Išsiugdyti mandagumo įpročius ir praktikuoti juos kasdieniame gyvenime yra labai svarbu siekiant užtikrinti gerą sugyvenimą ir gerus santykius su žmonėmis. Tačiau ne visi praktikuoja šiuos įpročius ir trūksta pagarbos ir išsilavinimo keliose situacijose, o tai gali net sukelti konfliktus. Todėl būtina žinoti būdus, kaip būti mandagiam, kad diena būtų lengvesnė, o santykiai su žmonėmis kažkokiegerai.

Iš pradžių žmonės mano, kad šie įpročiai susiję tik su trijų magiškų žodžių: ačiū, prašau ir atsiprašau, vartojimu. Tačiau jie gerokai platesni, apima malonius veiksmus ir lengvą veido išraišką, nerodant arogancijos ar cinizmo. Pavyzdžiui, pasakyti "labas rytas" su šypsena, kuri yra mandagumo aktas.

Kita vertus, žmonės nesistengia mokytis, kaip būti mandagiems, nes mano, kad taps lengvu žmonių taikiniu. Tačiau būti mandagiam yra gana svarbu socialiniame, verslo ir šeimyniniame gyvenime, nes taip išvengiama nemalonumų kitiems ar sau. Taigi, susipažinkite su toliau pateiktu sąrašu, kuriame pateikiami patarimai, kaip elgtis mandagiems žmonėms.

Taisyklės, kaip būti mandagiam

Yra keletas pagrindinių taisyklių, kaip būti mandagiam. Apibendrinant, taisyklės, kaip būti mandagiam, yra šios:

• Sakyti prašau ir ačiū.
• Visada pasisveikinkite su žmonėmis.
• Nelieskite žmonių be leidimo.
• Pripažinkite savo klaidas.
• Būkite naudingi ir padėkite žmogui, kurį pamatėte ir kuriam to reikia.
• Naujiems pažįstamiems ar nepažįstamiems žmonėms neužduokite pernelyg asmeniškų klausimų.
• Nepertraukinėkite kitų.
• Nesutikti su pozicija, tačiau nebūti agresyviam.
• Nekalbėkite ir nesiklausykite apkalbų.
• Būkite kantrūs su vyresniais, jiems reikia daugiau priežiūros.
• Nestovėkite eilėje.
• Daugiau klausytis, nei kalbėti, t. y. domėtis tuo, ką sako kitas asmuo.
• Viešose vietose nekalbėkite garsiai.
• Viešose vietose nesiklausykite muzikos ar garso įrašų dideliu garsu. Todėl rinkitės ausines.
• Nesinaudokite mobiliuoju telefonu kalbėdami su kitais žmonėmis.
• Nemeskite šiukšlių gatvėse arba lauke į atitinkamas šiukšliadėžes.
• Vienodas elgesys su visais žmonėmis, t. y. jokio skirtumo, nepriklausomai nuo jų socialinės klasės ar padėties.

Kaip būti mandagiam kasdienėse situacijose

Kasdieniame gyvenime atliekame keletą veiksmų, kuriems atlikti reikia jūsų žinių, kaip būti mandagiam. Be to, šių mandagumo įpročių praktikavimas gali duoti teigiamų rezultatų tiek santykiuose, tiek sprendžiant darbo klausimus. Trumpai tariant, jie yra:

• Valgymo metu: Būdas būti mandagiam valgant yra paprastas. Iš pradžių būtina valgyti užčiaupus burną, nekalbėti pilna burna ir vengti triukšmo ar garsų kramtant. Taip pat taisyklingai naudoti stalo įrankius, maistą nešti į burną, o ne atvirkščiai, ir naudoti servetėles burnai nušluostyti.
• Verslo susitikimas: Verslo susitikime reikia būti mandagiam. Todėl būtina būti punktualiam, dėvėti tinkamus drabužius, gerbti hierarchiją ir su visais pasisveikinti. Be to, reikia būti informuotam apie susitikimo temą, išlaikyti taisyklingą laikyseną, neišsiblaškyti ir neįsitraukti į paralelinius pokalbius, padėti į šalį mobilųjį telefoną.
• Eisme: norint turėti mandagių įpročių eisme, būtina turėti kantrybės. Pirmiausia, garso signalą naudokite tik būtinais atvejais ir nemažinkite greičio, kad eismo juostoje esantys žmonės galėtų greičiau pravažiuoti. Kita vertus, paisykite kelio ženklų, nesustokite prie pėsčiųjų perėjų ar draudžiamose vietose, nekeikite ir nešaukite ant visų gatvėje esančių žmonių. Galiausiai, nemeskite nieko pro langą, pvz.maišelius ar skelbimų lentas.

10 išsilavinusių žmonių įpročių

1 - Leiskite šeimininkui pirmam sėsti prie stalo

Stovėti, kol šeimininkas užims jūsų vietą, yra verslo etiketo dalis ir būdas būti mandagiam. Be to, jei neturite šeimininko, turėtumėte palaukti, kol prie stalo sėdės vyriausias asmuo. Tačiau jei esate jauniausias darbuotojas susitikime ar konferencijoje, galite atsisėsti anksčiau nei visi kiti. Tai gali būti nemalonus elgesys.Be to, tai gali būti vertinama kaip noras likti rate, kuris gali būti nepatogus jūsų karjerai.

