Сүүлийн өдрүүдэд BBB21-ийн оролцогчидтой холбоотой үйл явдлуудын улмаас интернетэд хүчирхийлэл, сэтгэл зүйн эрүү шүүлт зэрэг сэдэв маш их маргаан дагуулж байна. Харамсалтай нь хүмүүс энэ төрлийн сэтгэл зүйн хүчирхийллийг тодорхойлоход бэрхшээлтэй байдаг, ялангуяа хохирогчид нь түүхийн буруу хэсэг юм шиг санагддаг. Иймд сэтгэл зүйн хүчирхийллийн тухай хэлэлцүүлэг өнөө үед маш чухал бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай болоод байна.

Эцэст нь бие махбодийн түрэмгийллийн нэгэн адил сэтгэл зүйн эрүү шүүлт нь хүний ​​өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг эрүүл саруул ухаантай болтол нь гэмтээж, гомдоож, сүйтгэдэг. оюун ухаан.

Мөн хий хөөргөх гэж нэрлэгддэг сэтгэл зүйн эрүү шүүлт нь мэдээллийг гуйвуулж, үнэнийг үл тоомсорлож, худал хэлж, заль мэх, заналхийлсэн хүчирхийлэгчээс бүрддэг. Гэхдээ сэтгэл зүйн хүчирхийлэлд өртсөн хүний ​​тухай ямар ч мэдээлэл байхгүй, тухайн хүний ​​төрөл, нөхцөл байдлаас үл хамааран хэн ч хохирогч болж болно.

Тиймээс харилцаа, мэргэжлийн орчинд эсвэл хүүхдүүдэд ч нөлөөлж болно.

Тиймээс хүчирхийллийн шинж тэмдгийг аль болох хурдан илрүүлэх нь маш чухал бөгөөд энэ нь хохирогчийн сэтгэцийн эрүүл мэндэд маш их сөрөг нөлөө үзүүлэх болно. Цаашилбал, шинж тэмдгийг тодорхойлох нэг арга бол хандлага эсвэл нөхцөл байдлыг ажиглах явдал юмсэтгэл зүйн эрүү шүүлтийг тодорхойлох нь хохирогчийг түрэмгийлэгчээс холдуулах явдал юм. Түрэмгийлэгч нь нэг гэрт амьдардаг эхнэр, нөхөр эсвэл гэр бүлийн гишүүн бол холдуулах нь хэцүү байдаг. Тиймээс хохирогчийг итгэмжлэгдсэн хүнийх нь гэрт хүргэж өгөх зайлшгүй шаардлагатай. Учир нь зайгаа барих нь түүнийг түрэмгийлэгчийн сөрөг нөлөөгүйгээр илүү тодорхой сэтгэхэд тусалдаг.

Хоёр дахь алхам нь байнгын хүчирхийллийн улмаас үүссэн сэтгэл санааны шархыг эдгээж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээхэд тусламж хүсэх явдал юм. Цаашилбал, нөхцөл байдлыг мэддэг найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдээс тусламж ирж болно. Гэсэн хэдий ч нөхөн сэргээх үйл явцад туслахын тулд сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх шаардлагатай.

Жишээ нь, хүчирхийлэлд өртсөн эсвэл харилцаагаа таслах боломжгүй хүмүүст сэтгэлзүйн эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. түрэмгийлэгч.

Тиймээс сэтгэл судлаачийн тусламжтайгаар хохирогчид амьдралаа дахин дүгнэж, сайн сайхан байдал, сэтгэцийн эрүүл мэндээ баталгаажуулах шийдвэр гаргахад шаардлагатай хүчийг олж авдаг. Хохирогчийн сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны эрүүл мэндэд учруулсан хохирлыг арилгахын тулд хохирогчид удаан хугацаагаар ухаангүй байж болох доромжлолыг даван туулахад нь туслахаас гадна сэтгэлзүйн эмчилгээ зайлшгүй шаардлагатай. сэтгэл зүйн эрүү шүүлт. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эмчилгээ нь түүнийг өмнөх хүндээ эргэн ороход тусалнасэтгэл зүйн хүчирхийллийн хохирогч.

Тиймээс, хэрэв танд энэ нийтлэл таалагдсан бол энэ нийтлэл ч бас таалагдах болно: Лей Мария да Пенха – 9 сонин баримт, яагаад зөвхөн эмэгтэйчүүдэд зориулагдаагүй вэ?

