مکڑی کا خوف، اس کی کیا وجہ ہے؟ علامات اور علاج کا طریقہ
فہرست کا خانہ
شاید آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں یا جانتے ہیں جو مکڑیوں سے بہت ڈرتا ہے۔ عام طور پر وہ لوگ جو مکڑیوں سے خوفزدہ ہوتے ہیں انہیں کسی بھی دوسری قسم کے آٹھ ٹانگوں والے ارچنیڈ جیسے کٹائی کرنے والے اور بچھو سے نفرت ہوتی ہے۔ اس کے ساتھ، بہت سے لوگ جب کسی بھی قسم کی مکڑی کو دیکھتے ہیں تو مایوسی کا شکار ہو جاتے ہیں۔ تاہم، مفلوج ہونے والا خوف ایک فوبیا بن جاتا ہے، جسے آراکنو فوبیا کہا جاتا ہے۔
مکڑی کی بہت سی نسلیں ہیں، اور وہ چھوٹے سائز یا کافی بڑے سائز کی ہو سکتی ہیں۔ مزید برآں، وہ بہت سی جگہوں پر پائے جاتے ہیں، جیسے گھروں کے اندر یا فطرت میں جگہوں پر۔
تاہم، مکڑیوں کا خوف کہاں سے آتا ہے؟ یہ شاید ماضی کے ڈنک کے صدمے سے آتا ہے، یا فلموں میں ان کی تصویر کشی کے طریقے سے۔ اس کے علاوہ، یہ بھی ایک preemptive خوف سے آ سکتا ہے. لہذا، مکڑیوں کے خوف یا آرچنوفوبیا کے بارے میں ذیل میں مزید دیکھیں۔
بھی دیکھو: کیلے کے چھلکے کے 12 اہم فوائد اور اسے استعمال کرنے کا طریقہArachnophobia: یہ کیا ہے؟
Arachnophobia میں مکڑیوں کے شدید خوف، یا arachnid کی کسی دوسری قسم، جیسے فصل کاٹنے والے اور بچھو۔ تاہم، ہر وہ شخص جو مکڑیوں سے خوف زدہ ہوتا ہے اسے آراکنو فوبیا نہیں ہوتا۔
مختصر یہ کہ اس قسم کے فوبیا میں مبتلا لوگ اپنی پوری کوشش کرتے ہیں کہ وہ کسی بھی ارکنیڈ سے رابطہ نہ کریں۔ اس کے علاوہ، وہ روزمرہ کی بعض سرگرمیاں کرنا بھی چھوڑ دیتے ہیں جن کا کسی قسم کے ارکنیڈ سے معمولی رابطہ ہو سکتا ہے۔ اس کے نتیجے میں،آراکنو فوبیا دیگر علامات کے علاوہ انتہائی تناؤ اور اضطراب کا باعث بنتا ہے۔
آراکنو فوبیا یا مکڑیوں کے خوف کی ممکنہ وجوہات
ماہرین نفسیات کا خیال ہے کہ مکڑیوں کا خوف ماضی کے کسی تجربے سے ہوسکتا ہے۔ لہٰذا، ایک شخص جسے ارکنیڈ نے ڈنک مارا ہے یا کسی اور کو ڈنک مارتے ہوئے دیکھا ہے وہ خوف پیدا کر سکتا ہے، یہاں تک کہ صدمے کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کچھ لوگ خاندانی اثر و رسوخ کے ذریعے بھی خوف حاصل کرتے ہیں۔
یعنی عام طور پر جن لوگوں کو کسی بھی قسم کا خوف ہوتا ہے ان کے خاندان کے ایک فرد کو بھی یہی خوف ہوتا ہے۔
دوسری طرف ، کچھ لوگ خطرناک حالات کے موافق ردعمل کے طور پر مکڑیوں کا خوف پیدا کرتے ہیں۔ اس کے ساتھ، کاٹنے اور مرنے کا خوف انسان کو متاثر کرتا ہے اور اسے پریشان کر دیتا ہے۔
تاہم، ایسے لوگ ہیں جو براہ راست کاٹنے اور مرنے سے نہیں بلکہ مکڑیوں کی حرکت سے فکر مند ہیں۔ یعنی مکڑیوں کی غیر متوقع حرکت، اور ان کی ٹانگوں کی تعداد خوفزدہ کردیتی ہے۔
مکڑی کے خوف کی علامات
اس قسم کے ارچنیڈ کا بہت زیادہ خوف پیدا ہوسکتا ہے۔ لوگوں میں کچھ بری علامات، جیسے:
- زیادہ پسینہ آنا
- تیز نبض
- چکر آنا اور چکر آنا
- تیز سانس لینا
- سینے میں درد
- ٹاکی کارڈیا
- اسہال اور متلی
- بیچینی
- اضطراب کے دورے
- تھکنا اور بے ہوشی
- احساس کیدم گھٹنے کا
علاج
Arachnophobia کا علاج بنیادی طور پر تھراپی سیشنز کے ذریعے کیا جاتا ہے۔ مختصراً، نفسیاتی علاج، رویے کے علاج اور منظم غیر حساسیت کی تکنیک کی طرف اشارہ کیا گیا ہے۔
بھی دیکھو: بطخ - اس پرندے کی خصوصیات، رسم و رواج اور تجسستاہم، روزانہ مراقبہ کرنا اور آرام کرنے کی تکنیکیں بھی بعض صورتوں میں موثر ہیں۔ دوسری طرف، زیادہ سمجھوتہ کرنے والے معاملات میں، ادویات کا استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ اینٹی ڈپریسنٹس اور اینگزائٹی کنٹرولرز۔
اس کے علاوہ، ورچوئل رئیلٹی کے ذریعے علاج بھی موجود ہیں، جہاں لوگوں کو آپ کے خوف سے نمٹنے کے لیے ارکنیڈز کی ورچوئل نمائندگی میں پیش کیا جاتا ہے۔ .
کیا آپ مکڑیوں سے بھی ڈرتے ہیں؟ اگر آپ کو یہ مضمون پسند آیا تو آپ کو یہ بھی پسند آئے گا: دنیا کی 7 سب سے زہریلی اور خطرناک مکڑیاں۔
ذرائع: Brasil Escola, G1, Mega Curioso, Inpa online
تصاویر: O Portal n10, Hypescience, Pragas, Santos Bancários, Psicologista e Terapia
