Iespējams, jums ir vai jūs pazīstat kādu, kurš diezgan baidās no zirnekļiem. Parasti cilvēkiem, kuri baidās no zirnekļiem, ir nepatiku izraisījusi jebkāda cita veida arahonoīdu, piemēram, opilionu un skorpionu, klātbūtne. Līdz ar to daudzi cilvēki, ieraugot jebkāda veida zirnekli, iet izmisumā. Tomēr paralizējošās bailes kļūst par fobiju, ko sauc par arahnofobiju.

Zirnekļu sugu ir ļoti daudz, un tie var būt gan mazi, gan ļoti lieli. Turklāt tie ir sastopami dažādās vietās, piemēram, mājokļos vai dabā.

Tomēr, no kurienes rodas bailes no zirnekļiem? Iespējams, ka tās rodas no traumām, ko izraisījis kāds iepriekšējs kodiens, vai arī no tā, kā tie attēloti filmās. Turklāt tās var būt arī preventīvas bailes. Tātad, uzziniet vairāk par zirnekļu bailēm jeb arahnofobiju zemāk.

Arahnofobija: kas tā ir?

Arahnofobija ir galējas bailes no zirnekļiem vai cita veida zirnekļveidīgajiem, piemēram, opiljoniem un skorpioniem. Tomēr ne visiem cilvēkiem, kuriem ir bailes no zirnekļiem, ir arahnofobija.

Īsāk sakot, cilvēki ar šāda veida fobiju dara visu iespējamo, lai izvairītos no jebkādas saskares ar jebkādiem zirnekļveidīgajiem. Viņi pat pārtrauc veikt noteiktas ikdienas darbības, kas varētu radīt kaut mazāko kontaktu ar jebkāda veida zirnekļveidīgajiem. Līdz ar to arahnofobija izraisa ārkārtīgi lielu stresu un trauksmi, kā arī citus simptomus.

Iespējamie arahnofobijas jeb baiļu no zirnekļiem cēloņi

Psihologi uzskata, ka bailes no zirnekļiem var rasties no kādas pagātnes pieredzes. Tāpēc cilvēks, kuram ir iekodis zirnekļveidīgais vai kurš ir redzējis, kā kādam citam ir iekodis zirneklis, var iegūt bailes, pat radot traumu. Turklāt daži cilvēki šīs bailes iegūst pat ģimenes ietekmē.

Tas nozīmē, ka parasti cilvēkiem, kuriem ir stipras bailes no jebkādiem zirnekļveidīgajiem, ir kāds ģimenes loceklis ar tādām pašām bailēm.

No otras puses, dažiem cilvēkiem bailes no zirnekļa rada adaptīva reakcija uz riskantām situācijām. Ar to bailes tikt sakostam un nomirt inficē cilvēku un liek viņam rīkoties satraukties.

Tomēr ir cilvēki, kuri uztraucas nevis tieši par to, ka tiks sadzelti un nomirs, bet gan par zirnekļu kustībām. Citiem vārdiem sakot, viņus biedē zirnekļu neprognozējamā kustība un to, cik daudz kāju tiem ir.

Baiļu no zirnekļiem simptomi

Pārmērīgas bailes no šāda veida zirnekļveidīgajiem cilvēkiem var izraisīt dažus sliktus simptomus, piemēram,:

• Pārmērīga svīšana
• Pulsa ātrums
• Reibonis un vertigo
• Paātrināta elpošana
• Sāpes krūtīs
• Tahikardija
• Caureja un slikta dūša
• Nemieri
• Trauksmes lēkmes
• Trīce un ģībonis
• Aizrīšanās sajūta

Ārstēšana

Arahnofobijas ārstēšana galvenokārt tiek veikta terapijas seansu veidā. Īsumā, ir indicēta psihoterapija, uzvedības terapija un sistemātiskas desensibilizācijas metode.

Tomēr dažos gadījumos efektīvas ir arī ikdienas meditācijas un relaksācijas tehnikas. No otras puses, sarežģītākos gadījumos tiek lietoti medikamenti, piemēram, antidepresanti un trauksmes kontrolieri.

Turklāt pastāv arī virtuālās realitātes terapija, kad cilvēkiem tiek projicēti virtuāli zirnekļveidīgo tēli, lai novērstu viņu bailes.

Ja jums patika šis raksts, jums noteikti patiks arī šis: 7 indīgākie un bīstamākie zirnekļi pasaulē.

Avoti: Brasil Escola, G1, Mega Curioso, Inpa online

Attēli: Portāls n10, hipozinātne, sērgas, bankas svētie, psihologs un terapija