Çoğumuz tat alma, görme, koklama, dokunma ve işitme gibi 5 ortak duyuyu biliriz. Peki ya altıncı duyu? Altıncı duyu temelde bir insanın gerçekte orada olmayan bir şeyi algılama yeteneğidir.

Örneğin, bir şeyin olacağını siz onu gerçekten yaşamadan önce hissedersiniz. Ya da bir şey hakkında rüya görürsünüz ve o şey gerçekleşir. Başka bir deyişle, bu altıncı hissi kullanmaktır. Bu konu hakkında aşağıda daha fazla bilgi edineceğiz.

Altıncı his nedir?

Altıncı his, doğru ve yanlış arasında seçim yapmayı kolaylaştıran içsel bir rehber gibidir. Dahası, sizin için güçlü bir güç haline gelen diğer tüm duyuların bir kombinasyonu olarak da görülür.

Herkesin altıncı hisle doğduğuna inanılır, ancak çoğumuz bunun nasıl çalıştığını bilmiyoruz. Oysa iyi bir altıncı hisse sahip olmak, karar verirken kendimize daha fazla güvenmemize yardımcı olur.

Bilim altıncı his hakkında ne diyor?

Bilim insanları "altıncı hissin" bir duygudan daha fazlası olabileceğine dair kanıtlar keşfettiler. New England Journal of Medicine'da yayınlanan ve Ulusal Sağlık Enstitüleri'ndeki (NIH) bilim insanları tarafından yapılan araştırma, nadir görülen bir nörolojik bozukluğu olan iki hastayı inceledi.

Bir genin - PIEZO2 - insan dokunuşunun ve propriyosepsiyonun belirli yönlerini kontrol ettiğini keşfettiler; vücuttan kaynaklanan uyaranları algılama yeteneği.

Bu gendeki mutasyonlar nedeniyle hastalar, belirli bölgelerde dokunma kaybı da dahil olmak üzere çok sayıda zorlukla karşılaştı. Ancak, görme ve diğer duyularını kullanarak bu zorlukların üstesinden gelebildiler.

İki hastaya (9 ve 19 yaşlarında), omurga eğriliğinin zamanla kötüleştiği bir durum olan ilerleyici skolyoz teşhisi konuldu.

Çalışma sırasında araştırmacılar, PIEZO2 genindeki mutasyonların, hücreler şekil değiştirdiğinde elektriksel sinir sinyalleri üreten mekanosensitif bir protein olan Piezo2 proteininin normal üretimini engellediğini buldular.

Yeni gen algıyı nasıl etkiliyor?

Hastalar ve etkilenmemiş gönüllüler arasında vücut farkındalığı, belirli dokunma türlerine karşı hassasiyet ve belirli duyuları nasıl algıladıkları konusunda farklılıklar vardı, ancak hastaların sinir sistemleri buna rağmen normal bir şekilde gelişiyor gibi görünüyordu.

Ağrı, kaşıntı ve sıcaklık hisleri normal olarak hissedilmiş, uzuvlarındaki sinirler tarafından düzenli olarak elektrik iletilmiş ve bilişsel yetenekleri aynı yaş grubundaki kontrol denekleriyle benzerlik göstermiştir.

Altıncı hissinizi geliştirmenin ve kullanmanın 5 yolu

1. Meditasyon yapmak

Meditasyon yapmak zihninizi berraklaştırır, gününüz hakkında düşünmenizi kolaylaştırır ve ihtiyaç duyulan şeylerin aklınıza gelmesini sağlar. Bu, yolda aldığınız uyarılara karşı daha uyanık olmanıza yardımcı olur.

Meditasyonunuzu altıncı çakraya odaklayın. Altıncı çakra sezgi çakrasıdır ve bu nedenle sezgi bu çakra için anahtar kelimedir. İyi gelişmiş bir altıncı çakra ile diğer duyularınızla algılamadığınız şeyleri görebilir, duyabilir, hissedebilir, tadabilir, koklayabilir ve bilebilirsiniz.

Maneviyata veya Çakralara aşina olan insanlar kesinlikle Üçüncü Göz hakkında bir şeyler bilirler. Bu, kişinin sezgilerine yardımcı olabilir.

Aslında uzmanlara göre, eğer Üçüncü Gözünüz (alnınızın ortasında) tamamen açıksa, geleceğin bir anlık görüntüsünü görebilirsiniz! Yani altıncı çakra dengede ise, Üçüncü Gözünüz açık olacaktır. Bu da size gelişmiş sezgi ve gerçekten duymak için güven verecektir.

