ശരീരത്തിലെ മുഖക്കുരു: എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, ഓരോ സ്ഥലത്തും അവ എന്താണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
മുഖക്കുരു എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവരിലും ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയെ ബാധിക്കുകയും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരിൽ സാധാരണ വീക്കം ആണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അവ മുഖത്തും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ഇടയ്ക്കിടെ കാണപ്പെടുന്നു .
യുവാക്കളിൽ പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, മുഖക്കുരു വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലും ലിംഗഭേദത്തിലും ഉള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കാം . കാരണം മുഖക്കുരുവിന് വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും മലിനീകരണത്തിന്റെ ഫലങ്ങളും.
അടിസ്ഥാനപരമായി, ശരീരത്തിലും മുഖത്തും മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത് ഒരേ ഘടകങ്ങൾ മൂലമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ മുഖത്തായിരിക്കുമ്പോൾ, സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് കാരണം അവ കൂടുതൽ വഷളാകും, ഉദാഹരണത്തിന്.
ചുരുക്കത്തിൽ, മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളും മുഖക്കുരുവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. വീക്കം . വീക്കം വരുമ്പോൾ, പാടുകളും പാടുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മോശമായി പെരുമാറിയാൽ.
അതിനാൽ, ചർമ്മത്തിൽ ഈ അടയാളങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, വളരെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകളുടെ സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ അനുസരിച്ച് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നടത്താനും.
നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു ഉള്ള സ്ഥലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നത്?
1. ബട്ട്
നിങ്ങളുടെ നിതംബത്തിലെ മുഖക്കുരു ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളുടെ ഫലമാകാം എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പ്രത്യേകിച്ച്, അടിവസ്ത്രം.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം മികച്ചതായിരിക്കണമെന്നില്ല. കൂടുതൽ കുളിക്കുക, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഭാഗം സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക , വെയിലത്ത് ഒരു ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഒന്ന്.
വഴി, നിതംബത്തിലെ മുഖക്കുരു, വാസ്തവത്തിൽ,അവ കൃത്യമായി മുഖക്കുരു ആയിരിക്കണമെന്നില്ല, കൈയിലെ മുഖക്കുരു പോലെയുള്ള അതേ കാരണങ്ങളാൽ അവ സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
2. താടിയും കഴുത്തും
താടി, കഴുത്ത്, മുഖം എന്നീ ഭാഗങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ചീസ്, മറ്റ് പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ അധികമായി കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് .
നിങ്ങൾ ഉപഭോഗം വെട്ടിക്കുറച്ചാലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ അധികം കോർട്ടിസോൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് , അതായത്, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കാം.
ഇതും കാണുക: 8 ബൈബിളിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന അതിശയകരമായ ജീവികളും മൃഗങ്ങളും3. നിങ്ങളുടെ തോളിലും പുറകിലുമുള്ള മുഖക്കുരു
നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നിങ്ങൾക്ക് ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
അതിനാൽ, കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക സംസ്‌കരിക്കാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ, പഞ്ചസാര എന്നിവയും കൂടുതൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും സഹായിക്കും.
കൂടാതെ, ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെയും കാപ്പിയുടെയും ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക അവ പോസിറ്റീവ് ആയ നടപടികളും കൂടിയാണ്.
ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയവും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനവുമാണ് ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം.
4. നെഞ്ച്
പെക്റ്ററൽ ഏരിയയിലെ മുഖക്കുരു, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സൂചിപ്പിക്കാം, അതായത് പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ അമിതമായ ഉത്പാദനം.
ഇതും കാണുക: ജീവശാസ്ത്രപരമായ കൗതുകങ്ങൾ: ജീവശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്നുള്ള 35 രസകരമായ വസ്തുതകൾസ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, എന്തെങ്കിലും എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം
ഈ കാരണങ്ങൾ കൂടാതെ, ഈ ഭാഗത്തെ മുഖക്കുരു പിരിമുറുക്കം, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, വിയർപ്പ് എന്നിവ കാരണമായിരിക്കാം .