Эх сурвалж: Vittude, Diario do Sudoeste, Tela Vita

Зураг: Jornal DCI, Блог Жефферсон де Алмейда, JusBrasil, Exame, Vírgula, Psicologia Online, Cidade Verde, A Mente é Maravilhosa, HypesScience , Gazeta do Cerrado

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлт гэж юу вэ?

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлт нь хүний ​​биед үзүүлэх системтэй халдлагаас бүрдэх хүчирхийллийн нэг төрөл юм. хохирогчийн сэтгэл зүйн хүчин зүйл. Зорилго нь зовлон зүдгүүр, айлган сүрдүүлэх, гэхдээ хүссэн зүйлээ авахын тулд бие махбодийн холбоо барихгүйгээр, өөрөөр хэлбэл залилан мэхлэх, шийтгэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч Бразилийн уран зохиолд энэ сэдэв ховор хэвээр байгаа тул онолын үндэслэлийг гадаадын зохиолчид хийсэн болно.

НҮБ-ын (Нэгдсэн Үндэстний Байгууллагын Байгууллагууд- 1987) дагуу эрүүдэн шүүх нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн аль ч хэлбэрээс бүрддэг. санаатайгаар зовлон, шаналал үүсгэх зорилготой үйлдэл. Гэсэн хэдий ч НҮБ-ын хэрэглэж буй энэхүү ойлголт нь хүн хулгайлах эсвэл дайн тулааны үед үйлдэгдсэн эрүү шүүлттэй холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйн түрэмгийлэгч нь хүчирхийллийн хохирогчтой холбоотой далд зорилготой байдаг тул үүнийг хүмүүс хоорондын харилцааны хүрээнд ашиглаж болно. Түрэмгийлэгч нь түүний үйлдлийг сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүх гэж тодорхойлдог гэдгийг мэдэхгүй байсан ч. Гэсэн хэдий ч тэрээр дургүй хүндээ сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны дарамт учруулахын тулд энэ замыг сонгодог.

Цаашилбал сэтгэл зүйн эрүү шүүлтийг гэмт хэрэг гэж үздэг. 9,455/97 хуулийн дагуу эрүүдэн шүүх гэмт хэрэг нь зөвхөн бие махбодийн хүчирхийлэлд хамаарахгүй, харин сэтгэл санааны дарамтад хүргэдэг нөхцөл байдал юм.сэтгэл зүйн. Гэхдээ энэ үйлдлийг гэмт хэрэг гэж үзэхийн тулд дор хаяж нэг нөхцөл байдлыг тодорхойлох шаардлагатай:

• Хэн нэгнийг хувийн болон гуравдагч этгээдийн мэдээллээр хангах зорилгоор эрүүдэн шүүх. мэдэгдэл.
• Гэмт хэрэг үйлдэх, эс үйлдэхүйг өдөөх хүчирхийлэл.
• Шашны болон арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхсаны улмаас хүчирхийлэлд өртөх.

Гэхдээ эдгээр нөхцөл байдлын аль нь ч зөрчилгүй бол сэтгэл зүйн хүчирхийлэл, хүчирхийллийн үйлдлүүдийг буруутгах нь өөр төрлийн гэмт хэргийг тохируулах боломжтой хэвээр байна. Жишээлбэл, хууль бус ичгүүр, заналхийлэл.

Сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүлтийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүлтийг тодорхойлох нь тийм ч хялбар биш, учир нь ихэвчлэн түрэмгийлэл нь маш нарийн байдаг бөгөөд тэдгээр нь далдлагдсан байдаг. дундаж эсвэл шууд бус тайлбараар. Гэсэн хэдий ч хүчирхийлэл байнга гардаг бөгөөд ингэснээр хохирогч түрэмгийлэгчийн хандлагаас болж төөрөлдөж, хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй байна.

Үүний нэгэн адил хохирогч болон түрэмгийлэгчийн хоорондын харилцаа нь мөн адил танихад хүндрэл учруулдаг. хүчирхийлэл. Тийм ээ, сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүлтийг хамтрагч, дарга, найз нөхөд, ажлын хамт олон, гэр бүлийн гишүүд эсвэл хохирогчийн нийгмийн хүрээний бусад хүмүүс үйлдэж болно. Тиймээс хохирогч болон түрэмгийлэгч хоёрын хоорондох хайр сэтгэлийн түвшин нь хохирогч хүчирхийллийг хэрхэн шингээж авахад нөлөөлдөг. Учир нь тэр ийм хүн гэдэгт итгэхэд хэцүү байдагтэр түүнд ийм зүйл хийж чадна.

