మీ మలం తేలుతుందా లేదా మునిగిపోతుందా? మీ మలం టాయిలెట్ బౌల్ దిగువన స్థిరపడినట్లయితే మీ పేగు ఆరోగ్యానికి మంచి సూచిక. ఎందుకంటే తగినంత హైడ్రేషన్‌తో పాటు మీరు సరిగ్గా తింటున్నారని వారు చూపుతారు.

మరోవైపు, మీ బల్లలు తేలుతూ ఉంటే, మీరు మీ ఆహారపు అలవాట్లను సమీక్షించుకోవాలి , ఇది సాధారణంగా వేయించిన మరియు కొవ్వు పదార్ధాల నుండి కొవ్వుతో నిండి ఉందని సూచిస్తుంది. ఈ వాస్తవం కూడా జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క అవయవాలలో ఒక రకమైన పనిచేయకపోవడానికి సంకేతం కావచ్చు, కాబట్టి జాడీలో పూప్ యొక్క సాంద్రతను తనిఖీ చేయడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం.

మీరు ఈ అంశం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఉంచండి మా వచనాన్ని చదవడం!

పూప్ కనిపించడం మరియు ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధం

ఇప్పుడు, మలం తేలియాడుతుందా లేదా మునిగిపోతుందా అని తెలుసుకోవడం ఎంతవరకు వెల్లడిస్తుందో మీరు ఊహించలేకపోతే, అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది సమయం. అయితే ముందుగా, ఈ విషయం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన వివరాలను "పరిచయం" చేద్దాం (మంచి మార్గంలో) ఉనికిలో ఉంది), మానవ ప్రేగు ఆరోగ్యంలో నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడింది, ఇతరుల కంటే ఆరోగ్యకరమైన కొన్ని రకాల మలం ఉన్నాయి. లక్షణాలు ఏమిటి మరియు అవి ఏమి సూచిస్తాయి అని తనిఖీ చేయండి.

1. రకం 1: వేరు మరియు గట్టి బంతులు

2. రకం 2: పొడవు, స్థూపాకార మరియు ముద్దగా

3.రకం 3: పొడవుగా, స్థూపాకారంగా మరియు ఉపరితలంపై కొన్ని పగుళ్లతో

4. రకం 4: పొడవు, స్థూపాకార మరియు మృదువైన

5. రకం 5: బాగా విభజించబడిన మృదువైన చుక్కలు

6. రకం 6: స్పష్టమైన విభజన లేకుండా మృదువైన ముక్కలు

7. రకం 7: పూర్తిగా ద్రవం

మీరు చిత్రాలలో చూసినట్లుగా, 7 ప్రాథమిక రకాలు ఉన్నాయి, మరియు అత్యంత ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు వాటిలో ప్రతిదీ బాగానే ఉందని సూచిస్తుంది రకాలు 3 మరియు 4 . అంటే, స్థూపాకార, మృదువైన బల్లలు అక్షరాలా మీకు హాని చేయవు. ఇతర రకాలు అనువైనవి కావు, ఎందుకంటే అవి బాధించగలవు లేదా కొన్ని రకాల అస్తవ్యస్తతను సూచిస్తాయి.

మరియు అది అలా అనిపించకపోయినా, ఆరోగ్యకరమైన మలం మరియు మీ మలం తేలియాడుతుందా లేదా సింక్‌లు లోతుగా ముడిపడి ఉన్నాయా. ఎందుకంటే, కోలోప్రోక్టాలజిస్టుల ప్రకారం, మలం యొక్క సాంద్రతను నిర్ణయించేది వాటి కూర్పు . కాబట్టి, తేలియాడే మలం నీటి కంటే తక్కువ సాంద్రత కలిగిన భాగాలను కలిగి ఉంటుంది, మునిగిపోయేవి దట్టమైన భాగాలను కలిగి ఉంటాయి, స్పష్టంగా.

మలం తేలుతున్నప్పుడు లేదా మునిగిపోయినప్పుడు మంచిదా?

ఇప్పుడు, మన పంటను సంగ్రహించండి , తేలుతున్న మలం కొవ్వుతో కూడిన మలాన్ని సూచిస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా, అధిక కొవ్వు పదార్ధాలతో కూడిన పేలవమైన ఆహారం. ఇది అక్కడ అనేక గ్యాస్ బుడగలు ఉన్నట్లు కూడా సూచించవచ్చు, ఆ వ్యక్తి అపానవాయువుకు కారణమయ్యే చాలా ఆహారాన్ని తింటాడు (ప్రసిద్ధ అపానవాయువు, మీకు తెలుసా?) లేదా చిన్న ప్రేగు సిండ్రోమ్ వంటి పేగు మార్పులతో బాధపడుతున్నాడు.

అవును, ది మునిగిపోయే పూప్ అనేది మంచి సంకేతం, అది ఎండిపోనంత వరకు. మీ ఆహారంలో ఫైబర్ మరియు వివిధ పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని ఇది చూపిస్తుంది. ఎందుకంటే, మేము పైన వివరించిన దానికి విరుద్ధంగా, భారీ మలం దాని కూర్పులో ఎక్కువ నీరు, తక్కువ గ్యాస్ బుడగలు మరియు తక్కువ కొవ్వును కలిగి ఉంటుంది.

కాబట్టి, మీ మలం తేలుతుందా లేదా మునిగిపోతుందా?

మార్గం ద్వారా, మీరు కూడా చదవాలి: ప్రతిదానిపై పోప్! అత్యధిక మల కోలిఫారమ్‌లను కలిగి ఉన్న 14 వస్తువులు.

మూలం: బోల్సా డి ముల్హెర్