ໃນຊຸມມື້ມໍ່ໆມານີ້, ຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງໄດ້ກະຕຸ້ນການໂຕ້ວາທີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນອິນເຕີເນັດ, ການລ່ວງລະເມີດຫຼືການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ, ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກເຫດການທີ່ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ BBB21. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະຊາຊົນມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກໍານົດປະເພດຂອງຄວາມຮຸນແຮງທາງຈິດໃຈນີ້, ໂດຍສະເພາະຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ຜູ້ທີ່ມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາເປັນສ່ວນທີ່ຜິດພາດຂອງເລື່ອງ. ສະນັ້ນ, ການສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງທາງຈິດໃຈແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນ ແລະ ຈຳເປັນຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງໝົດ, ຄືກັນກັບການຮຸກຮານທາງຮ່າງກາຍ, ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ, ເຈັບປວດ, ທຳລາຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງບຸກຄົນ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ຈົນເຖິງຄວາມສຸພາບຂອງນາງ ຫຼື. ສະຕິປັນຍາ.

ຍັງເອີ້ນວ່າການແກວ່ງແກັສ, ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈປະກອບດ້ວຍຜູ້ຮຸກຮານທີ່ບິດເບືອນຂໍ້ມູນ, ບິດເບືອນຄວາມຈິງ, ເວົ້າຕົວະ, ໝູນໃຊ້, ຂົ່ມຂູ່, ໃນບັນດາຄວາມຮຸນແຮງທາງຈິດໃຈອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີໂປຣໄຟລ໌ຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກຄວາມຮຸນແຮງທາງຈິດໃຈ, ທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດຫຼືສະພາບຂອງບຸກຄົນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ, ສະພາບແວດລ້ອມດ້ານວິຊາຊີບຫຼືແມ້ກະທັ້ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະສາມາດລະບຸອາການຂອງການລ່ວງລະເມີດໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເພາະວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອກໍານົດອາການ, ວິທີຫນຶ່ງແມ່ນເພື່ອສັງເກດທັດສະນະຄະຕິຫຼືສະຖານະການນັ້ນເພື່ອກໍານົດການທໍລະມານທາງຈິດໃຈແມ່ນໄລຍະຫ່າງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກຜູ້ຮຸກຮານ. ໃນກໍລະນີທີ່ຜູ້ຮຸກຮານແມ່ນຄູ່ສົມລົດຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄອບຄົວດຽວກັນ, ໄລຍະຫ່າງແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຖືກນໍາໄປເຮືອນຂອງຄົນທີ່ລາວໄວ້ວາງໃຈ. ເນື່ອງຈາກວ່າໄລຍະຫ່າງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາວຄິດໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີອິດທິພົນທາງລົບຂອງຜູ້ຮຸກຮານ.

ຂັ້ນຕອນທີສອງແມ່ນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜທາງອາລົມທີ່ເກີດຈາກການລ່ວງລະເມີດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ຟື້ນຟູຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອອາດຈະມາຈາກຫມູ່ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ຮູ້ສະຖານະການ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກນັກຈິດຕະສາດເພື່ອຊ່ວຍໃນຂະບວນການຟື້ນຟູ. ຜູ້ຮຸກຮານ.

ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກຈິດຕະສາດ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປະເມີນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຄືນໃຫມ່ແລະການຕັດສິນໃຈທີ່ຮັບປະກັນສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກເຫນືອຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ເຄາະຮ້າຍຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອັບອາຍທີ່ຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍຜູ້ຮຸກຮານ, ເຊິ່ງສາມາດຢູ່ໃນສະຕິຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາດົນນານ.

ໂດຍຫຍໍ້, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກສຸຂະພາບຈິດແລະຈິດໃຈຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ການ​ທໍ​ລະ​ມານ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​. ແລະເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາວກັບຄືນໄປຫາຜູ້ທີ່ເຄີຍເປັນມາກ່ອນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກຄວາມຮຸນແຮງທາງຈິດໃຈ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມັກບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະມັກອັນນີ້: Lei Maria da Penha – 9 ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ ແລະເປັນຫຍັງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບແມ່ຍິງເທົ່ານັ້ນ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: Vittude, Diário do Sudoeste, Tela Vita

ຮູບພາບ: Jornal DCI, Blog Jefferson de Almeida, JusBrasil, Exame, Vírgula, Psicologia Online, Cidade Verde, A Mente é Maravilhosa, HypesScience , Gazeta do Cerrado

ມີ​ສ່ວນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ຜູ້​ກະ​ທໍາ​ຜິດ​ແລະ​ຜູ້​ຖືກ​ເຄາະ​ຮ້າຍ​. ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າການທໍລະມານທາງຈິດໃຈເປັນອາຊະຍາກໍາ.

ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈແມ່ນຫຍັງ? ປັດໄຈທາງຈິດໃຈຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານແລະການຂົ່ມຂູ່, ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການ resorting ກັບການພົວພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ນັ້ນແມ່ນ, ການຫມູນໃຊ້ຫຼືລົງໂທດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນວັນນະຄະດີ Brazilian ຫົວຂໍ້ນີ້ຍັງຂາດແຄນ, ດັ່ງນັ້ນ, ພື້ນຖານທິດສະດີແມ່ນສ້າງຂື້ນກັບນັກຂຽນຕ່າງປະເທດ.

ອີງຕາມອົງການສະຫະປະຊາຊາດ (ອົງການສະຫະປະຊາຊາດ - 1987), ການທໍລະມານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງຈິດໃຈ, ປະກອບດ້ວຍໃດໆ. ກະທຳເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກ ຫຼືຄວາມເຈັບປວດໂດຍເຈດຕະນາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແນວຄວາມຄິດນີ້ໃຊ້ໂດຍສະຫະປະຊາຊາດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການທໍລະມານທີ່ດໍາເນີນໃນການລັກພາຕົວຫຼືສົງຄາມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນແງ່ຂອງການພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ, ເພາະວ່າຜູ້ຮຸກຮານທາງຈິດໃຈສະເຫມີມີຈຸດປະສົງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຮຸກຮານບໍ່ຮູ້ວ່າການກະທໍາຂອງລາວຖືກສະແດງວ່າເປັນການທໍລະມານທາງດ້ານຈິດໃຈ. ເຖິງຢ່າງນັ້ນ, ລາວເລືອກທີ່ຈະໄປຕາມເສັ້ນທາງນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມທຸກທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະອາລົມແກ່ຄົນທີ່ລາວບໍ່ມັກ. ອີງ​ຕາມ​ກົດໝາຍ 9.455/97, ອາ​ຊະ​ຍາ​ກຳ​ຂອງ​ການ​ທໍ​ລະ​ມານ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ແມ່ນ​ການ​ທາ​ລຸນ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ແຕ່​ທຸກ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ທີ່​ພາ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ທຸກ​ທໍ​ລະ​ມານ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ ຫຼືທາງດ້ານຈິດໃຈ. ແຕ່, ສໍາລັບການກະທໍາທີ່ຖືກກໍານົດວ່າເປັນອາຊະຍາກໍາ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃນສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້:

• ການທໍລະມານໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງສະຫນອງຂໍ້ມູນສ່ວນບຸກຄົນຫຼືພາກສ່ວນທີສາມຫຼື ຖະແຫຼງການ.
• ຄວາມຮຸນແຮງເພື່ອກະຕຸ້ນການກະທຳທາງອາຍາ ຫຼືການລະເວັ້ນ.
• ການລ່ວງລະເມີດອັນເນື່ອງມາຈາກການຈຳແນກສາສະໜາ ຫຼືເຊື້ອຊາດ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ກົງກັບ ການ​ກ່າວ​ຫາ​ຄວາມ​ຮຸນ​ແຮງ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​, ການ​ກະ​ທໍາ​ຄວາມ​ຮຸນ​ແຮງ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ກໍາ​ນົດ​ອາ​ຊະ​ຍາ​ກໍາ​ປະ​ເພດ​ອື່ນ​. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມອັບອາຍ ຫຼືການຂົ່ມຂູ່ທີ່ຜິດກົດໝາຍ.

ເບິ່ງ_ນຳ: Juno, ມັນແມ່ນໃຜ? ປະຫວັດຂອງ Goddess of Matrimony ໃນ mythology Roman

ວິທີລະບຸການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ?

