche: in breve, sono indicate le psicoterapie, le terapie comportamentali e la tecnica di desensibilizzazione sistematica.

Tuttavia, in alcuni casi sono efficaci anche le meditazioni quotidiane e le tecniche di rilassamento, mentre nei casi più compromessi si ricorre a farmaci come gli antidepressivi e gli ansiolitici.

Inoltre, esistono trattamenti attraverso la realtà virtuale, in cui le persone vengono proiettate su rappresentazioni virtuali di aracnidi per combattere le loro paure.

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Fonti: Brasil Escola, G1, Mega Curioso, Inpa online

Immagini: Il portale n10, Ipescienza, Piaghe, Santi della banca, Psicologo e terapia