Ar jūsų išmatos plūduriuoja, ar nuskęsta? Geras žarnyno sveikatos rodiklis yra tas, kad išmatos yra tualeto dubens dugne, o tai rodo, kad tinkamai maitinatės ir pakankamai drėkinatės.

Kita vertus, jei išmatos lieka plūduriuoti, reikia peržiūrėkite savo mitybos įpročius. Šis faktas taip pat gali būti tam tikro virškinimo sistemos organų sutrikimo požymis, todėl visada svarbu patikrinti, kokio tankio yra išmatos puodelyje.

Jei norite sužinoti daugiau apie šią temą, toliau skaitykite mūsų tekstą!

Ryšys tarp išmatų išvaizdos ir sveikatos

Dabar, jei neįsivaizduojate, kaip žinojimas, ar kakučiai burbuliuoja, ar nuskęsta, gali tiek daug atskleisti, metas suprasti. Tačiau pirmiausia "supažindinsime" (žinoma, gerąja prasme) su keliomis svarbiomis detalėmis, kurias turite žinoti apie šią temą.

Remiantis Bristolio išmatų diagrama, Bristolio išmatų skale (taip, tokia egzistuoja), kurią sukūrė žmogaus žarnyno sveikatos ekspertai, kai kurios išmatų rūšys yra sveikesnės už kitas. Patikrinkite, kokios yra jų savybės ir ką jos rodo.

1. 1 tipas: atskiros kietos granulės

2 tipas: ilgas, cilindro formos ir grumstuotas

3 tipas: ilgas, cilindro formos, su įtrūkimais paviršiuje

4 tipas: ilgas, cilindro formos ir minkštas

5. 5 tipas: gerai padalyti minkšti lašai

6 tipas: minkšti gumbai be aiškaus padalijimo

7 tipas: visiškai skystas

Kaip matote paveikslėliuose, yra 7 pagrindiniai tipai. sveikiausi ir rodantys, kad viskas yra gerai, yra 3 ir 4 tipo. Kitos rūšys nėra idealios, nes gali pakenkti arba rodyti tam tikrą sutrikimą.

Ir nors taip neatrodo, sveikos išmatos ir tai, ar jūsų išmatos plūduriuoja, ar grimzta į dugną, yra glaudžiai tarpusavyje susiję. Taip yra todėl, kad, pasak koloproktologų, išmatų tankį lemia jų sudėtis Todėl plūduriuojančios poo turi mažiau tankias sudedamąsias dalis nei vanduo, o tos, kurios skęsta, turi tankesnes sudedamąsias dalis.

Ar geriau, kai išmatos plūduriuoja, ar kai nuskęsta?

Apibendrinant mūsų pokalbį plūduriuojančios išmatos Tai taip pat gali rodyti, kad išmatose yra daug dujų burbuliukų, o tai rodo, kad asmuo valgo daug maisto produktų, kurie sukelia vidurių pūtimą (garsusis bam, žinote?), arba kenčia nuo žarnyno pakitimų, pavyzdžiui, trumposios žarnos sindromo.

Jau nuskendęs kakutis Tai rodo, kad jūsų maiste gausu skaidulų ir įvairių maistinių medžiagų, nes sunkesnės išmatos, priešingai nei paaiškinome pirmiau, turi daugiau vandens, mažiau dujų burbuliukų ir mažiau riebalų.

Taigi, ar jūsų išmatos plūduriuoja, ar nuskęsta?

Taip pat turėtumėte perskaityti: "Kvaišalai ant visko! 14 dalykų, kuriuose yra daugiausia fekalinių koliforminių bakterijų".

Šaltinis: Bolsa de Mulher