Ko'pchiligimiz 5 ta umumiy sezgi bilan tanishmiz - ta'm, ko'rish, hidlash, teginish va eshitish. Ammo oltinchi tuyg'u haqida nima deyish mumkin? Oltinchi tuyg'u, asosan, insonning aslida mavjud bo'lmagan narsani idrok etish qobiliyatidir.

Masalan, biror narsa sodir bo'lishini siz ularni his qilishdan oldin ham his qilasiz. Yoki siz biror narsani orzu qilasiz va u amalga oshadi. Boshqacha qilib aytganda, bu oltinchi ma'nodan foydalanadi. Keling, quyida ushbu mavzu haqida ko'proq bilib olaylik.

Oltinchi his nima?

Oltinchi sezgi to'g'ri va noto'g'ri o'rtasida tanlovni osonlashtiradigan ichki qo'llanmaga o'xshaydi. Bundan tashqari, u siz uchun kuchli kuchga aylanadigan barcha boshqa hislarning kombinatsiyasi sifatida ham ko'riladi.

Har bir inson oltinchi tuyg'u bilan tug'iladi, deb ishoniladi, ammo ko'pchiligimiz bunday emas. qanday ishlashini qanday tushunishni biling. Biroq, oltinchi tuyg'uning yaxshi bo'lishi bizga qaror qabul qilishda ko'proq ishonch hosil qilishimizga yordam beradi.

Fan oltinchi his haqida nima deydi?

Olimlar "oltinchi sezgi" bo'lishi mumkinligiga dalil topdilar. shunchaki tuyg'udan ko'ra ko'proq. New England Journal of Medicine jurnalida chop etilgan Milliy Sog'liqni saqlash instituti (NIH) olimlari tomonidan olib borilgan tadqiqotlar kamdan-kam uchraydigan nevrologik kasallikka chalingan ikki bemorni ko'rib chiqdi.

Ular gen - PIEZO2 - insonning ayrim jihatlarini nazorat qilishini aniqladilar. teginish va propriosepsiya; ichida kelib chiqadigan stimullarni sezish qobiliyatitanasi.

Ushbu gendagi mutatsiyalar tufayli bemorlar ko'plab qiyinchiliklarga duch kelishgan, jumladan, ayrim qismlarda teginish yo'qolgan. Biroq ular ko‘rish va boshqa sezgi organlari yordamida bu qiyinchiliklarni yengib o‘tishga muvaffaq bo‘lishdi.

Ikki bemorga (9 va 19 yoshli) progressiv skolioz tashxisi qo‘yilgan, bu holat vaqt o‘tishi bilan umurtqa pog‘onasining egriligi yomonlashadi.

Tadqiqot davomida tadqiqotchilar PIEZO2 genidagi mutatsiyalar Piezo2 oqsilining normal ishlab chiqarilishini blokirovka qilishini aniqladilar; hujayralar shakli o'zgarganda elektr nerv signallarini hosil qiluvchi mexanosensiv oqsil.

Yangi gen idrokga qanday ta'sir qiladi?

Ong tanasi haqida gap ketganda bemorlar va ta'sirlanmagan ko'ngillilar o'rtasida farqlar bormi, sezgirlik. teginishning ayrim turlari va ular ba'zi sezgilarni qanday idrok etishlari, ammo shunga qaramay bemorlarning asab tizimi normal rivojlanayotgandek tuyulardi.

Og'riq, qichishish va harorat hissi normal tarzda sezilardi, elektr toki muntazam ravishda uzatiladi. uning oyoq-qo'llarining nervlari tomonidan va kognitiv qobiliyatlari yoshga mos keladigan nazorat sub'ektlari bilan o'xshashliklarga ega edi.

Oltinchi hisni rivojlantirish va qo'llashning 5 usuli

1. Meditatsiya qilish

Meditatsiya fikringizni tiniq qiladi va kuningiz haqida o'ylashni osonlashtiradi va sizga kerak bo'lgan narsalarni xayolingizga keltirish imkonini beradi. Bo'lishga yordam beradiYo'lingizda olgan ogohlantirishlarga ko'proq ehtiyot bo'ling.

Meditatsiyangizni oltinchi chakraga qarating. Oltinchi chakra - sezgi chakra, shuning uchun sezgi bu chakra uchun kalit so'zdir. Yaxshi rivojlangan oltinchi chakra bilan siz ko'rish, eshitish, his qilish, ta'mlash, hidlash va boshqa hislar bilan idrok eta olmaydigan narsalarni bilishingiz mumkin.

Ma'naviyat yoki chakralar bilan tanish bo'lgan odamlar, albatta, nimanidir bilishadi. Uchinchi ko'z haqida. Bu insonning sezgi bilan yordam berishi mumkin.

