Սարդի վախը, ինչն է այն առաջացնում: Ախտանիշները և ինչպես բուժել
Բովանդակություն
Հավանաբար դուք ունեք կամ ճանաչում եք մեկին, ով շատ է վախենում սարդերից: Ընդհանրապես, այն մարդիկ, ովքեր վախենում են սարդերից, հակակրանք ունեն ութոտանի արախնիդների ցանկացած այլ տեսակի նկատմամբ, ինչպիսիք են բերքահավաքները և կարիճները: Դրա հետ մեկտեղ շատերը հուսահատվում են, երբ տեսնում են ցանկացած տեսակի սարդ։ Այնուամենայնիվ, կաթվածահար վախը դառնում է ֆոբիա, որը հայտնի է որպես արախնոֆոբիա:
Գոյություն ունի սարդերի մեծ քանակությամբ տեսակներ, որոնք կարող են լինել փոքր չափերի կամ բավականին մեծ չափերի: Ավելին, դրանք կարելի է գտնել շատ վայրերում, օրինակ՝ տների ներսում կամ բնության վայրերում:
Սակայն որտեղի՞ց է գալիս սարդերի վախը: Դա, հավանաբար, գալիս է անցյալի խայթոցից ստացված տրավմայից կամ այն բանից, թե ինչպես են դրանք պատկերված ֆիլմերում: Բացի այդ, դա կարող է առաջանալ նաև կանխարգելիչ վախից: Այսպիսով, ստորև տեսեք ավելին սարդերի կամ արախնոֆոբիայի վախի մասին:
Արախնոֆոբիա. Ի՞նչ է դա: ինչպես բերքահավաքներն ու կարիճները։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են, ովքեր վախենում են սարդերից, ունեն արախնոֆոբիա:
Մի խոսքով, այս տեսակի ֆոբիա ունեցող մարդիկ ամեն ինչ անում են, որ ոչ մի արախնիդայի հետ շփում չունենան: Բացի այդ, նրանք նույնիսկ դադարում են կատարել որոշակի ամենօրյա գործողություններ, որոնք կարող են նվազագույն շփվել արախնիդների որոշ տեսակների հետ: Հետևաբար, իԱրախնոֆոբիան, ի լրումն այլ ախտանիշների, առաջացնում է ծայրահեղ սթրես և անհանգստություն:
Տես նաեւ: Օկապի, ինչ է դա: Ընձուղտների ազգականի առանձնահատկություններն ու հետաքրքրասիրություններըԱրախնոֆոբիայի կամ սարդերի վախի հնարավոր պատճառները
Հոգեբանները կարծում են, որ սարդերից վախը կարող է առաջանալ անցյալի փորձից: Հետևաբար, մարդը, ում խայթել է արախնիդը կամ տեսել է, թե ինչպես են խայթել մեկ ուրիշը, կարող է վախ ձեռք բերել՝ նույնիսկ տրավմա առաջացնելով։ Բացի այդ, որոշ մարդիկ վախ են ձեռք բերում նույնիսկ ընտանիքի ազդեցության միջոցով:
Այսինքն, այն մարդիկ, ովքեր մեծ վախ ունեն ցանկացած արախնիդից, ունեն ընտանիքի անդամ նույն վախով:
Մյուս կողմից: , որոշ մարդիկ վախ են ստեղծում սարդերի նկատմամբ՝ որպես ռիսկային իրավիճակների հարմարվողական պատասխան։ Դրանով կծվելու և մահանալու վախը վարակում է մարդուն և ստիպում անհանգստանալ:
Սակայն կան մարդիկ, ովքեր ուղղակիորեն մտահոգված են ոչ թե կծվելու և մահանալու, այլ սարդերի շարժման հետ: Այսինքն՝ սարդերի անկանխատեսելի շարժումը և նրանց ունեցած ոտքերի քանակը սարսափեցնում է:
Սարդի վախի ախտանիշները
Այս տեսակի արախնիդների չափից ավելի վախը կարող է առաջացնել. Մարդկանց մոտ որոշ վատ ախտանշաններ, ինչպիսիք են՝
- Ավելորդ քրտնարտադրություն
- Բարձր զարկերակ
- Գլխապտույտ և գլխապտույտ
- Արագ շնչառություն
- Կրծքավանդակի ցավեր
- Տախիկարդիա
- Փորլուծություն և սրտխառնոց
- Անհանգիստ
- Անհանգստության նոպաներ
- Դող և ուշագնացություն
- Զգացողություն -իցասֆիքսիա
Բուժում
Արախնոֆոբիայի բուժումը հիմնականում իրականացվում է թերապիայի սեանսներով: Մի խոսքով, ցուցված են հոգեթերապիաները, վարքագծային թերապիաները և սիստեմատիկ դեզենսիտիզացիայի տեխնիկան։
Տես նաեւ: Երախտագիտության օր – Ծագումը, ինչու է այն նշվում և դրա կարևորությունըՍակայն որոշ դեպքերում արդյունավետ են նաև ամենօրյա մեդիտացիաների և հանգստի տեխնիկայի կատարումը։ Մյուս կողմից, ավելի կոմպրոմատների դեպքում օգտագործվում են այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները և անհանգստությունը կարգավորող միջոցները:
Բացի այդ, կան բուժումներ վիրտուալ իրականության միջոցով, որտեղ մարդիկ պրոյեկտվում են արախնիդների վիրտուալ ներկայացումների մեջ՝ ձեր վախերի դեմ պայքարելու համար: .
Դուք է՞լ եք վախենում սարդերից։ Եթե ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը, ապա ձեզ նույնպես դուր կգա այս մեկը՝ Աշխարհի 7 ամենից թունավոր և վտանգավոր սարդերը։
Աղբյուրներ՝ Brasil Escola, G1, Mega Curioso, Inpa առցանց
Պատկերներ՝ O Portal n10, Hypescience, Pragas, Santos Bancários, Psicologista e Terapia