پىت ئادەتتە مەكتەپ يېشىدىكى بالىلار ۋە ئۇلارنىڭ ئائىلە-تاۋابىئاتلىرىغا تەسىر قىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە. ئۇلار ھەرقانداق ئادەمنىڭ باش چېچىغا چاپلىيالايدۇ. چاچنىڭ پاكىز ياكى مەينەت بولۇشى مۇھىم ئەمەس.

گەرچە باش پىتى ئاۋارىچىلىك بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلار ئېغىر كېسەللىك پەيدا قىلمايدۇ ياكى ھېچقانداق كېسەللىك ئېلىپ كەلمەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، باش پىتنى ئۆيدە ئوخشىمىغان رېتسېپلار ۋە ئائىلىدە داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ ، بۇ تىزىملىكتە كۆرگىنىڭىزدەك. ئالما ئاچچىقسۇسى

ئالدى بىلەن ، بىزدە ئاچچىقسۇ بار ، ئۇنىڭدا ئاچچىقسۇ كىسلاتاسىنىڭ بىر قانچە تەركىبلىرى بار ، ئۇ تۈكلەر چاچ ۋە باش تېرىسىگە چاپلاش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان قوغداشنى ئېرىتىش ئارقىلىق ھەرىكەت قىلىدۇ.

تەركىبى:

• 1 ئىستاكان ئاچچىقسۇ
• 1 ئىستاكان ئىلمان سۇ

تەييارلىق ئۇسۇلى:

ئۇنى ئىشلىتىش ئۈچۈن ، بىر ئىستاكان ئاچچىقسۇنى بىر ئىستاكان ئىلمان سۇدا سۇيۇلدۇرۇڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، رېتسېپ بىلەن باش تېرىنى ھۆل قىلىپ ، سۇلياۋ دوپپا كىيىپ 30 مىنۇت ھەرىكەت قىلىڭ.

2. ئېۋكالىپت مېيى

ئىككىنچىدىن ، ئېۋكالىپت مېيىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئېۋكالىپتۇس مېيى ئارقىلىق باش پىتى كەلتۈرۈپ چىقارغان باش تېرىسىنىڭ غىدىقلىنىشىنى پەسەيتكىلى بولىدۇ.

3. زەيتۇن يېغى

زەيتۇن يېغىنىڭ باش پىتىغا قارشى تۇرۇش كۈرىشىدە ناھايىتى قىزىقارلىق رولى بار: ئۇ بوغۇلۇش ئارقىلىق ئۇلارنى ئۆلتۈرىدۇ. قىسقىسى ،بۇ ماينىڭ خۇسۇسىيىتى ئوكسىگېننىڭ ئاز-ئازدىن ئۆلۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇنى بىر مەزگىل ئىجرا قىلسۇن. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ رېتسېپنىڭ مۇكاپاتى چاچنىمۇ نەمدەپ قالىسىز.

4. چاي دەرىخى مېيى

بۇ ماينىڭ باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش رولى بار ، شۇنداقلا ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش رولى بار ، ئەلۋەتتە ، قىزىتما قايتۇرۇش رولى بار. شۇڭلاشقا ، مەقسەت پىتنى يۇقۇملىنىشنى ۋە باش تېرىسىدە پەيدا بولغان غىدىقلىنىشنى ئاخىرلاشتۇرغاندا كۆڭۈلدىكىدەك ئىش.

5. پوستى چاي

پوستى ئاشخانىدا تەلەپ قىلىنغان تېتىتقۇدىن باشقا ، ئېسىل دورىلىق خۇسۇسىيەتكە ئىگە. دەرۋەقە ، جۈپلەر يۇقۇملانغان ئەھۋال ئاستىدا ، تەركىبىدە مول بولغان بىتا-كاروتىن. باش تېرىسىنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ ۋە جاراھەتلەرنىڭ تېزرەك تاقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا باشتىكى نېپىز تېرىنىڭ pH تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلايدۇ.

تەركىبلەر:

• 4 قوشۇق پوستى پوستى
• 500 مىللىلېتىر سۇ

تەييارلىق ئۇسۇلى:

چاينى ياساش ئۈچۈن سىز پەقەت سۇنى قاينىتىشىڭىز كېرەك. ھەمدە ئوتنى ئۆچۈرگەندىن كېيىن ، كۆپ مىقداردا پوستلاق قۇيۇڭ. سوغۇق بولغاندىن كېيىن ، چاينى باش تېرىسىگە سۈرۈپ ، 40 مىنۇت ئەتراپىدا ھەرىكەت قىلىڭ.

6. لاۋان مېيى

لاۋاننىڭ باشقا دورىلىق خۇسۇسىيەتلىرى ئىچىدە پۇراق ئاساسلىقباش پىتى يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇشتىكى «تەركىب». لاۋان مېيى ئاندىن تەبىئىي ھاشارات يوقىتىش دورىسى رولىنى ئوينايدۇ. شۇڭا ، سىز بىللە ياشايدىغان بىرىنىڭ ئاللىقاچان باش پىتى بولغان ئەھۋال ئاستىدا ، ئۇنى ئالدىنى ئېلىشقىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

7. رەيھان چاي

چاچنى قوڭۇر چاي بىلەن يۇيۇش پىتنىگە قارشى ئۈنۈملۈك ، ئەمما ئۇلارنىڭ تۇخۇملىرىغا ، ئاتالمىش ​​نىتلارغا قارشى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك.