ເພື່ອລະບຸການທໍລະມານທາງຈິດໃຈບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍ, ເພາະວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການຮຸກຮານແມ່ນລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ, ບ່ອນທີ່ພວກມັນຖືກປອມຕົວ. ຄວາມຄິດເຫັນໂດຍທາງອ້ອມຫຼືທາງອ້ອມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການລ່ວງລະເມີດແມ່ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ໃນລັກສະນະທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກສັບສົນກັບທັດສະນະຄະຕິຂອງຜູ້ຮຸກຮານ ແລະ ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະຕອບໂຕ້ ຫຼື ໂຕ້ຕອບແນວໃດ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ ແລະ ຜູ້ຮຸກຮານອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການລະບຸຕົວຕົນ. ການລ່ວງລະເມີດ. ແມ່ນແລ້ວ, ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈສາມາດຖືກກະທໍາໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານ, ນາຍຈ້າງ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືຜູ້ອື່ນທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວົງສັງຄົມຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ລະດັບຄວາມຮັກລະຫວ່າງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແລະຜູ້ຮຸກຮານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍລວມເອົາຄວາມຮຸນແຮງ. ສໍາລັບນາງເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຊື່ອວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວລາວຈະສາມາດເຮັດແບບນັ້ນກັບນາງໄດ້.

ເບິ່ງ_ນຳ: Purgatory: ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າມັນແມ່ນຫຍັງແລະສິ່ງທີ່ສາດສະຫນາຈັກເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ?

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນການກະທຳຂອງຜູ້ຮຸກຮານທັງໝົດແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກຮັບຮູ້ໄດ້ງ່າຍເຖິງຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ບໍ່ບໍລິສຸດຂອງຜູ້ຮຸກຮານ ແລະ ໜ້າ ແລະທ່າທາງຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ຂອງ defeat. ເຖິງຢ່າງນັ້ນ, ຜູ້ຮຸກຮານມັກຈະປິດບັງທັດສະນະຄະຕິຂອງລາວໄວ້ເບື້ອງຫຼັງການສົມເຫດສົມຜົນທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານ. ຕົວຢ່າງ, ລາວອ້າງວ່າເຮັດແບບນັ້ນເພາະວ່າລາວຕ້ອງການ "ຈິງໃຈ" ຫຼືຍ້ອນວ່າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສົມຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຍ້ອນການກະທໍາຂອງລາວ.

ທັດສະນະຄະຕິຂອງຜູ້ທີ່ປະຕິບັດການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ

1 – ປະຕິເສດຄວາມຈິງ

ຜູ້ຮຸກຮານບໍ່ເຄີຍຍອມຮັບຄວາມຈິງຂອງຄວາມຈິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຫຼັກຖານ, ລາວຈະປະຕິເສດແລະປະຕິເສດທັງຫມົດ. ແລະນັ້ນແມ່ນວິທີການຄວາມຮຸນແຮງທາງຈິດໃຈເກີດຂຶ້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຄໍາຖາມຄວາມເປັນຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເລີ່ມສົງໃສໃນຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນໃດເຮັດໃຫ້ນາງຍອມຈຳນົນຕໍ່ຜູ້ຮຸກຮານ.

2 – ໃຊ້ສິ່ງທີ່ຜູ້ເຄາະຮ້າຍມັກທີ່ສຸດຕໍ່ນາງ

ຜູ້ຮຸກຮານໃຊ້ສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເພື່ອດູຖູກນາງ, ວິທີການ ໃຊ້ເດັກນ້ອຍຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ຕົວຢ່າງ, ໂດຍກ່າວວ່ານາງບໍ່ດີພໍສໍາລັບພວກເຂົາຫຼືວ່ານາງບໍ່ຄວນເປັນແມ່.

3 – ການກະທຳຂອງນາງບໍ່ກົງກັບຄໍາເວົ້າຂອງນາງ

ໃຜກໍຕາມທີ່ກະທຳການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ, ປົກກະຕິແລ້ວມີການກະທຳທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄຳເວົ້າຂອງພວກເຂົາຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ນັ້ນຄື, ເຂົ້າສູ່ຄວາມຂັດແຍ້ງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີຫນຶ່ງເພື່ອກໍານົດຜູ້ຮຸກຮານແມ່ນໂດຍການໃສ່ໃຈວ່າທັດສະນະຄະຕິແລະການກະທໍາຂອງພວກເຂົາກົງກັບພວກເຂົາຄໍາເວົ້າ.

