Czy twoja kupa unosi się czy tonie? Dobrym wskaźnikiem zdrowia jelit jest to, że kał znajduje się na dnie muszli klozetowej, co wskazuje na prawidłowe odżywianie i wystarczające nawodnienie.

Z drugiej strony, jeśli kał unosi się na powierzchni, należy przejrzyj swoje nawyki żywieniowe Fakt ten może być również oznaką pewnego rodzaju dysfunkcji narządów układu pokarmowego, dlatego zawsze ważne jest, aby sprawdzić gęstość kupy w naczyniu.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, czytaj dalej nasz tekst!

Związek między wyglądem kupy a zdrowiem

Teraz, jeśli nie możesz sobie wyobrazić, jak wiedza o tym, czy kupa bąbelkuje, czy tonie, może ujawnić tak wiele, nadszedł czas, aby to zrozumieć. Ale najpierw "przedstawmy" (oczywiście w dobry sposób) kilka ważnych szczegółów, które musisz wiedzieć na ten temat.

Według Bristol Stool Chart, skali stolca Bristol (tak, taka skala istnieje) opracowanej przez ekspertów w dziedzinie zdrowia ludzkich jelit, istnieją pewne rodzaje stolca, które są zdrowsze od innych. Sprawdź, jakie są cechy charakterystyczne i na co wskazują.

1. typ 1: oddzielne, twarde granulki

Typ 2: długi, cylindryczny i grudkowaty

Typ 3: długi, cylindryczny, z kilkoma pęknięciami na powierzchni

Typ 4: Długi, cylindryczny i miękki

5. typ 5: dobrze podzielone miękkie krople

Typ 6: miękkie grudki bez wyraźnego podziału

Typ 7: W pełni płynny

Jak widać na zdjęciach, istnieje 7 podstawowych typów. Najzdrowsze i wskazujące, że wszystko jest w porządku, są typy 3 i 4. Inne typy nie są idealne, ponieważ mogą sprawiać ból lub wskazywać na jakieś zaburzenia.

I choć może się tak nie wydawać, zdrowe stolce i to, czy kupa unosi się, czy tonie, są ze sobą głęboko powiązane. To dlatego, że według koloproktologów, tym, co decyduje o gęstości stolca, jest jego skład Dlatego kupa, która unosi się na wodzie, ma mniej gęstych składników niż woda, a te, które toną, mają oczywiście gęstsze składniki.

Czy lepiej jest, gdy kupa pływa, czy gdy tonie?

Podsumowując naszą rozmowę pływająca kupa Może to również wskazywać na obecność wielu pęcherzyków gazu w stolcu, co pokazuje, że dana osoba albo spożywa dużo pokarmów powodujących wzdęcia (słynne bam, wiesz?), albo cierpi na zmiany jelitowe, takie jak zespół krótkiego jelita.

Już teraz tonąca kupa Pokazuje to, że Twoja dieta jest bogata w błonnik i różne składniki odżywcze, ponieważ cięższa kupa, w przeciwieństwie do tego, co wyjaśniliśmy powyżej, ma więcej wody, mniej pęcherzyków gazu i mniej tłuszczu w swoim składzie.

Twoja kupa unosi się czy tonie?

Mówiąc o tym, powinieneś również przeczytać: Kupa na wszystkim! 14 rzeczy, które mają najwięcej bakterii coli w kale.

Źródło: Bolsa de Mulher