Žarnynas - tai organas, atsakingas už pagalbą suvirškintam maistui patekti į organizmą, maistinių medžiagų įsisavinimą ir atliekų pašalinimą. Šis organinis vamzdelis yra būtinas virškinimo procesui. Be to, daug dėmesio sulaukia ypatybė, kad žmogaus žarnyno ilgis siekia 7-9 metrus.

Daugelis žmonių yra linkę stebėtis, kaip toks ilgas organas egzistuoja mūsų kūne. Tik iliustracijai, didžiausias iki šiol užfiksuotas ūgis buvo 2,72 m ir priklausė amerikiečiui Robertui Wadlow, kuris laikomas aukščiausiu kada nors gyvenusiu žmogumi. Tačiau mes iš anksto žinome, kad tai tik vienas iš keleto kuriozų, susijusių su žmogaus žarnyno dydžiu.

Yra tyrimų, kuriuose žarnyno ilgis netgi siejamas su žmogaus svoriu, taigi ir su nutukimu. Tačiau, prieš pradedant tinkamai kalbėti apie šiuos įdomius faktus, svarbu geriau pažinti šio organo anatomiją. Taigi, ką daryti?

Storosios ir plonosios žarnos

Nors žmogaus žarnyną traktuojame kaip vieną organą, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad jis padalytas į dvi pagrindines dalis: plonąją žarną ir storąją žarną. Pirmoji jungia skrandį su storąja žarna ir yra maždaug 7 metrų ilgio, joje vyksta vandens ir daugumos maistinių medžiagų įsisavinimas.

Plonoji žarna yra suskirstyta į šias dalis:

• dvylikapirštė žarna - tai raukšlėta gleivinė, užpildyta vijomis (žarnų raukšlėmis), išryškėjusiomis liaukomis ir retais limfmazgiais;
• josunum: nors ji labai panaši į dvylikapirštę žarną, yra siauresnė ir turi mažiau lazdelių;
• klubinė žarna: panaši į tuščiosios žarnos, joje yra peizo plokštelių ir kalcealinių ląstelių.

Ši antroji organo dalis yra maždaug 2 metrų ilgio ir, nors yra mažesnė, yra dar svarbesnė vandens pasisavinimui. Būtent storojoje žarnoje pasisavinama daugiau kaip 60 % vandens, patenkančio į organizmą. Matote, štai ką sako "dydis nesvarbu".

Storoji žarna taip pat turi poskyrius:

• akloji žarna - storosios žarnos dalis, kurioje susidaro fekalijų bumbulas;
• storoji žarna: didžiausia storosios žarnos dalis, į kurią patenka išmatos ir kuri skirstoma į kylančiąją, skersinę, nusileidžiančiąją ir sigmos storosios žarnos dalis;
• tiesioji žarna: storosios žarnos galas ir išmatų balo išleidimo per išangę linijos pabaiga.

Be to, be šių dviejų žarnyno dalių, virškinimui labai svarbus dar vienas elementas - bakterijos. Ar kada nors girdėjote apie "žarnyno florą"? Joje yra daugybė bakterijų, kurios padeda išlaikyti žarnyną sveiką ir be kitų bakterijų, galinčių pakenkti šiam procesui. Štai kodėl labai rekomenduojama vartoti probiotikus, nes jie padeda palaikyti šią florą.

Kitos žarnyno funkcijos

Žarnynas ne tik pasisavina vandenį ir maistines medžiagas, bet ir padeda šalinti toksinus ir su mūsų organizmu ne itin suderinamus produktus. Tiesą sakant, pastarieji pašalinami su išmatomis. Tačiau žarnynas yra ne tik tai, bet ir svarbus endokrininis organas.

Taigi žarnynas ne tik virškina, bet ir padeda gaminti hormonus ir neurotransmiterius, kurie daro įtaką viso organizmo funkcionavimui ir psichinei sveikatai. Taigi, ar padėkojote žarnynui už tai, kad jis taip stengiasi palaikyti jūsų sveikatą?

Dar viena įdomi detalė apie žarnyną - jis laikomas "antrosiomis smegenimis". To nesitikėjote, ar ne? Šis titulas organui suteiktas todėl, kad jis yra nepriklausomas ir gali veikti net be smegenų "įsakymų". Ar žinote, kaip ir kodėl taip atsitinka? Na, žmogaus žarnynas turi savo nervų sistemą, vadinamą enterine. Ši sistema ne tik vadovauja žarnynui, bet ir koordinuoja visą žarnyno veiklą.likusią virškinimo proceso dalį.

Kaip šis organas įsilieja į žmogaus organizmą ir kaip jis susijęs su svoriu?

Žmogaus žarnynas ne tik sudėtingas, bet ir atkreipia dėmesį savo dydžiu. Įprasta, kad kas nors stebisi, kaip įmanoma, kad mūsų organizme tilptų 7 metrų ilgio organas. Na, o paslaptis - organizacija. Pasirodo, nors žarnynas ilgas, jo skersmuo tėra vos keli centimetrai.

Taip šis organas telpa į mūsų kūną, nes yra gerai organizuotas ir eina iš vienos pusės į kitą, iš esmės taip, tarsi būtų sulankstytas pilvo viduje. Be to, mokslas turi ilgosios žarnos hipotezę, pagal kurią plonosios žarnos ilgis yra susijęs su nutukimu.

Nors yra ekologinių, anatominių ir neuroendokrininių duomenų, patvirtinančių šį teiginį, Brazilijoje atliktas tyrimas parodė, kad taip nėra. 1977 m. autoriai svarstė žmogaus žarnyno dydžio ir kūno svorio koreliacijos galimybę. Nors nutukę žmonės turi ilgesnį plonąjį žarnyną nei nutukę, tačiau tai nėra lemiamas veiksnys.

Todėl Brazilijos mokslininkai teigia, kad vis dar kyla daug nesutarimų dėl to, kokią įtaką žarnyno dydžiui daro žmogaus svoris ar dydis. Taigi, norint nustatyti šią įtaką, reikia atlikti daugiau tyrimų.

Ką manote apie šį straipsnį? Jei jis jums patiko, taip pat skaitykite: Virškinimas: pamatykite, kokį kelią maistas nueina jūsų viduje.