2. diğer duyularınızı dinleyin

5 duyumuz, etrafımızdaki dünyayı nasıl deneyimlediğimiz konusunda önemli ve benzersiz bir öğrenme tarzı oynar. Bazı insanlar işitsel duyularına daha uyumludur ve bu nedenle dinlemekten hoşlanırlar.

Diğer insanlar daha görseldir ve en iyi görerek ve izleyerek öğrenirler. Genel olarak, görsel öğrenme stili en baskın olanıdır. Bu nedenle, sınıfta destekleyici görseller kullanmak etkilidir.

Bunu büyük bir bulmaca olarak düşünebilirsiniz. Beyinde bulmacanın bir parçasını içeren çeşitli bölgeler vardır. Bu, bilgilerin kaydedilmesine ve geri getirilmesine yardımcı olur. Bu parçalardan biri etkinleştirildiğinde, beynin bulmacanın ilgili parçalarını kaydetmesi kolaydır.

Sonuçta beyin güçlü bir çağrışım makinesi olarak çalışır. Altıncı duyunuzu geliştirmek için en çok kullandığınız duyudan yola çıkın ve daha fazla duyuyu devreye sokmaya çalışın, onları hizalamaya çalışın.

3. Sezgilerinize güvenmeyi öğrenin

Sezgi, insan yaşamının güçlü bir yönüdür. Kısacası, eğer ona açıksanız, herkesin kendi içinde bulabileceği bir deneyim kaynağıdır.

Muhtemelen "sezgilerinize güvenin" veya "içgüdülerinize güvenin" ifadelerini duymuşsunuzdur. Sezgileriniz, sorunları ve zor durumları çözmenize yardımcı olabilir ve sizi yeni zorlukları üstlenmeye teşvik edebilir.

Sezgiyi kullanma becerisi, farklı durumlara ve sonuçlara tekrar tekrar maruz kalma yoluyla gelişir; deneyimleriniz ne kadar zengin ve karmaşık olursa, çok çeşitli durumlar ve deneyimler hakkında bilinçsiz ve sezgisel bilgi geliştirme olasılığınız o kadar artar.

4. Tüm hayallerinizi kaydedin

Hepimiz rüya görürüz, ancak herkes hatırlamaz, bu nedenle yatağınızın yanında bir defter bulundurun ve uyanır uyanmaz rüyanızı yazmayı planlayın. Giderek daha fazla hatırladığınızı fark edeceksiniz.

Rüyalar hayatınız hakkında sembolik bilgiler içerir, bu nedenle bunu dikkate almak değerlidir.

5. kendinizi doğaya bırakın

Doğa bizi sezgilerimize derinden bağlar. Dahası, bizi toksik enerjilerden ve olumsuz düşüncelerden kurtarabilir. Bu nedenle, yürümek için sessiz ve huzurlu bir yer bulun ve etrafınızdaki dünyaya uyum sağlayın, rasyonel ve bilinçli zihninize daha az odaklanın.

Yürürken dikkatinizi bilinçli olarak dışa doğru çevirin. Görebildiğiniz, koklayabildiğiniz, tadabildiğiniz ve dokunabildiğiniz şeylere odaklanın. En küçük sesleri bile fark etmeye çalışın.

Manzaradaki küçük değişikliklere dikkat edin. Altıncı hissinizi ortaya çıkarmak için sıcaklık, rüzgar ve hava basıncındaki en küçük değişiklikleri hissetmeye çalışın.

Bibliyografya

Chesler AT, Szczot M, Bharucha-Goebel D, Čeko M, Donkervoort S, Laubacher C, Hayes LH, Alter K, Zampieri C, Stanley C, Innes AM, Mah JK, Grosmann CM, Bradley N, Nguyen D, Foley AR, Le Pichon CE, Bönnemann CG. PIEZO2 geninin İnsan Mekanosensasyonundaki Rolü. N Engl J Med. 2016;375(14):1355-1364.

Peki, ünlü altıncı his ve PIEZO2 geni hakkında daha fazla bilgi edinmek ilginizi çekti mi? O zaman şu bölüme de göz atın: Nasıl güç sahibi olunur? Üstün yeteneklere sahip olmanız için püf noktaları