Гэсэн хэдий ч түрэмгийлэгчийн гэм зэмгүй санаа зорилго, хохирогчийн нүүр царай, биеэ авч явах байдал нь амархан ойлгогддог тул түрэмгийлэгчийн бүх үйлдэл нь нарийн байдаггүй. ялагдал. Гэсэн хэдий ч түрэмгийлэгч нь үндэслэлгүй үндэслэлийн ард өөрийн хандлагаа нуух хандлагатай байдаг. Тухайлбал, "чин сэтгэлээсээ" байхыг хүсч байгаа эсвэл хохирогч өөрийн үйлдлээс болж ийм эмчилгээ хийлгэх ёстой гэсэн шалтгаанаар ийм үйлдэл хийдэг гэж мэдэгддэг.

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлт хийдэг хүмүүсийн хандлага

1 – Үнэнийг үгүйсгэдэг

Түрэмгийлэгч хэзээ ч баримтын үнэн зөвийг хүлээн зөвшөөрдөггүй, нотлох баримт байсан ч тэр бүгдийг үгүйсгэж, няцаах болно. Хохирогч өөрийн бодит байдалд эргэлзэж, итгэл үнэмшилдээ эргэлзэж эхэлдэг тул сэтгэл зүйн хүчирхийлэл ийм л байдаг. Түүнийг түрэмгийлэгчийн өмнө хүлцэнгүй болгодог зүйл.

2 – Хохирогчийн хамгийн их таалагдсан зүйлийг түүний эсрэг ашигладаг

Түрэмгийлэгч хохирогчийн хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй зүйлийг ашиглан түүнийг доромжлох, хэрхэн хохирогчийн хүүхдүүдийг ашиглах, жишээ нь, тэр тэдэнд хангалттай сайн биш эсвэл хэзээ ч ээж байх ёсгүй гэж мэдэгдэнэ.

3 – Түүний үйлдэл түүний үгтэй таарахгүй байна

Сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүж байгаа хүн ихэвчлэн хэлсэн үгнээсээ тэс өөр үйлдэл хийдэг, өөрөөр хэлбэл зөрчилдөөнтэй байдаг. Тиймээс түрэмгийлэгчийг тодорхойлох нэг арга бол тэдний хандлага, үйлдэл нь өөртэй нь таарч байгаа эсэхийг анхаарч үзэх явдал юмүгс.

4 – Хохирогчийг төөрөгдүүлэх оролдлого

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлт нь циклээр дамждаг бөгөөд түрэмгийлэгч хохирогчид байнга муу үг хэлж, дараа нь түүнийг шууд магтдаг. түүнийг түүнд захирагдаж байгаарай. Ингэснээр тэр хүн удахгүй ирэх шинэ халдлагад өртөмтгий хэвээр үлдэнэ.

5 – Хохирогчийг бусад хүмүүсийн эсрэг тавихыг оролддог

Түрэмгийлэгч нь бүх төрлийн заль мэх, худал хуурмагийг ашигладаг. хохирогчийг нийгмийн мөчлөгийн бүх хүмүүсээс, түүний дотор гэр бүлээс нь холдуулах. Үүний тулд хүчирхийлэгч нь хүмүүс түүнд дургүй, эсвэл тэд түүнд тохирохгүй байна гэж хэлдэг. Тиймээс хохирогч юу болсныг сэрэмжлүүлж чадах хүмүүсээс хол байх үед тэрээр түрэмгийлэгчийн хүсэл зоригийн эсрэг улам эмзэг болно.

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлтийн хохирогчийн зан байдал

1 – Түрэмгийлэгчийн зан үйлийн үндэслэлийг бий болгодог

Түрэмгийлэгчийн үйлдэл нь түүний үгтэй зөрчилдөх хандлагатай байдаг тул төөрөлдсөн хохирогч өөрийн үйлдлийнхээ тайлбарыг бий болгож эхэлдэг. Энэ нь сэтгэл зүйн хүчирхийлэлд өртсөн бодит байдлын цочролоос зайлсхийх нэг төрлийн хамгаалалтын механизм болж ажилладаг.

