Ce îi face pe oameni fericiți? banii, statutul social, dragostea? există multe întrebări și explicații pentru fericire, dar ce înseamnă să ai o viață fericită? La urma urmei, avem o noțiune foarte vagă despre ce înseamnă fericirea și plenitudinea, iar aceasta este o stare de spirit. Cu alte cuvinte, vine și pleacă.

Astfel, pentru știință, fericirea este o formă de bunăstare, mai ales pentru că acest termen este foarte larg și se referă la un sentiment trecător. Astfel, a fi în plinătate, precum și a se simți împlinit în diverse sensuri ale vieții face ca o persoană să fie fericită, chiar și în momentele dificile.

Prin urmare, ceea ce îi face pe oameni fericiți este modul în care văd lumea, precum și modul în care observă circumstanțele și decid să le facă față. Astfel, bucuria și gândirea pozitivă atrag lucrurile bune, devenind un obicei. Precum și faptul că face ca persoana, chiar și în situații adverse să acționeze diferit.

Așadar, fericirea nu este ceva ce poate fi găsit, ci mai degrabă o căutare zilnică, făcută din atitudini. Iar dacă ești dispus să fii fericit, indiferent de circumstanțe, o vei obține. Pentru că fericirea ta depinde doar de tine.

13 atitudini pe care le putem observa la oamenii fericiți

Fiind în continuă dezvoltare

Oamenii fericiți se dezvoltă, cresc și se îmbunătățesc zi de zi, sunt mereu deschiși la noi experiențe și în continuă schimbare, ceea ce se reflectă într-o cunoaștere profundă de sine.

Ei au un scop în viață

A avea o cale de urmat și un obiectiv este foarte important pentru a menține o viață fericită. Astfel, oamenii fericiți simt că există un sens și un scop în viața lor, precum și obiective de atins.

Dacă acceptați

Poate că una dintre cele mai importante atitudini pentru a fi fericit este acceptarea de sine, precum și atitudinea pozitivă față de sine, cu alte cuvinte, recunoașterea diferitelor aspecte, pozitive sau negative, și, astfel, sentimentul de bine față de ele.

Privind cu compasiune, nu cu aversiune

Oamenii fericiți știu că prin dăruire se primește, ceea ce noi numim empatie. Așa că îi ajută mereu pe ceilalți, mai ales pe cei mai puțin norocoși, fără să aștepte nimic în schimb. Pentru că cei fără compasiune nu pot vedea bucuria din ochii celor nevoiași.

Construiți relații pozitive

A avea relații calde, precum și a fi preocupat de bunăstarea celorlalți creează o mare legătură între oameni. Și, în acest fel, oamenii fericiți creează empatii puternice și legături de afecțiune și intimitate, precum și învață valoarea de a da și de a primi.

Ei arată dragoste în loc de apatie

Oamenii fericiți își iubesc întotdeauna aproapele! În acest fel, ei îi privesc pe ceilalți cu dragoste și văd ce este mai bun în ei, cum ar fi calitățile care în mod normal trec neobservate. Pentru că dragostea îi face pe oameni să strălucească.

Își stăpânesc mediul înconjurător

O persoană fericită are întotdeauna un sentiment de stăpânire și competență în mediul în care trăiește, controlând astfel domeniile vieții sale: munca, studiul, viața spirituală și socială, precum și văzând oportunități bune.

Acceptă mai degrabă decât să reziste

Acceptarea situațiilor nefavorabile din viață îi ajută pe oameni să crească și să evolueze. În acest fel, oamenii fericiți înfruntă circumstanțele așa cum sunt, dar și profită de ele și învață din ele, ceea ce este pozitiv pentru creșterea lor.

Ei văd provocările ca pe niște oportunități de creștere

Problemele există pentru toată lumea, dar modul în care le înfrunți îți schimbă viața, așa că oamenii fericiți înțeleg că provocările lor sunt doar oportunități de a crește, de a face lucrurile diferit și de a privi spre viitor cu optimism, acceptând schimbarea.

Iartă

Într-o lume plină de amărăciune și resentimente, oamenii fericiți nu se agață de aceste concepte, pentru că aceste sentimente îi afectează negativ. Așa că ei iartă întotdeauna, lasă trecutul în urmă și caută bucuria în ceea ce va urma.

Își transformă slăbiciunile în puncte forte

Oamenii fericiți au momente bune și rele, ca toată lumea, dar nu insistă asupra slăbiciunilor lor. Ei încearcă să își exploreze punctele forte în loc să facă pe victimele și să se plângă. De asemenea, știu să își recunoască slăbiciunile prin cunoașterea de sine, ceea ce le permite să își găsească adevăratele dorințe.

Admirați mai degrabă decât criticați

A fi pozitiv este ceva în forță în viața oamenilor fericiți, astfel că aceștia se străduiesc să își atingă obiectivele și nu se lasă prinși în autoaprecieri. În acest fel, preferă să nu critice, precum și să îi trateze pe ceilalți cu demnitate și respect, sub o privire iubitoare și admirativă.

Acestea sunt independente

Oamenii fericiți sunt independenți și autodeterminați, pentru că fericirea lor depinde doar de ei înșiși. Astfel, ei sunt capabili să lupte împotriva presiunii sociale și să își reglementeze comportamentul în funcție de standardele și valorile lor personale.

Și tu, ești o persoană fericită? Sau, mai exact, ce faci pentru a fi o persoană fericită?

Și dacă ți-a plăcut postarea noastră vezi și: Endorfina - ce este, cum funcționează și de ce este secretul fericirii

Surse: The Mind is Marvellous (Mintea este minunată) și Growth Mindset (Mentalitatea de creștere)

Imaginea prezentată: Fanii psihanalizei