The pimples mangrupakeun peradangan umum dina jalma anu boga kulit oily sarta condong mangaruhan tékstur kulit, ngabalukarkeun ngarareunah. Kanyataanna, aranjeunna sering duanana dina raray jeung dina sesa awak .

Sanajan mindeng ditempo dina nonoman, jerawat bisa mangaruhan jalma béda umur jeung genders . Ieu sabab jerawat boga sabab béda, contona, parobahan hormonal sarta efek polusi.

Dasarna, jerawat dina awak jeung dina beungeut disababkeun ku faktor anu sarua. Sanajan kitu, lamun aranjeunna dina beungeut maranéhanana bisa jadi parah alatan kakeunaan panonpoé, contona.

Singketna, komédo jeung jarawat bisa muncul tina jerawat , lamun aya wae. radang . Éta hadé pikeun ngingetkeun yén nalika inflamed, scars sareng bintik-bintik tiasa muncul, khususna upami dianiaya.

Ku kituna, pikeun ngahindarkeun tanda-tanda ieu dina kulit, éta pisan penting pikeun milarian bantosan ti ahli dermatologi sarta pikeun ngalaksanakeun perlakuan leuwih merenah nurutkeun profil anjeun.

Naon tempat dimana anjeun boga pimples nembongkeun ngeunaan kaséhatan anjeun?

1. Butt

Naha anjeun terang yén jerawat dina imbit bisa jadi hasil tina baju ketat ? Khususna, baju jero.

Sajaba ti éta, kabersihan pribadi anjeun tiasa janten anu pangsaéna. Mandi langkung seueur sareng, utamina, pastikeun ngumbah daérah nganggo sabun , langkung saé anu baktéri.

Ku jalan kitu, jerawat dina imbit, kanyataanna,bisa jadi teu persis jarawat, biasana muncul sabab sarua jeung jarawat dina panangan.

2. Gado jeung beuheung

Di wewengkon gado, beuheung jeung beungeut, sabalikna, maranéhna bisa nunjukkeun yén anjeun geus consuming kéju sarta produk susu lianna dina kaleuwihan .

Upami anjeun ngirangan konsumsi sareng masih gaduh masalah, tiasa waé kelenjar adrénal anjeun ngahasilkeun teuing kortisol , nyaéta parobahan hormonal. Janten, anjeun tiasa janten setrés pisan.

3. Jerawat dina taktak sareng tonggong anjeun

Upami jerawat anjeun konsentrasi di daérah-daérah ieu, anjeun tiasa gaduh, di luhur sadayana, masalah pencernaan .

Ku kituna, nginum langkung seueur cai, tuang. kurang pangan olahan, gluten, gula jeung nyoba meakeun leuwih pangan alami mangrupakeun ukuran nu bisa mantuan.

Sajaba ti éta, ngurangan konsumsi inuman alkohol jeung kopi aranjeunna Éta ogé ukuran anu tiasa janten positip.

Panyebab sanésna pikeun jarawat di daérah ieu nyaéta kulit berminyak alami sareng parobihan hormonal anu tiasa nyumbat kelenjar sebaceous.

4. Dada

Jerawat di wewengkon pectoral bisa nunjukkeun, utamana, teu saimbangna hormonal , kayaning produksi kaleuleuwihan hormon lalaki.

Dina kasus awéwé, ku jalan, meureun perlu ngagantian hormon. Dina naon waé, anjeun kedah konsultasi ka dokter sateuacan nyandak naon waé

Salian ti alesan ieu, jarawat di wewengkon ieu bisa jadi alatan setrés, diet goréng jeung kesang .

5. Siku

Siku anu jarawat tiasa janten tanda alergi atanapi inféksi jamur .

Sajaba ti éta, éta ogé tiasa janten tanda yén anjeun kedah ngonsumsi kirang atanapi malah. motong asupan kadaharan kalayan gandum, susu jeung endog tina diet Anjeun.

Kamungkinan sejen nyaeta keratosis pilaris, nyaeta, kaleuwihan produksi keratin .

6. Jerawat dina beuteung

Jarawat dina beuteung, nyaéta dina beuteung, tiasa janten tanda yén anjeun tuang seueur teuing gula bahkan anjeun parantos ngagaduhan sababaraha jinis ketidakseimbangan glukosa getih .

Upami anjeun motong gula salami sababaraha minggu sareng jarawat tetep teu pulih, tingali dokter.

Oge, tiasa janten folikulitis atanapi rambut anu tumbuh.

7. Suku

Sanaos jarang, jarawat dina suku tiasa leres-leres muncul sareng nunjukkeun yén anjeun ngagaduhan kakurangan vitamin atanapi sababaraha jinis réaksi alérgi .

Saterasna, tiasa oge folikulitis, nyaeta radang tempat kaluarna bulu.

Perawatan sareng pengobatan jarawat sakujur awak

Ngabogaan a rutin perawatan kulit tiasa jalan panjang dina duanana nyegah sarta ngubaran pimples. Ku alatan éta, penting pikeun émut yén éta idéal:beresih, moisturize jeung ngajaga.

Malah, eta disarankeun yén produk pikeun kulit nu jarawat sarta ulah iritasi, boh dina beungeut atawa dina awak.

Sajaba ti éta, penting nginum cai anu nyatu jeung ngonsumsi kadaharan anu leuwih séhat , sabab, sanajan anjeun henteu salawasna nyieun hubungan ieu, gizi anu bener ogé katémbong dina kulit.

Salian ti éta, pamakéan tabir surya unggal poé ogé mantuan pikeun nyegah sumebarna pimples sakuliah awak.

Tapi, lamun jerawat geus aya, sababaraha perlakuan dianjurkeun nyaéta produk antibiotik, asam sareng vitamin A . Ku sabab perlu pikeun nalungtik sabab-sabab jarawat, disarankeun konsultasi ka dokter kulit.

Terus, kumaha pimples anjeun nyebutkeun ngeunaan kaséhatan anjeun?

Ku jalan kitu, bari urang 're on subjék dina subjek, pastikeun pikeun ogé maca: Dermatologist suksés dina web sareng video squeezing komédo jeung pimples.

Sumber: Derma Club, Minha Vida, Biossance.

Bibliografi

SILVA, Ana Margarida F.; KOSTA, Fransisco P.; MOREIRA, Daisy. Jerawat vulgaris: diagnosis sareng manajemén ku kulawarga sareng dokter komunitas . Rev Bras Med Fam Komunitas. Vol 30.9 édisi; 54-63, 2014

BRASIL MASYARAKAT BEDAH DERMATOLOGIS. Jarawat . Sadia di: .

BRASIL MASYARAKAT DERMATOLOGI. Jarawat . Sadia di: .