ڇا ماڻهن کي خوش ڪري ٿو؟ پئسا؟ سماجي حيثيت؟ پيار؟ خوشيءَ لاءِ ڪيترائي سوال ۽ وضاحتون آهن. پر، خوش زندگي گذارڻ جي باري ۾، آخرڪار، اسان وٽ هڪ تمام مبہم تصور آهي ته خوشي ۽ ڀرپور ڇا آهي، ڇاڪاڻ ته اها ذهن جي حالت آهي. ٻين لفظن ۾، اهو اچي ٿو ۽ وڃي ٿو.

هن طريقي سان، سائنس لاء، خوشحالي جو هڪ روپ آهي، ڇاڪاڻ ته هي اصطلاح تمام وسيع آهي، ۽ گذري وڃڻ جي احساس سان لاڳاپيل آهي. اهڙيءَ طرح، زندگيءَ جي مختلف حواس ۾ مڪمل ٿيڻ سان گڏوگڏ محسوس ڪرڻ سان ماڻهوءَ کي خوشي ٿيندي آهي، جيتوڻيڪ ڏکئي وقتن ۾. حالتن ۽ انهن کي منهن ڏيڻ جو فيصلو. اهڙيءَ طرح خوشي ۽ مثبت سوچ سٺين شين کي راغب ڪندي، عادت بڻجي وڃي ٿي. ان سان گڏو گڏ اهو ماڻهوءَ کي بنائي ٿو، خراب حالتن ۾ به، مختلف طريقي سان عمل ڪري ٿو.

تنهنڪري، خوشي اها نه آهي جيڪا ملي ٿي، بلڪه روزاني ڳولا آهي، جيڪا روين مان ٺهيل آهي. ۽ جيڪڏھن توھان خوش رھڻ لاءِ تيار آھيو، حالتن کان سواءِ، توھان ان کي حاصل ڪندا. ڇو ته توهان جي خوشين جو دارومدار صرف توهان تي آهي.

13 رويا جيڪي اسان خوش ماڻهن ۾ ڏسي سگهون ٿا

مسلسل ترقي ۾ رهڻ

خوش ماڻهو هميشه ترقي ۾ هوندا آهن، بس هر روز وڌڻ ۽ بهتر ڪرڻ وانگر. ان کان سواء، اهي هميشه نوان ۽ مسلسل تبديل ٿيندڙ تجربن لاء کليل آهن.جيڪو هڪ عميق خود علم جي عڪاسي ڪري ٿو.

زندگيءَ ۾ هڪ مقصد حاصل ڪرڻ

خوشگوار زندگي کي برقرار رکڻ لاءِ هڪ رستي تي هلڻ ۽ ڌيان ڏيڻ تمام ضروري آهي. تنهن ڪري خوش ماڻهو محسوس ڪن ٿا ته انهن جي زندگين جي هڪ معنيٰ ۽ مقصد آهي، ۽ گڏوگڏ مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ. خوش رهو ته ڇا پنهنجو پاڻ کي قبول ڪرڻ سان گڏ پنهنجو پاڻ ڏانهن مثبت هئڻ. اهو آهي، ان جي مختلف پهلوئن کي سڃاڻڻ، چاهي هاڪاري هجي يا منفي، ۽ اهڙيءَ طرح انهن جي باري ۾ سٺو محسوس ڪرڻ.

رحمدلي سان ڏسڻ، نفرت سان نه

خوش ماڻهو ڄاڻن ٿا ته اهو اهو ڏئي رهيو آهي. حاصل ڪري ٿو، جنهن کي اسان همدردي سڏين ٿا. تنهن ڪري اهي هميشه ٻين جي مدد ڪندا آهن، خاص طور تي گهٽ پسند ڪندڙ، موٽ ۾ ڪنهن به شيء جي توقع کان سواء. انھن لاءِ جن وٽ رحم نه آھي، ضرورتمندن جي اکين ۾ خوشي ڏسي نه سگھندا آھن.

مثبت رشتا ٺاھيو

تعلق گرم رکو، گڏوگڏ کوھ لاءِ فڪرمند رھو - ٻين جو هجڻ ماڻهن جي وچ ۾ هڪ عظيم رشتو پيدا ڪري ٿو. ۽ اهڙيءَ طرح، خوش مزاج ماڻهو مضبوط همدردي ۽ پيار ۽ قربت جا رشتا پيدا ڪندا آهن، ان کان علاوه ڏيڻ ۽ وٺڻ جي اهميت کي به سکندا آهن.

اُهي بي حسيءَ بدران پيار ڏيکاريندا آهن

خوش ماڻهو هميشه اڳيان پيار ڪندا آهن! اهڙيءَ طرح اهي ٻين کي پيار جي نظر سان ڏسن ٿا، ۽ مشاهدو ڪن ٿا ته ماڻهن ۾ ڪهڙي خوبي آهي، جهڙوڪ اهي خاصيتون جيڪي عام طور تي گذري وڃن ٿيوناڻ ڌيان. ڇاڪاڻ ته پيار ماڻهن کي چمڪائيندو آهي.