تەركىبى:

• 1 تال يېڭى رېتى ؛
• 1 لېتىر سۇ

تەييارلىق ئۇسۇلى:

قاينىتىڭ. سۇدىكى رېشاتكا ۋە ئۇنىڭدىن كېيىن ئۇنى يېپىپ ، 30 مىنۇت دەملەيدۇ. سوۋۇغاندىن كېيىن ، چاينى سۈزۈپ ، چىلانغان داكا ياكى پاختا رەختتىن پايدىلىنىپ باش تېرىسىگە سۈرۈڭ. شۇڭلاشقا ، ئۇ 30 مىنۇت ھەرىكەت قىلسۇن ، ئاندىن چېچىڭىزدىن ئىنچىكە چىش تارغاقنى ئىجرا قىلىڭ.

8. سىترونېللا پۈركۈش

سىترونېللا ، بۇ يەردە كۆرۈپ ئۆتكىنىڭىزدەك ، ئالدىنقى قاتاردا تۇرىدىغان تەبىئىي يوقىتىش دورىسى. ئۇنىڭ پۇرىقى بولغاچقا ، ئۇ يەنە باش پىتىغا قارشى ناھايىتى ياخشى بولۇپ ، ئۆيدە ياسالغان پۈركۈش شەكلىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

تەركىبلەر:

• 150 مىللىلېتىر سۇيۇق گلىتسېرىن
• 150 مىللىلېتىر سىترونېللا قۇتىسى
• 350 مىللىلېتىر ئىسپىرت
• 350 مىللىمېتىر سۇ

تەييارلىق ئۇسۇلى:

بارلىق تەركىبلەرنى قاچىغا سېلىپ ئارىلاشتۇرۇڭ. كۈندە پۈركۈپ ئىشلىتىڭ ھەمدە يىلتىزى ۋە ئۇچىغا سۈرۈڭ ، ئۇنى بىر نەچچە مىنۇت ھەرىكەتلەندۈرۈڭ ، ئاندىن ئىنچىكە چىشلىق تارغاق ئىشلىتىپ چىشنى يوقىتىڭ ۋەnits. ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئادەتتىكى مەھسۇلاتلار بىلەن چېچىڭىزنى يۇيۇڭ.

9. كامپورلانغان ئىسپىرت

كالپۇك تەركىبىدىكى ئىسپىرتنى باش تېرىسىگە پۈركۈشمۇ باش پىتىغا قارشى ناھايىتى ياخشى تەبىئىي دورا. ئەمما ، ئەگەر باش زەخىملەنسە ، يۇقىرىدا كۆرسىتىلگەن ئۆيدە ياسالغان رېتسېپلارنى ئىشلەتكەن ياخشى ، چۈنكى ئىسپىرت كۆيۈپ كېتىش تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

10. ئىنچىكە چىشلىق تارغاق

مەيلى دورىخانىدىن ئەرزان بولسۇن ، مەيلى مېتال ياكى ئېلېكترونلۇق بولسۇن ، ئىنچىكە چىش تارغاق باش پىتىغا قارشى تۇرۇشتا كەم بولسا بولمايدۇ. تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدىغىنى ، بۇ تىزىملىكتىكى بۇ تەبىئىي تەرتىپلەرنىڭ ھەر بىرى چوقۇم ئىنچىكە چىش تارغاق بىلەن تاماملىنىپ ، باش تېرىسىدىن قويۇپ بېرىلگەن چىش مىلىكى ۋە ئۆلۈك پىتىلارنى چىقىرىۋېتىش كېرەك.

ئېلېكترونلۇق ئىنچىكە چىشلىق تارغاقتا ، ئۇنى يەنىلا قۇرۇق چاچقا ئىشلىتىش ئەۋزەللىكىڭىز بار. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ ئېچىلغاندا ئۇدا ئاۋاز چىقىرىدۇ ۋە جۆيلۈشنى بايقىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە تېخىمۇ كۈچلۈك ئاۋاز چىقىرىدۇ.

نەتىجىدە ، ئېلېكترونلۇق ئىنچىكە چىش تارغاق ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى چاستوتىسى تارقىتىدۇ ، ئۇنى ئىشلىتىۋاتقان ئادەم. ، ئەمما چىشنى يوقىتىشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك.

11. سامساق

چاشقان سامساقنى ئۆچ كۆرىدۇ ، شۇڭا تۆۋەندىكى لىمون ۋە سامساق رېتسېپى سىز ئۇلارنى ئۆلتۈرەلەيدىغان نەرسە!

تەركىبى:

• 8 10 دانە سامساق ئۇۋىسىغا
• 1 لىموننىڭ شەربىتى

تەييارلىق ئۇسۇلى:

لىمون سۈيىگە 8-10 تال سامساق قوشۇڭ. تاكى ئۇلار چاپلاق ھاسىل قىلغۇچە. ئاندىن ئۇلارنى ئارىلاشتۇرۇپ ، ھەل قىلىش چارىسىنىباش تېرىسى.