2 – Хохирогч үргэлж уучлалт гуйдаг

Хохирогч, учир нь тэр нөхцөл байдалд өөрийгөө буруу гэж боддог, ямар ч шалтгаангүй байсан ч хүчирхийлэгчээс байнга уучлалт гуйдаг. Ер нь хохирогч яагаад үүнийг хийж байгаагаа огтхон ч мэддэггүй.гэвч тэр үүнийг хийсээр л байна.

3 – Байнга эргэлздэг

Байнгын заль мэх нь хохирогчийг байнгын төөрөгдлийн байдалд байлгаж, улмаар өөрийгөө явж байна гэж бодож эхэлдэг. галзуу юм уу чи сайн хүн биш юм уу. Тиймээс түүнд юу тохиолдож байгааг хүртэх ёстой.

4 – Өөрийгөө урьдынх шигээ биш гэдгээ мэдэрдэг

Хэрэв юу өөрчлөгдсөнийг мэдэхгүй ч хохирогч өөрт нь тохиолдож байгаа юм шиг санагддаг. Тэр бол сэтгэл зүйн эрүү шүүлтийг амсаж байсан хүн биш. Яг ийм мөчид найз нөхөд, гэр бүлийнхэн нь юу өөрчлөгдсөнийг онцолж, хүчирхийллийн харилцааны талаар сэрэмжлүүлэхийг оролддог.

5 – Аз жаргалгүй байгаа ч яагаад гэдгийг мэдэхгүй байна

Хэзээ Сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүлтэнд өртсөн хохирогч сэтгэл хангалуун бус болж, эргэн тойронд нь сайн сайхан зүйл тохиолдсон ч тэр аз жаргалыг мэдэрч чадахгүй. Энэ нь хүчирхийлэл нь хохирогчийн сэтгэл санааг дарах хандлагатай байдаг тул тэр өөрийгөө сайн мэдэрч чаддаггүй тул тохиолддог.

Сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх сэтгэл зүйн эрүү шүүлтийн үр дагавар

Бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөхөөс үл хамааран бүх төрлийн хүчирхийлэл . эсвэл сэтгэл зүйн хувьд сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ сэтгэл зүйн эрүү шүүлт нь хохирогчийн сэтгэл санааны байдлыг алдагдуулах онцгой зорилготой тул сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх үр дагавар нь илүү тод илэрдэг. Байнгын доромжлол нь хохирогчийг өөртөө эргэлзэж эхэлдэг. Таны эрүүл ухаан, оюун ухаан, өөртөө итгэх итгэлийн талаарболон өөрийгөө үнэлэх. Дараа нь тэр түрэмгийлэгч үнэхээр буруу юу, тэр эмэгтэй өөрийнх нь хэлсэн шиг муу хүн мөн үү, тэр бүх зүйлийг даван туулах ёстой юу гэж эргэлзэж эхэлдэг.

Тиймээс энэ асуулт нь сөрөг, өөрийгөө гутаан доромжилж буй бодлыг төрүүлдэг. Энэ нь хохирогч өөрөө өөртөө дургүй болж эхэлдэг. Энэ нь түрэмгийлэгчийн зорилго юм, учир нь хохирогч өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай тул ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүйгээр урхинд амархан ордог. Цаашилбал, сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүлт нь сэтгэл гутрал, айдас түгшүүр, үймээн самууны синдром, гэмтлийн дараах стресс гэх мэт хэд хэдэн сэтгэцийн эмгэгийг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлтийн аль ч төрлийн Хохирогч ба түрэмгийлэгч хоёрын харилцан үйлчлэл нь түүнд маш их хүчин чармайлт шаарддаг. Учир нь тэр түүнтэй нүүр тулахаас айж, өөрийгөө хамгаалахын тулд чимээгүй байхыг илүүд үздэг. Товчхондоо, сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүлтийн хохирогчид:

• Байнга аз жаргалгүй байх мэдрэмж
• Паранойа
• Хэт их айдас
• Сэтгэл зүйн болон сэтгэл санааны ядаргаа
• Хамгаалах зан үйл
• Өөртөө итгэлгүй байх
• Өөрийгөө илэрхийлэхэд хүндрэлтэй байх
• Нийгмийн тусгаарлалт
• Уйлах хямрал
• Тэтгэвэрт гарах зан байдал
• Цочромтгой байдал
• Нойргүйдэл

Сэтгэл зүйн шинж тэмдгүүдээс гадна арьсны харшил, ходоодны үрэвсэл, мигрень зэрэг психосоматик шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Төрөлсэтгэл зүйн эрүү шүүлт

