สิว เป็นอาการอักเสบที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีผิวมันและมีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อพื้นผิวของผิวหนัง ทำให้รู้สึกไม่สบาย ในความเป็นจริงแล้ว สิวเหล่านี้ เกิดขึ้นบ่อยทั้งบนใบหน้าและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

แม้ว่าจะพบได้บ่อยในคนหนุ่มสาว แต่สิว สามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนที่มีอายุและเพศต่างกัน . เนื่องจากสิวมีสาเหตุที่แตกต่างกัน เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและผลกระทบจากมลภาวะ

โดยพื้นฐานแล้ว สิวบนร่างกายและบนใบหน้าเกิดจากปัจจัยเดียวกัน อย่างไรก็ตาม เมื่ออยู่บนใบหน้า อาจมีอาการแย่ลงได้เนื่องจากโดนแดด เป็นต้น

กล่าวโดยสรุปคือ สิวหัวดำและสิวสามารถปรากฏขึ้นจากสิว ถ้ามี การอักเสบ. เป็นการดีที่จะเตือนว่าเมื่อเกิดการอักเสบ แผลเป็นและจุดต่างๆ อาจปรากฏขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปฏิบัติไม่ถูกต้อง

ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงรอยเหล่านี้บนผิวหนัง การขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนัง เป็นสิ่งสำคัญมาก และทำการรักษาให้เหมาะกับโปรไฟล์ของคุณมากขึ้น

จุดที่เป็นสิวบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้บ้าง

1. ก้น

คุณรู้หรือไม่ว่าสิวที่ก้นของคุณ อาจเป็นผลมาจากเสื้อผ้าที่คับ โดยเฉพาะชุดชั้นใน

นอกจากนี้ สุขอนามัยส่วนบุคคลของคุณอาจไม่ดีที่สุด อาบน้ำให้มากขึ้นและเหนือสิ่งอื่นใด อย่าลืมล้างบริเวณนั้นด้วยสบู่ โดยควรใช้สบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

อย่างไรก็ตาม จริงๆ แล้ว สิวที่บั้นท้ายอาจไม่ใช่สิวซะทีเดียว แต่มักจะปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลเดียวกันกับสิวที่แขน

2. คางและคอ

ในทางกลับกัน บริเวณคาง คอ และใบหน้า บ่งบอกได้ว่าคุณ บริโภคชีสและผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ มากเกินไป .

หากคุณลดการบริโภคแต่ยังคงมีปัญหาอยู่ อาจเป็นไปได้ว่าต่อมหมวกไตของคุณ ผลิตคอร์ติซอลมากเกินไป ซึ่งก็คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ดังนั้น คุณอาจมีความเครียดมาก

3. สิวที่ไหล่และหลังของคุณ

หากสิวของคุณกระจุกตัวในบริเวณเหล่านี้ เหนือสิ่งอื่นใด คุณอาจมี ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร

ดังนั้น ดื่มน้ำให้มากขึ้น รับประทานอาหาร อาหารแปรรูปน้อยลง กลูเตน น้ำตาล และ พยายามบริโภคอาหารจากธรรมชาติมากขึ้น เป็นมาตรการที่สามารถช่วยได้

นอกจากนี้ ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟ พวกเขา ยังเป็นมาตรการที่อาจส่งผลดี

อีกสาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับสิวในบริเวณเหล่านี้คือความมันตามธรรมชาติของผิวหนังและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สามารถอุดตันต่อมไขมันได้

4. หน้าอก

สิวที่บริเวณหน้าอกสามารถบ่งบอกถึง ความไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น การผลิตฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป

ในกรณีของผู้หญิง โดย ทางนั้นอาจจำเป็นต้องได้รับฮอร์โมนทดแทน ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนดำเนินการใดๆ

นอกจากเหตุผลเหล่านี้แล้ว สิวในบริเวณนี้ อาจเกิดจากความเครียด การรับประทานอาหารที่ไม่ดี และเหงื่อ .

5. ข้อศอก

ข้อศอกที่มีสิวอาจเป็น สัญญาณของโรคภูมิแพ้หรือการติดเชื้อรา

นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสัญญาณว่าคุณต้องบริโภคน้อยลงหรือแม้แต่ ลดการบริโภคอาหารที่มีข้าวสาลี นม และไข่จากอาหารของคุณ

ความเป็นไปได้อีกอย่างคือ keratosis pilaris นั่นคือ การผลิตเคราตินที่มากเกินไป .

6 สิวที่หน้าท้อง

สิวที่หน้าท้อง ซึ่งก็คือที่หน้าท้อง อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังรับประทานน้ำตาลมากเกินไป และแม้แต่คุณมี ระดับน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล .

หากคุณงดน้ำตาลไป 2-3 สัปดาห์แล้ว แต่สิวยังไม่ดีขึ้น ให้ไปพบแพทย์

นอกจากนี้ยังอาจเป็นรูขุมขนอักเสบหรือขนคุดได้อีกด้วย

7. ขา

แม้ว่าจะพบได้น้อยมาก แต่จริงๆ แล้วสิวที่ขาสามารถปรากฏขึ้นและบ่งบอกว่าคุณมี การขาดวิตามิน หรืออาการแพ้บางประเภท .

นอกจากนี้ยังสามารถเป็นโรครูขุมขนอักเสบได้อีกด้วย นั่นคือ การอักเสบของบริเวณ ที่มีขนออกมา

การดูแลและรักษาสิวทั่วร่างกาย

การมี กิจวัตรการดูแลผิว สามารถช่วยป้องกันและรักษาสิวได้ในระยะยาว ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเหมาะอย่างยิ่ง:ทำความสะอาด ชุ่มชื้น และปกป้อง

อันที่จริง ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ สำหรับผิวที่เป็นสิว และไม่ระคายเคืองต่อผิวหน้าหรือผิวกาย

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือ การดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เพราะแม้ว่าคุณจะไม่ได้เชื่อมโยงสิ่งนี้เสมอไป โภชนาการที่ถูกต้องก็สะท้อนให้เห็นในผิวหนังเช่นกัน

นอกจากนี้ การใช้ ครีมกันแดดทุกวัน ยังช่วยป้องกันการแพร่กระจายของสิวทั่วร่างกาย

อย่างไรก็ตาม หากมีสิวอยู่แล้ว การรักษาที่แนะนำคือ ผลิตภัณฑ์ยาปฏิชีวนะ กรด และวิตามินเอ เนื่องจากจำเป็นต้องตรวจหาสาเหตุของสิว จึงแนะนำให้ติดตามผลกับแพทย์ผิวหนัง

แล้วสิวของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณบ้าง

อย่างไรก็ตาม ในขณะที่เรา อยู่ในหัวข้อ อย่าลืมอ่าน: แพทย์ผิวหนังประสบความสำเร็จบนเว็บด้วยวิดีโอบีบสิวหัวดำและสิว

แหล่งที่มา: Derma Club, Minha Vida, Biossance

บรรณานุกรม

SILVA, Ana Margarida F.; คอสตา, ฟรานซิสโก พี; โมเรร่า, เดซี่. สิวผด: การวินิจฉัยและการจัดการโดยแพทย์ประจำครอบครัวและชุมชน Rev Bras Med Fam ชุมชน ฉบับ 30.9 แก้ไข; 54-63, 2014

สมาคมศัลยกรรมผิวหนังแห่งบราซิล สิว . มีจำหน่ายที่: .

สมาคมโรคผิวหนังแห่งบราซิล สิว . มีจำหน่ายที่: .