ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਸ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਢੁਕਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤਰੀਕੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਵਿਵਾਦ ਹੈ, ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨਕ ਏਜੰਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਥੈਲੇਮਸ, ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਉਹ ਖੇਤਰ ਜਿਸਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਹੈ।

ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਇਤਫਾਕਨ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੀਵ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਰਬਸੰਮਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਵਧਣ ਦਿਓ । ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹੋ!

ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਾਧਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਹਿਮਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਵੀ ਕੋਈ ਸਹਿਮਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਮੁੱਲ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਧਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਐਥੇਨੇ ਮੌਰੋ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਰਾਜ਼ਿਓ ਵਰੇਲਾ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਲਈ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, “ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਵੇ। . ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਗੁਦੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 38 ℃ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਬੁਖ਼ਾਰ ਨੂੰ 37.7 ℃ ਜਾਂ 38.3 ℃ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਗੁਦੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਜੋਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। axillary ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ0.4℃ ਤੋਂ 0.8℃ ਤੱਕ ਗੁਦਾ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ।”

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ 7 ਤਰੀਕੇ

1। ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ

ਇੱਕ ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਥਰਮਲ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਈ ਕੋਈ ਆਦਰਸ਼ ਤਾਪਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਸਹਿਣਯੋਗ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ।

ਕੰਪਰੈੱਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਣੇ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੱਕ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਆਰਾਮ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਰੀਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਰਾਮ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੰਗ ਦੇ ਓਵਰਲੋਡ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੁਖਾਰ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਮੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3। ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਕਿਹੜਾ ਹੈ, ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ। ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਚਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ .

4. ਢੁਕਵੇਂ ਕੱਪੜੇ

ਦੌਰਾਨਬੁਖਾਰ, ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ । ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। .

5. ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ

ਬੁਖਾਰ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।

6. ਖੁਰਾਕ

ਨੌਜਵਾਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਿਹਤ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਖਰਚ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

7. ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਵਾਦਾਰ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਥਰਮਲ ਝਟਕਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਹਵਾ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਕਰੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਵਾਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ।

ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?

1. ਐਸ਼ ਟੀ

ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਐਸ਼ ਚਾਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੀ ਸੁਆਹ ਦੀ ਛਾਲ ਨੂੰ 1 ਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 3 ਤੋਂ 4 ਕੱਪ ਖਾਓ।

2. ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਇਨੀਰਾ ਚਾਹ

ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੁਇਨੀਰਾ ਚਾਹ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀਰਾ ਦੀ ਸੱਕ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਰੀਕ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 0.5 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਕੱਪ ਤੱਕ ਖਾਓ।

3. ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਿਲੋ ਟੀ

ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੱਕ ਵਿੱਚ ਸੇਲੀਸਾਈਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਸਫੈਦ ਵਿਲੋ ਚਾਹ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਵਿਰੋਧੀ, ਐਨਾਲਜਿਕ ਅਤੇ ਫੇਬਰੀਫਿਊਜ ਐਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 2 ਤੋਂ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਸੱਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।

ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 38.9ºC ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈਐਂਟੀਪਾਇਰੇਟਿਕਸ . ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (ਟਾਇਲੇਨੋਲ ਜਾਂ ਪੇਸੇਮੋਲ);
• ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ (ਇਬੁਫਰਾਨ ਜਾਂ ਇਬੁਪ੍ਰਿਲ) ਅਤੇ
• ਐਸੀਟੈਲਸੈਲਿਸਲਿਕ ਐਸਿਡ (ਐਸਪਰੀਨ)।

ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ , ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ 38° ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ 38° ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ;
• ਉਲਟੀਆਂ;
• ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ;
• ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ;
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਦੇ 6 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ [ਇਹ ਕੰਮ]
• 9 ਕੜਵੱਲ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
• ਖੁਜਲੀ ਲਈ 8 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
• ਫਲੂ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ – 15 ਕੁਸ਼ਲ ਵਿਕਲਪ
• 15 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੀੜੇ
• ਸਾਈਨੁਸਾਈਟਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ 12 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ: ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰਪਕਵਾਨਾਂ

ਸਰੋਤ : ਟੂਆ ਸੌਦੇ, ਡਰਾਜ਼ਿਓ ਵਾਰੇਲਾ, ਮਿਨਹਾ ਵਿਦਾ, ਵਿਡਾ ਨੈਚੁਰਲ

ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫੀ:

ਕਾਰਵਾਲਹੋ, ਅਰਾਕੇਨ ਰੌਡਰਿਗਜ਼ ਡੇ। ਬੁਖ਼ਾਰ ਵਿਧੀ. 2002. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: ।

ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲਾ। ਸੈਲਿਕਸ ਐਲਬਾ (ਸਫੈਦ ਵਿਲੋ) ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦਾ ਮੋਨੋਗ੍ਰਾਫ। 2015. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: .

NHS. ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ (ਬੁਖਾਰ) । ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: ।