2 - Jie padeda žmonėms, bet neleidžia savęs apgauti.

Mandagūs gestai kitiems rodo pagarbą, tačiau taip pat reikia žinoti, kad reikia gerbti ir save. Kitaip tariant, galite padėti ir būti, pavyzdžiui, veiksmingas darbuotojas, tačiau tai nereiškia, kad visada turite sakyti viską, ko jūsų prašo. Tokiu būdu, jei pasiduosite, žmonės pasinaudos jumis savo veiklai, nesiūlydami jums nieko mainais, piktnaudžiaudami jūsųgerumas.

3 - Kaip būti mandagiam: patarimus duokite tik paprašyti

Žmonės, mokantys būti mandagūs, išmoksta patarti žmogui tik tada, kai jo prašoma, pavyzdžiui, užsisakant maistą restorane arba sprendžiant ką nors už žmogų, kai jis turėtų nuspręsti pats. Be to, padėti žmonėms yra malonus ir mandagus veiksmas. Tačiau tai reikia daryti atsargiai ir paprašytam.

4 - Komplimentai, nesusiję su išvaizda

Egzistuoja kodeksas, vadinamas verslo kodeksu. Trumpai tariant, jame teigiama, kad komplimentus kolegoms dėl jų įgūdžių ar pasiekimų daryti yra teisinga. Todėl reikėtų vengti komentuoti kieno nors išvaizdą, nes ne kiekvienas nori ar jaučiasi patogiai, kai gauna komplimentus dėl savo išvaizdos. Be to, tokie komplimentai gali priversti žmogų jaustisjaustis nesaugiai ar gėdingai.

5 - Kaip būti mandagiam: būkite puikus šeimininkas

Žmonės, kurie praktikuoja mandagumo įpročius, yra puikūs šeimininkai. Trumpai tariant, jie visada siūlo savo lankytojams komfortą ir laisvalaikį, t. y. siūlo užkandžių, gėrimų ir nepalieka jų vienų. Kita vertus, svarbu vengti valyti ar nuvalyti nešvarumus nuo stalo, kol žmogus dar valgo. Toks veiksmas gali sukelti žmonėms stresą, todėl gali atrodyti, kad norite, jog jieTodėl prieš išimdami ar pakeisdami lėkštę palaukite, kol visi pavalgys.

6 - į renginius ar susitikimus atvyksta laiku

Pavėluotas atvykimas į renginius ar susitikimus yra nemandagumo simbolis, tačiau per ankstyvas atvykimas taip pat gali būti nepagarbus, net jei tai bandymas padėti asmeniui be jo prašymo. Nors jūsų ketinimai gali būti geri, galiausiai jie gali sutrukdyti šeimininko planams ir organizacijai. Be to, jūsų ankstyvas atvykimas nustebins šeimininką, nes bus ganaTodėl labai svarbu būti punktualiems.

7 - Jie yra draugiški, bet nepersistengia su prisilietimais

Labai svarbu, kad asmuo, su kuriuo bendraujate, nustatytų kontakto taisykles, t. y. negalite atvykti patapšnoti žmogui per petį ar apkabinti be leidimo. Be to, nepamirškite laikytis mandagaus atstumo nuo kolegų ir partnerių, maždaug per ištiestos rankos atstumą. Taigi iš anksto paklauskite, ar galite, ar negalite ką nors liesti, kad išvengtumėte nemalonumų.

8 - palaikykite akių kontaktą, bet nežiūrėkite į akis.

Ryšio palaikymas yra puikus mandagumo būdas, nes taip užmezgamas ryšys su asmeniu, su kuriuo bendraujate. Tačiau žiūrėjimas į žmogų gali būti nepagarbus, sudaryti šnipinėjimo įspūdį ir sukelti nepatogumų.

9 - Jie kalbasi, bet ne per daug asmeniškai

Norint užmegzti naujus draugiškus ryšius, labai svarbu palaikyti dialogą su naujais kolegomis. Tačiau niekada nederėtų dalytis savo gyvenimo istorijomis ar kitais asmeniniais faktais, nes žmonės gali pradėti jumis nepasitikėti. Taigi kalbėkite su naujais žmonėmis ir kolegomis, tačiau per daug nesidalykite savo asmeniniu gyvenimu, kol nesate artimi.

10 - Kaip būti mandagiam: mokėkite išklausyti ir patarti

Būtina suprasti, kad tam tikromis akimirkomis, kai draugas ateina pasikalbėti su jumis, turite žinoti, kada klausytis, o kada duoti patarimą. Be to, labai svarbu atsargiai rinktis patarimų rūšį, kad žmogus dar labiau neįsižeistų arba nepriimtų skubotų sprendimų. Taigi, pasilikite savo nuomonę sau ir stenkitės žmogų pralinksminti. Tačiau savo nuomonę išsakykite tik tada, jei jis primygtinai to reikalauja.

Jei jums patiko šis straipsnis, jums patiks ir šis: "Japoniški įpročiai - geresnio gyvenimo praktika tiesiai iš Japonijos".

Šaltiniai: 12min, Neįtikėtina, Pasirinkimai

Vaizdai: Psichoanalizės gerbėjai, "Super April", "Vision", "Freepik", "JPNews", "Uol