Aslida, ekspertlarning fikriga ko'ra, agar sizning Uchinchi ko'zingiz (peshonangizning markazida) keng ochilgan bo'lsa, siz kelajakka bir qarashni ko'rishingiz mumkin! Shunday qilib, agar oltinchi chakra muvozanatda bo'lsa, uchinchi ko'z ochiq bo'ladi. Bu sizni chinakam tinglash uchun sezgi va ishonchni oshiradi.

2. Boshqa hislarni tinglang

Bizning 5 sezgi a'zomiz atrofimizdagi dunyoni qanday his qilishimizda muhim va o'ziga xos o'rganish uslubini o'ynaydi. Ba'zi odamlar eshitish sezgilariga ko'proq mos keladi va shuning uchun tinglashdan zavqlanadilar.

Boshqa odamlar ko'rish qobiliyatiga ega va ko'rish va tomosha qilish orqali yaxshiroq o'rganishadi. Umuman olganda, vizual o'rganish uslubi eng ustundir. Shuning uchun sinfda qo'llab-quvvatlovchi tasvirlardan foydalanish samaralidir.

Buni katta boshqotirma deb o'ylashingiz mumkin. Endi miyaning bir qismini o'z ichiga olgan bir nechta sohalar mavjudboshqotirma. Bu ma'lumotlarni saqlash va qayta tiklashga yordam beradi. Ushbu qismlardan biri faollashtirilganda, miya uchun jumboqning mos keladigan qismlarini saqlash oson bo'ladi.

Axir, miya kuchli assotsiatsiya mashinasi kabi ishlaydi. Oltinchi tuyg'uni o'zingiz ko'p ishlatadigan hislaringizdan qurish va ko'proq hislarni jalb qilishga harakat qilish uchun ularni moslashtirishga harakat qiling.

3. O'z sezgiingizga ishonishni o'rganing

Sezgi - bu inson hayotining kuchli jihati. Muxtasar qilib aytganda, bu har bir inson o'z ichida topa oladigan tajribalar manbai, agar siz bunga ochiq bo'lsangiz.

Siz "ichakingizga ishoning" yoki "ichakingizga ishoning" iboralarini eshitgan bo'lsangiz kerak. Sizning sezgingiz muammolar va qiyin vaziyatlarni hal qilishda yordam beradi, shuningdek, sizni yangi qiyinchiliklarga undashi mumkin.

Intuitsiyadan foydalanish qobiliyati turli vaziyatlar va natijalarga qayta-qayta ta'sir qilish orqali rivojlanadi, qanchalik boy va ko'p bo'lsa. Tajribalaringiz qanchalik murakkab bo'lsa, turli xil vaziyatlar va tajribalar haqida ongsiz va intuitiv bilimlarni rivojlantirish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

4. Barcha orzularingizni yozib oling

Biz hammamiz orzu qilamiz, lekin hamma ham ularni eslamaydi. Shunday ekan, karavot yoniga daftar qo‘ying va uyg‘onishingiz bilanoq tushingizni yozib olishni rejalashtiring. Siz tobora ko'proq eslayotganingizni sezasiz.

Tushlar ramziy ma'lumotlarni o'z ichiga oladihayotingiz haqida, shuning uchun buni hisobga olish qimmatlidir.

5. Tabiatga sho'ng'ing

Tabiat bizni sezgi bilan chuqur bog'laydi. Shuningdek, u zaharli energiya va salbiy fikrlardan xalos bo'lishga qodir. Shunday ekan, yurish va atrofingizdagi dunyoga moslashish uchun sokin, osoyishta joy toping, o'zingizning oqilona, ​​ongli ongingizga kamroq e'tibor qarating.

Yurayotganingizda, diqqatingizni qasddan tashqariga qarating. Siz ko'rgan, hidlaydigan, ta'mlagan va teginadigan narsalarga e'tibor qarating. Eng kichik tovushlarni sezishga harakat qiling.

Peyzajdagi kichik o'zgarishlarga e'tibor bering. Harorat, shamol va havo bosimidagi eng kichik o'zgarishlarni his qilishga harakat qiling, oltinchi tuyg'ungizni yuzaga keltiring.

Bibliografiya

Chesler AT, Szczot M, Bharucha-Goebel D, Čeko M, Donkervoort S. , Laubacher C, Hayes LH, Alter K, Zampieri C, Stanley C, Innes AM, Mah JK, Grosmann CM, Bradley N, Nguyen D, Foley AR, Le Pichon CE, Bönnemann CG. PIEZO2 genining roli Inson mexanizatsiyasida. N Engl J Med. 2016;375(14):1355-1364.

Xo'sh, mashhur oltinchi sezgi va PIEZO2 geni haqida ko'proq bilish qiziq bo'ldimi? Ha, buni ham tekshiring: Qanday qilib vakolatlarga ega bo'lish kerak? Yuqori mahoratga ega bo'lishingiz uchun fokuslar