거미를 매우 무서워하는 사람이 있거나 알고 있을 것입니다. 일반적으로 거미를 두려워하는 사람들은 수확업자나 전갈과 같은 여덟 개의 다리가 달린 거미류를 싫어합니다. 그것으로 많은 사람들은 어떤 종류의 거미라도 보면 절망에 빠집니다. 그러나 마비되는 공포는 거미공포증으로 알려진 공포증이 됩니다.

거미 종은 엄청나게 많으며 크기가 작을 수도 있고 아주 클 수도 있습니다. 뿐만 아니라 집 안이나 자연 속 등 다양한 곳에서 볼 수 있습니다.

하지만 거미에 대한 두려움은 어디에서 오는 것일까요? 아마도 과거에 쏘인 상처로 인한 트라우마나 영화에서 묘사되는 방식에서 비롯된 것일 수 있습니다. 또한 선제적인 두려움에서 올 수도 있습니다. 따라서 아래에서 거미 공포증이나 거미 공포증에 대해 자세히 알아보십시오.

거미 공포증: 무엇입니까?

거미 공포증은 거미 또는 다른 유형의 거미류에 대한 극도의 공포로 구성됩니다. 추수꾼과 전갈 같은. 그러나 거미 공포증이 있다고 해서 모두 거미공포증이 있는 것은 아닙니다.

요컨대, 이러한 유형의 공포증이 있는 사람들은 어떤 거미류와도 접촉하지 않으려고 최선을 다합니다. 또한 그들은 어떤 유형의 거미류와 조금이라도 접촉할 수 있는 특정 일상 활동을 중단하기도 합니다. 결과적으로거미공포증은 다른 증상 외에도 극심한 스트레스와 불안을 유발합니다.

거미공포증 또는 거미 공포증의 가능한 원인

심리학자들은 거미에 대한 두려움이 과거 경험에서 비롯되었을 수 있다고 믿습니다. 따라서 거미류에 쏘였거나 다른 사람이 쏘는 것을 본 사람은 두려움에 사로잡힐 수 있고 심지어 외상을 입을 수도 있습니다. 또한 어떤 사람들은 가족의 영향으로도 두려움을 갖게 됩니다.

즉, 일반적으로 어떤 거미류에 대해 심한 공포를 느끼는 사람들은 같은 두려움을 가진 가족 구성원이 있습니다.

반면에

, 어떤 사람들은 위험한 상황에 대한 적응 반응으로 거미에 대한 두려움을 만듭니다. 그것으로 물려 죽는 것에 대한 두려움이 사람을 감염시키고 걱정하게 만든다.

그러나 물려 죽는 것이 아니라 거미의 움직임에 직접적인 관심을 갖는 사람들이 있다. 즉, 거미의 예측할 수 없는 움직임과 그들이 가진 다리의 수는 무서운 것입니다.

거미 공포의 증상

이 유형의 거미류에 대한 과도한 공포는 다음을 유발할 수 있습니다.

• 과도한 발한
• 빠른 맥박
• 현기증 및 현기증
• 빠른 호흡
• 가슴 통증
• 빈맥
• 설사 및 메스꺼움
• 안절부절
• 불안 발작
• 떨림 및 기절
• 느낌 ~의질식

치료

거미공포증의 치료는 주로 치료 세션을 통해 이루어집니다. 요컨대, 정신 요법, 행동 요법 및 체계적 둔감화 기술이 지시됩니다.

하지만 매일 명상을 수행하고 이완 기술을 수행하는 것도 경우에 따라 효과적입니다. 반면에 더 타협적인 경우에는 항우울제 및 불안 조절제와 같은 약물이 사용됩니다.

또한 두려움과 싸우기 위해 사람들이 거미류의 가상 표현에 투사되는 가상 현실을 통한 치료가 있습니다. .

거미도 무섭나요? 이 기사가 마음에 드셨다면 이 기사도 좋아하실 것입니다: 세계에서 가장 유독하고 위험한 7가지 거미.

출처: Brasil Escola, G1, Mega Curioso, Inpa online

이미지: O Portal n10, Hypescience, Pragas, Santos Bancários, Psicologista e Terapia