ئاخىرىدا ، ئۇنى 30 مىنۇت قويۇپ قويۇڭ ، ئۇنىڭدىن كېيىن باش تېرىڭىزنى ئىلمان سۇ بىلەن چايقىسىڭىز بولىدۇ. ئەستە تۇتۇشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، سامساق نۇرغۇنلىغان پايدىسى بىلەن داڭق چىقارغان بولۇپ ، باش پىتىسىنى داۋالاش بىلەنلا مۇناسىۋەتلىك ئەمەس!

12. Vaseline

بۇ Vaseline نىڭ قىزىقارلىق ئىشلىتىلىشىنىڭ بىرى. قىسقىسى ، ئۇ پىتلارنىڭ يول بويى كېڭىيىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە توسۇش رولىنى ئوينايدۇ. قېلىن بىر قەۋەت نېفىت مېغىزىنى باش تېرىڭىزگە سۈرۈپ ، كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن لۆڭگە ياكى مۇنچا بىلەن جايىغا بېسىڭ.

ئاندىن ئەتىگەندە ئويغانغاندا ، بوۋاقلار مېيى ۋە ئىنچىكە تارغاق ئىشلىتىڭ نىتلارنى ئېلىۋېتىش ۋە ئۆلۈك پىتلارنى ئېلىۋېتىش.

13. مايونېز

مايونېز باش پىتىسىنى بوغۇپ ئۆلتۈرىۋەتكەنلىكتىن داۋالاشقا پايدىلىق. ئاندىن ، مايوننى باش تېرىسىگە ياخشى سۈرۈپ ، كېچىچە قويۇپ قويۇڭ. ئەتىسى ئەتىگەندە يۇيۇپ ، چىشلىق تارغاق بىلەن ئۆلۈك پىتى ۋە چىشلىرىنى ئېلىڭ.

14. كوكۇس مېيى

ئالدى بىلەن ، كوكۇس يېغى ئېلىپ ، باش تېرىڭىزگە سېخىيلىق بىلەن سۈرۈڭ. ئىككىنچىدىن ، يۇيۇنۇش دوپپىسىنى ئىككى سائەت تۇرغۇزۇپ ، كېيىن نىت تارغاق ئىشلىتىپ ئۆلۈك پىتىلارنى ئېلىڭ.

15. پىشۇرۇش سودىسى

ئاخىرىدا ، ئۇلارنىڭ نەپەس سىستېمىسىنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ باش پىتى يۇقۇملىنىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالالايسىز.1 بۆلەك پىشۇرۇش سودىسى ۋە 3 قىسىم چاچ تەڭشىگۈچ ئارىلاشتۇرۇلغان. ئارىلاشما ماددىلارنى چاچقا سۈرۈپ ، بۆلەككە بۆلۈپ بولغاندىن كېيىن تارتىڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، تۈگەتكەندىن كېيىن باش پىتى چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن چايقىڭ ھەمدە كەمتۈكلەر تولۇق تۈگەتكۈچە بىر نەچچە قېتىم تەكرارلاڭ. يۇقۇملىنىش تىپىمۇ؟ بۇ زىيانداش ھاشاراتلارغا قارشى ئىشلىتىشكە بولىدىغان باشقا تەبىئىي رېتسىپلارنى بىلەمسىز؟ ئىنكاس قالدۇرۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!> Pilua Verde ، سالامەتلىكىڭىز ، سالامەتلىكىڭىز تېخىمۇ ياخشى. Fiocruz ، MSD قوللانمىلىرى

بىبلىئوگرافىيە:

بور ، دونالد ج. & Amp; دېلوڭ ، دۋايت م. 1969-يىل ، 653-بەت.

VERONESI, Ricardo & amp; فوكاكسىيا ، روبېرتو ، يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر رىسالىسى ، 2-نەشرى. Editora Atheneu - سان پاۋلو ، SP ، 2004. 2-توم ، 1765-بەت.

REY ، لۇئىس. 13> 2nd ed. نەشرىياتچى Guanabara Koogan ، 1991 - رىئودې ژانېيرو ، RJ. 731 بەت.

SAMPAIO, Sebastião de Almeidaيايلاق & amp; رىۋىتتى ، ئېۋاندرو ئا. ، تېرە كېسەللىكلىرى 1998-يىل 1-نەشرى. Editora Artes Médicas - سان پاۋلو ، SP. 1155 بەت.

BURGESS, Ian F. برۇنتون ، ئېلىزابېت ر. BURGESS ، Nazma A. Eur J Pediatr. 2010 Jan; 169 (1): 55-62. . Vol.169, n.1. 55-62 ، 2010

EISENHOWER, Christine; فارىڭتون ، ئېلىزابېت A. بالىلار كېسەللىكلىرى بۆلۈمىدىكى باش پىتنى داۋالاشتىكى ئىلگىرلەشلەر . J بالىلار كېسەللىكلىرى ساقلىقنى ساقلاش. Vol.26, n.6. 451-461 ، 2012