Напэўна, у вас ёсць або ведаеце кагосьці, хто вельмі баіцца павукоў. Як правіла, тыя людзі, якія баяцца павукоў, адчуваюць агіду да любых іншых відаў васьміногіх павукападобных, такіх як жнеі і скарпіёны. Пры гэтым многія людзі ўпадаюць у адчай, убачыўшы якога-небудзь павука. Аднак паралізуючы страх становіцца фобіяй, вядомай як арахнафобія.

Існуе велізарная колькасць відаў павукоў, якія могуць быць маленькіх або даволі вялікіх памераў. Акрамя таго, іх можна знайсці ў многіх месцах, напрыклад, у дамах або на прыродзе.

Але адкуль бярэцца страх перад павукамі? Верагодна, гэта звязана з траўмай, атрыманай у мінулым, або з-за таго, як іх адлюстроўваюць у фільмах. Акрамя таго, гэта таксама можа зыходзіць ад прэвентыўнага страху. Такім чынам, азнаёмцеся з больш падрабязнай інфармацыяй пра страх павукоў або арахнафобію ніжэй.

Арахнафобія: што гэта такое?

Арахнафобія складаецца з надзвычайнага страху перад павукамі або любым іншым тыпам павукападобных, такія як жнеі і скарпіёны. Аднак не кожны, хто баіцца павукоў, мае арахнафобію.

Карацей кажучы, людзі з гэтым тыпам фобіі робяць усё магчымае, каб не кантактаваць з павукападобнымі. Акрамя таго, яны нават перастаюць выконваць некаторыя паўсядзённыя дзеянні, якія могуць мець найменшы кантакт з некаторымі відамі павукападобных. Такім чынам,Арахнафобія выклікае надзвычайны стрэс і трывогу ў дадатак да іншых сімптомаў.

Магчымыя прычыны арахнафобіі або страху перад павукамі

Псіхолагі мяркуюць, што страх перад павукамі можа зыходзіць з мінулага вопыту. Такім чынам, чалавек, які быў уджалены павукападобнымі або бачыў, як кагосьці ўджалілі, можа набыць страх і нават выклікаць траўму. Акрамя таго, некаторыя людзі набываюць страх нават пад уплывам сям'і.

Гэта значыць, звычайна ў людзей, якія моцна баяцца павукападобных, ёсць член сям'і з такімі ж страхамі.

З іншага боку , некаторыя людзі ствараюць страх перад павукамі як адаптыўную рэакцыю на рызыкоўныя сітуацыі. Пры гэтым страх быць укушаным і памерці заражае чалавека і прымушае яго паводзіць сябе трывожна.

Аднак ёсць людзі, якія не звязаны непасрэдна з укусамі і смерцю, але з перамяшчэннем павукоў. Гэта значыць, што непрадказальны рух павукоў і колькасць іх ног выклікаюць жах.

Сімптомы страху павукоў

Празмерны страх гэтага віду павукападобных можа выклікаць некаторыя дрэнныя сімптомы ў людзей, такія як:

• Празмерная потлівасць
• Пачашчаны пульс
• Галавакружэнне і галавакружэнне
• Пачашчанае дыханне
• Боль у грудзях
• Тахікардыя
• Дыярэя і млоснасць
• Неспакой
• Прыступы трывогі
• Дрыжанне і непрытомнасці
• Адчуванне засфіксія

Лячэнне

Лячэнне арахнафобіі праводзіцца, у асноўным, сеансамі тэрапіі. Карацей кажучы, паказаны псіхатэрапія, паводніцкая тэрапія і методыка сістэматычнай дэсенсібілізацыі.

Аднак штодзённыя медытацыі і метады рэлаксацыі таксама эфектыўныя ў некаторых выпадках. З іншага боку, у больш цяжкіх выпадках выкарыстоўваюцца лекі, такія як антыдэпрэсанты і кантралёры трывогі.

Акрамя таго, існуюць метады лячэння з дапамогай віртуальнай рэальнасці, калі людзей праецыруюць у віртуальныя выявы павукападобных, каб змагацца з вашымі страхамі .

Вы таксама баіцеся павукоў? Калі вам спадабаўся гэты артыкул, вам спадабаецца і гэты: 7 самых атрутных і небяспечных павукоў у свеце.

Крыніцы: Brasil Escola, G1, Mega Curioso, Inpa online

Выявы: O Portal n10, Hypescience, Pragas, Santos Bancários, Psicologista e Terapia