5. കൈമുട്ടുകൾ
മുഖക്കുരു ഉള്ള കൈമുട്ടുകൾ അലർജിയുടെയോ ഫംഗസ് അണുബാധയുടെയോ ലക്ഷണമാകാം .
കൂടാതെ, ഇത് നിങ്ങൾ കുറച്ച് കഴിക്കേണ്ടതിന്റെയോ അല്ലെങ്കിൽ പോലും കഴിക്കേണ്ടതിന്റെയോ സൂചനയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഗോതമ്പ്, പാൽ, മുട്ട എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
മറ്റൊരു സാധ്യതയാണ് കെരാറ്റോസിസ് പിലാരിസ്, അതായത് അധിക കെരാറ്റിൻ ഉത്പാദനം .
6. അടിവയറ്റിലെ മുഖക്കുരു
വയറ്റിൽ, അതായത് വയറിലെ മുഖക്കുരു, നിങ്ങൾ അമിതമായി പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ട് .
കുറച്ച് ആഴ്‌ചകളോളം നിങ്ങൾ പഞ്ചസാര വെട്ടിക്കുറച്ചിട്ടും മുഖക്കുരു സുഖം പ്രാപിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
കൂടാതെ, ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങൾ ആകാം.
6>7. കാലുകൾഇത് അപൂർവമാണെങ്കിലും, കാലുകളിൽ മുഖക്കുരു യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അലർജി പ്രതികരണം ഉണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം.
കൂടാതെ, ഇത് ഫോളിക്യുലൈറ്റിസ് ആകാം, അതായത്, രോമങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് വരുന്ന സ്ഥലത്തെ വീക്കം .
ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള മുഖക്കുരുവിന് പരിചരണവും ചികിത്സയും
ഒരു ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യ മുഖക്കുരു തടയുന്നതിലും ചികിത്സിക്കുന്നതിലും ഒരുപാട് മുന്നോട്ട് പോകും. അതിനാൽ, ഇത് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:വൃത്തിയാക്കുക, ജലാംശം നൽകുക, സംരക്ഷിക്കുക.
വാസ്തവത്തിൽ, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുഖക്കുരു ഉള്ള ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടിയാണെന്നും അവ മുഖത്തോ ശരീരത്തിലോ പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, അത് പ്രധാനമാണ് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക , കാരണം, ഈ ബന്ധം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, ശരിയായ പോഷകാഹാരം ചർമ്മത്തിലും പ്രതിഫലിക്കുന്നു.
0>കൂടാതെ, എല്ലാ ദിവസവും സൺസ്‌ക്രീൻഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലുടനീളം മുഖക്കുരു പടരുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, മുഖക്കുരു ഇതിനകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന ചില ചികിത്സകൾ ആൻറിബയോട്ടിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ആസിഡുകൾ കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ എ . മുഖക്കുരുവിന്റെ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമായതിനാൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ തുടർനടപടികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
പിന്നെ, നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്?
ഇനി, ഞങ്ങൾ 'ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിഷയത്തിൽ, ഇതും വായിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക: ബ്ലാക്‌ഹെഡുകളും മുഖക്കുരുവും ഞെരുക്കുന്ന വീഡിയോകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് വെബിൽ വിജയിച്ചു.
ഉറവിടങ്ങൾ: Derma Club, Minha Vida, Biossance.
ഗ്രന്ഥസൂചിക
സിൽവ, അന മാർഗരിഡ എഫ്.; കോസ്റ്റ, ഫ്രാൻസിസ്കോ പി. മൊറേറ, ഡെയ്‌സി. മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ്: കുടുംബത്തിന്റെയും കമ്മ്യൂണിറ്റി ഫിസിഷ്യന്റെയും രോഗനിർണയവും മാനേജ്മെന്റും . റവ ബ്രാസ് മെഡ് ഫാം കമ്മ്യൂണിറ്റി. വാല്യം 30.9 പതിപ്പ്; 54-63, 2014
ബ്രസീലിയൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജിക്കൽ സർജറി. മുഖക്കുരു . ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്: .
ബ്രസീലിയൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി. മുഖക്കുരു . ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്: .