1 – Байнгын доромжлол

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлтэд өртсөн хүн түрэмгийлэгчийн зүгээс байнга доромжлолыг амсдаг, эхэндээ энэ нь бага зэрэг гомдоосон мэт санагддаг, “Чи үүнд тийм ч сайн биш байна. ”. Тэгээд бага багаар “Чи тийм ч ухаантай биш” гэдэг шиг доромжлол болж хувирдаг. Эцэст нь "Чи их тэнэг юм". Иймээс сэтгэцийн эрүүл мэнд өдөр бүр доройтож, түрэмгийлэгч хохирогчийн сул тал руу дайрч, хамгийн их өвддөг газар нь өвддөг. Цаашилбал, хүчирхийлэл олон нийтийн дунд ч, нууцаар ч тохиолдож болно.

2 – Сэтгэл хөдлөлийн шантааж

Түрэмгийлэгч нь хохирогчийг сэтгэл санааны хувьд шантаажлах, зарим нөхцөл байдлын бурууг буруугаар эргүүлэхийн тулд заль мэх ашигладаг. хүссэн зүйлээ авахын тулд. Энэ нь тийм ч хамааралгүй мэт санагдах тул ихэнхдээ үл тоомсорлодог заль мэхийн арга юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь бусад төрлийн хүчирхийллийн нэгэн адил сэтгэцийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг.

3 – Сэтгэл зүйн эрүү шүүлт:'Хавчлага

Сэтгэл зүйн түрэмгийлэгч нь юу авахаас нааш бууж өгдөггүй. Тиймээс тэрээр өөрийнхөө эго-г тэжээхийн тулд хохирогчийг доромжилж, нэрээр нь дуудаж, эвгүй байдалд оруулахыг хүсдэг. Тиймээс тэр хохирогчийн араас хөөцөлдөж, зүгээр л давуу байх мэдрэмжийг олж авахын зэрэгцээ дайсагнасан үг хэллэг, найз нөхөд, гэр бүлийнхнийх нь өмнө түүний нэр хүндийг гутаахын тулд тохуурхаж болно.

4 – Бодит байдлыг гажуудуулах

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлтийн хамгийн түгээмэл хүчирхийллийн нэг ньбодит байдлыг гажуудуулах, хүчирхийлэгч хохирогчийн яриаг гуйвуулж, хохирогчийг эргэлзэхэд хүргэдэг. Ингэснээр тэр юу бодитой, үгүйг ялгаж чадахгүй. Хохирогчийг тайлбарлах чадварт нь эргэлзэж, улмаар зөвхөн түрэмгийлэгчийн үгэнд итгэхэд түлхэц өгөхөөс бүрддэг энэ аргыг gaslighting гэж нэрлэдэг. Үүний нэгэн адил түрэмгийлэгч хохирогчийн үгийг эргэн тойрныхоо хүмүүст гуйвуулж, үнэний эзний байр сууриа бэхжүүлж чадна.

5 – Дооглох

Хохирогчийг тохуурхах нь хүчирхийллийн нэг хэсэг юм. сэтгэл зүйн эрүү шүүлт. Үүгээрээ түрэмгийлэгч юуг ч алдахгүй, байнга шүүмжилдэг. Жишээлбэл, таны зан чанар, таны ярьж буй байдал, хувцаслалт, сонголт, үзэл бодол, итгэл үнэмшил, тэр байтугай хохирогчийн гэр бүл.

6 – Үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөөг хязгаарлах

Сэтгэл зүйн эрүүдэн шүүлтийн хохирогчийн үзэл бодлыг түрэмгийлэгч нь зохисгүй эсвэл гутамшигтай гэж үздэг тул өөрийгөө нээлттэй илэрхийлэхэд саад болдог. Тиймээс цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэрээр өөрийгөө байгаагаар нь байлгахыг зөвшөөрөөгүй юм шиг санагдаж, түрэмгийлэгчийнхээ тогтоосон дүрмийг дагаж мөрдөж эхэлдэг.

7 – Тусгаарлах

Зорилгодоо хүрэхийн тулд сэтгэл зүйн эрүү шүүлт тулгардаг бол түрэмгийлэгч хохирогчийг найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ тусгаарлахыг эрмэлздэг бөгөөд ингэснээр түүний заль мэх нь илүү үр дүнтэй байдаг.

Сэтгэл зүйн эрүү шүүлтийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Эхний алхам