棕色噪音:它是什么,它如何帮助大脑?

 棕色噪音:它是什么,它如何帮助大脑?

Tony Hayes

你可能已经很熟悉白噪声了。这些类型的频率在互联网上随处可见,从Spotify到YouTube,有越来越多的程序专门流传这些类型的声音。然而、 最近在网上流行的一个概念是棕色噪音 但它到底是什么,为什么这么受欢迎呢? 让我们在下面找出答案!

什么是褐色噪声,其特点是什么?

简而言之,棕色噪声是一种包含低频和低音的声调,它与所谓的白噪声不同,后者包括来自整个频谱的声音。

因此,如果白噪声涵盖所有频率的声音、 棕色噪音强调了更深的音符 这消除了高频,提供了一个比白噪声更沉浸、更平静的体验。

大雨、雷声和河流都可以与这种类型的声音联系起来。 顺便说一下,"棕色噪音 "这个名字不仅来自于一种颜色,而且来自于罗伯特-布朗,一位苏格兰科学家,他创造了产生这种声音的方程式。

在1800年、 布朗正在研究花粉颗粒在水中的行为。 为了更好地了解它们的运动,他决定创建一个公式,使他能够预测它们。 这个公式,当用来产生电子声音时,结果是著名的 "棕色噪音"。

棕色的噪音有用吗?

有的人在听到棕色的声音后,声称他们的心灵在很长一段时间内第一次变得平静,这些声音起到了镇定的作用。

无论如何、 棕色噪音似乎对多动症患者有很大的帮助 他们用它来帮助他们的头脑断开一点,以便他们能够更加集中精力。

虽然没有关于棕色噪音的研究,但有关于使用一般声调促进睡眠的研究.所以、 一项研究表明,听觉刺激 可以提高健康年轻人的记忆力,同时增加老年人的慢波睡眠。

近来,对棕色噪音声音的需求比以往任何时候都大,许多人都有兴趣尝试这种方法。 无论是因为他们想在工作中、任务中表现得更好,还是为了放松或睡得更好,或者只是出于好奇心。

它与粉红和白噪声之间有什么区别?

声音有棕色、白色和粉红色的区分。 这样,白噪声往往有不同的变化,即它可以是低频、中频甚至高频。

为了更好地理解,想一想瀑布以不同的速度落下,打在不同的物体上的例子。 同时,粉红色的声音在低频时比较响亮,在高端时比较柔和。 这可以通过想象小到中雨的声音来更好地理解。

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最后、 棕色噪音更深,底端更响亮。 这方面的一个例子是,在一场粗暴而柔和的降雨之后,又有一场强烈的风暴。

来源:BBC、Super Abril、Techtudo、CNN

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Tony Hayes

Tony Hayes is a renowned author, researcher, and explorer who has spent his life uncovering the secrets of the world. Born and raised in London, Tony has always been fascinated by the unknown and mysterious, which led him on a journey of discovery to some of the most remote and enigmatic places on the planet.Over the course of his life, Tony has written several bestselling books and articles on the topics of history, mythology, spirituality, and ancient civilizations, drawing on his extensive travels and research to offer unique insights into the world's biggest secrets. He is also a sought-after speaker and has appeared on numerous television and radio programs to share his knowledge and expertise.Despite all his accomplishments, Tony remains humble and grounded, always eager to learn more about the world and its mysteries. He continues his work today, sharing his insights and discoveries with the world through his blog, Secrets of the World, and inspiring others to explore the unknown and embrace the wonder of our planet.