جنهن ماحول ۾ هو رهن ٿا ان تي عبور حاصل ڪريو

هڪ خوش ماڻهو هميشه پنهنجي ماحول ۾ مهارت ۽ قابليت جو احساس رکي ٿو جنهن ۾ هو رهن ٿا، اهڙيءَ طرح ان کي ڪنٽرول ڪري ٿو. توهان جي زندگي جا علائقا. ڪم، مطالعي، روحاني ۽ سماجي زندگيءَ جي سرگرمين سان گڏوگڏ سٺا موقعا ڏسڻ ۾ اچن ٿا.

قبول ڪرڻ بجاءِ مزاحمت ڪرڻ

زندگيءَ ۾ خراب حالتن کي قبول ڪرڻ سان ماڻهوءَ جي ترقيءَ ۽ ترقيءَ ۾ مدد ٿئي ٿي. اهڙيءَ طرح خوش مزاج ماڻهو انهن حالتن کي منهن ڏيڻ سان گڏوگڏ انهن مان فائدو وٺن ٿا ۽ سبق به وٺن ٿا، جيڪي انهن جي ترقيءَ لاءِ هاڪاري آهن.

اهي چيلينجز کي ترقي جا موقعا سمجهن ٿا

مسئلا اهي هر ڪنهن لاءِ موجود آهن، پر توهان انهن کي ڪيئن منهن ڏيو توهان جي زندگي بدلائي ٿي. تنهن ڪري خوش ماڻهو سمجهن ٿا ته انهن جا چئلينج صرف ترقي جا موقعا آهن، انهي سان گڏ مختلف شيون ڪرڻ. ۽ اهي تبديلين کي قبول ڪندي، اميد سان مستقبل ڏانهن ڏسندا آهن.

ڏسو_ پڻ: چيني ڪئلينڊر - اصل، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ مکيه خاصيتون

معاف ڪيو

دنيا ۾ نفرت ۽ ناراضگي سان ڀريل، خوش ماڻهو انهن تصورن سان جڙيل نه آهن، ڇاڪاڻ ته اهي جذبات انهن کي منفي طور تي متاثر ڪري ٿو. اهڙيءَ طرح هو هميشه معاف ڪندا آهن، ماضيءَ کي پوئتي ڇڏيندا آهن ۽ ايندڙ ايندڙ ۾ خوشيون ڳوليندا آهن.

پنهنجي ڪمزورين کي طاقت ۾ تبديل ڪندا آهن

خوش ماڻهن وٽ هر ڪنهن وانگر سٺو ۽ خراب وقت هوندو آهي. ٻيو، پر اهي پنهنجن ڪمزورين تي ڌيان نه ڏيندا آهن. تنهنڪري اهي ڳولي رهيا آهنقرباني کيڏڻ ۽ روئڻ بجاءِ پنهنجي طاقت جي ڳولا ڪريو. ان کان علاوه، اھي ڄاڻن ٿا ته ڪيئن پنھنجين ڪمزورين کي سڃاڻڻ، خود علم جي ذريعي، جيڪو انھن کي پنھنجي حقيقي خواهشن کي ڳولڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

اھي تنقيد ڪرڻ بجاء تعريف ڪن ٿا

مثبت رھڻ موجوده شيء آھي. خوش ماڻهن جي زندگين ۾، تنهنڪري اهي پنهنجن مقصدن کي حاصل ڪرڻ لاء وڙهندا آهن، انهي سان گڏ خود فيصلي سان جڙيل نه آهن. اهڙيءَ طرح، هو تنقيد ڪرڻ کي ترجيح نه ڏيندا آهن، ان کان علاوه ٻين کي عزت ۽ احترام سان پيش ڪن ٿا، محبت واري ۽ قابل تعريف نظرن سان.

اهي آزاد آهن

19>

خوش ماڻهو آزاد آهن ۽ پاڻمرادو، ڇاڪاڻ ته انهن جي خوشي صرف توهان تي منحصر آهي. تنهن ڪري اهي سماجي دٻاءُ جي خلاف وڙهڻ جي قابل آهن ۽ انهن جي رويي کي انهن جي ذاتي معيارن ۽ قدرن جي مطابق منظم ڪن ٿا.

۽ توهان، ڇا توهان هڪ خوش ماڻهو آهيو؟ يا، وڌيڪ مخصوص هجڻ جي ڪري، توهان هڪ خوش ماڻهو ٿيڻ لاءِ ڇا ڪندا آهيو؟

۽ جيڪڏهن توهان کي اسان جي پوسٽ پسند اچي ٿي، ته ان کي به چيڪ ڪريو: Endorphin - اهو ڇا آهي، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ اهو ڇو آهي خوشيءَ جو راز

ڏسو_ پڻ: نوجوانن لاء تحفا - 20 خيالن ڇوڪرن ۽ ڇوڪرين کي خوش ڪرڻ لاء

ذريعو: The Beautiful Mind and Growth Mentality

Featured Image: Fans of Psychoanalysis