ဟာသတစ်ခုလိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် dead ass syndrome ကတော့ ရှိနေပြီး သင်ထင်ထားတာထက် ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ဆရာဝန်များကြားတွင် “gluteal amnesia” ဟုလူသိများသော၊ ဤအခြေအနေသည် တင်ပါး၏အလယ်အလတ်ကြွက်သားကို တိုက်ခိုက်ပါသည်။

အခြေခံအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် gluteal ဒေသရှိ အရေးကြီးဆုံးကြွက်သားသုံးခုထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ၎င်းသည် အားပျော့သွားကာ ၎င်းကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ခြင်းကိုပင် ရပ်သွားနိုင်သည်။

ယခုကဲ့သို့ အဖြစ်ဆိုးမျိုး မည်သို့ဖြစ်သွားနိုင်သည်ကို သင်တွေးတောနေပါက အဖြေသည် ရိုးရှင်းပြီး စိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အများစုကို dead butt syndrome ၏ "ဖြောင့်တန်းခြင်း" တွင် ဖြစ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အခြေခံအားဖြင့်၊ ရောဂါလက္ခဏာစု၏အကြောင်းရင်းမှာ အချိန်အကြာကြီးထိုင်နေခြင်းဖြစ်ပြီး တင်ပါးကို တင်းရင်းစေသော ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို မလေ့ကျင့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ မင်း စိတ်ပူနေခဲ့တာ မဟုတ်လား

ဘာကြောင့် ဖင်သေရောဂါကို ဖြစ်စေတာလဲ။

Michigan ဆေးပညာမှ ကာယကုထုံးပညာရှင် Kristen Schuyten နှင့် CNN အင်တာဗျူးတွင်၊ ဤကြွက်သားများ tone ဆုံးရှုံးသောအခါ၊ ၎င်းသည် အလုပ်မလုပ်တော့ကြောင်း ရှင်းပြသည်။ အထူးသဖြင့်၊ အခြေအနေက အထူးသဖြင့် တင်ပါးဆုံရိုးကို တည်ငြိမ်အောင် လုပ်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

ရလဒ်အနေနဲ့ တခြားကြွက်သားတွေက မညီမျှမှုအတွက် လျော်ကြေးပေးဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ အဲဒါက ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ လူအများစုအတွက် ခါးနာခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့် တင်ပါးမအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ဒူးခေါင်းနှင့် ခြေကျင်းဝတ်ပြဿနာများကို ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပေ။

ပြဿနာ၏အမည်အမှန်အရ အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း "ဖင်သတိမေ့ခြင်း" သည် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။တင်ပါးကြွက်သားတွေကို တတ်နိုင်သလောက် မသုံးတော့ဘဲ၊ အဲဒါကတော့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အဲဒီအစိတ်အပိုင်းကို စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ မလှုပ်ရှားဘဲ အချိန်ပိုပေးတဲ့အခါ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့အတိုင်း ထိုင်တာက ရောဂါလက္ခဏာစုကို ဖြစ်စေတဲ့ တစ်ခုတည်းသော ဆိုးဝါးတဲ့အမှားတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ မြည်းသေမှ။ အပြေးသမားများကဲ့သို့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားနေသူများ၏ တင်ပါးသည် “သေ” နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ လှုပ်ရှားမှုမလုံလောက်ပါ၊ ဤကြွက်သားများသည် အခြားသူများကဲ့သို့ မှန်ကန်စွာ ကြီးထွားလာရပါမည်။

ဖင်သေရောဂါကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်မည်နည်း။

ထို့ပြင် သင်အလိုရှိပါက၊ သင့်တင်ပါးသေသွားခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန်၊ စမ်းသပ်မှုမှာ အလွန်ရိုးရှင်းကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက သင့်အား အာမခံပါသည်။ သင်လုပ်ရမှာက မတ်တပ်ရပ်ပြီး ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို ရှေ့ကို မြှောက်လိုက်ပါ။

သင့်တင်ပါးက သင့်တင်ထားတဲ့ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို အနည်းငယ်စောင်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါက သင့် gluteal ကြွက်သားတွေ အားနည်းသွားတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။

မင်းမှာ dead ass syndrome ရှိ၊ ကျောရိုးအောက်ပိုင်းရှိ “S” ပုံသဏ္ဍာန်သည် ပုံမှန်ဖြစ်နေသော်လည်း မျဉ်းကွေးသည် မတ်စောက်လွန်းပါက ၎င်းသည် သတိပေးလက္ခဏာဖြစ်သည်။

အခြေခံအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် အလယ်အလတ်ကြွက်သားကဲ့သို့ အလုပ်မလုပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ . တစ်နည်းဆိုရသော် တင်ပါးသည် ဝန်ပိုနေပါသည်။

အချုပ်အားဖြင့်၊ ဤအခြေအနေသည် တင်ပါးဆုံတွင်းကို ရှေ့သို့ တွန်းပို့လိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ထိခိုက်ခံရသူသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် အခွင့်အလမ်း မြင့်မားသည်။lordosis။

မည်ကဲ့သို့ ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန်နည်း။

ထို့ပြင်၊ အသုံးမရှိခြင်းသည် ဖင်သေရောဂါကို ဖြစ်စေသော အရာဖြစ်ပါက၊ သင် စိတ်ကူးကြည့်သင့်ပြီ ဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြဿနာဖြေရှင်းနည်း။ သေချာပါတယ်၊ အဲဒါက ခေတ်မမီတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကောင်းပါပဲ။

ထိုင်ထလုပ်ခြင်း၊ တစ်ကိုယ်တော် တင်ပါးကို ဆွဲထုတ်ခြင်းအပြင် နေ့စဉ် ဆန့်ထုတ်ခြင်းကဲ့သို့သော တင်ပါးများကိုပါ လုပ်ဆောင်နိုင်သော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။ ဤအစီအမံများသည် ဤကြွက်သားများကို ခိုင်ခံ့စေပြီး သတိမေ့ခြင်းကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

နောက်ဆုံးတွင် သင်သည် ထိုင်လျက် အလုပ်လုပ်ပါက အခါအားလျော်စွာ ထကာ အနည်းငယ်လမ်းလျှောက်ပါ။ စားပွဲဝိုင်းမှာတောင် သင့်တင်ပါးကြွက်သားတွေကို ခဏခဏ လှုပ်ရှားမှုပေးလိုက်ပါ။

ဒါဆို ဒီပြဿနာက မင်းနဲ့ရင်းနှီးနေသလား။ မင်းတင်ပါးလည်း သေသွားပြီလား။

အခု ခန္ဓာကိုယ်က ထုတ်လွှတ်နိုင်တဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ပြောရင် အန္တရာယ်သတိပေးနိုင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ဆူညံသံ ၆ ခုကိုလည်း ဖတ်ကြည့်ပါ။

Sources : CNN၊ အမျိုးသားကျန်းမာရေး၊ SOS တစ်ဦးတည်း၊ အခမဲ့ Turnstile