4 – ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສັບສົນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ

ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈຜ່ານຮອບວຽນ, ບ່ອນທີ່ຜູ້ຮຸກຮານເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ສັນລະເສີນນາງໃນທັນທີ. ຮັກສານາງໄວ້ກັບພຣະອົງ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ບຸກຄົນນັ້ນຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ກັບການໂຈມຕີອັນໃໝ່ທີ່ຕິດຕາມມາໃນໄວໆນີ້.

5 – ພະຍາຍາມເອົາຜູ້ເຄາະຮ້າຍໃສ່ຮ້າຍຄົນອື່ນ

ຜູ້ຮຸກຮານໃຊ້ການຫມູນໃຊ້ ແລະ ການຕົວະທຸກຮູບແບບ. ເພື່ອຫ່າງໄກຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກທຸກໆຄົນໃນວົງຈອນສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ລວມທັງຄອບຄົວຂອງຕົນເອງ. ສໍາລັບເລື່ອງນີ້, ຜູ້ລ່ວງລະເມີດກ່າວວ່າປະຊາຊົນບໍ່ມັກນາງຫຼືວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີກັບນາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຢູ່ຫ່າງຈາກຜູ້ທີ່ສາມາດເຕືອນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜິດພາດ, ລາວກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຜູ້ຮຸກຮານ.

ພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ

1 – ສ້າງເຫດຜົນສໍາລັບພຶດຕິກໍາຂອງຜູ້ຮຸກຮານ

ຍ້ອນວ່າການກະທໍາຂອງຜູ້ຮຸກຮານມີທ່າອ່ຽງຂັດກັບຄໍາເວົ້າຂອງລາວ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ສັບສົນເລີ່ມສ້າງຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບການກະທໍາຂອງລາວ. ດີ, ນີ້ເຮັດວຽກເປັນປະເພດຂອງກົນໄກປ້ອງກັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕົກໃຈຂອງຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ.

2 – ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແມ່ນສະເຫມີຂໍໂທດ

ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ເພາະວ່າລາວ ຄິດວ່າລາວເປັນຄົນຜິດໃນສະຖານະການ, ຂໍໂທດຜູ້ລ່ວງລະເມີດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນໃດໆ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ເຄາະຮ້າຍບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງເຮັດມັນ,ແຕ່ລາວເຮັດຕໍ່ໄປ.

3 – ຮູ້ສຶກສັບສົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ການຫມູນໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຢູ່ໃນສະຖານະຂອງຄວາມສັບສົນຖາວອນ, ດັ່ງນັ້ນ, ລາວເລີ່ມຄິດວ່າລາວຈະໄປ. ບ້າ ຫຼືວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ລາວສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບລາວ.

4 – ຮູ້ສຶກວ່າລາວບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວກັນກັບແຕ່ກ່ອນ

ເຖິງວ່າຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມີຫຍັງປ່ຽນແປງ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກວ່າລາວເຮັດ. ບໍ່ແມ່ນເຂົາເປັນຄົນດຽວກັນກັບກ່ອນທີ່ຈະທົນທຸກທໍລະມານທາງຈິດໃຈ. ມັນເປັນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວມັກຈະຊີ້ບອກເຖິງສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງ ແລະພະຍາຍາມເຕືອນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນທີ່ຮຸນແຮງ.

5 – ຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ

ເມື່ອໃດ. ທົນທຸກທໍລະມານທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມີສິ່ງດີທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມຂ້າງລາວ, ລາວບໍ່ສາມາດທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ. ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າການລ່ວງລະເມີດມັກຈະກົດດັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກດີກັບຕົນເອງໄດ້.

ຜົນຂອງການທໍລະມານທາງຈິດໃຈຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ

ຄວາມຮຸນແຮງທຸກຮູບແບບ ບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືທາງດ້ານຈິດໃຈ, ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ. ແຕ່, ຍ້ອນວ່າການທໍລະມານທາງຈິດໃຈມີຈຸດປະສົງສະເພາະເພື່ອລົບກວນສະພາບຈິດໃຈຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ, ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແມ່ນຈະແຈ້ງກວ່າ. ດີ, ຄວາມອັບອາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍເລີ່ມສົງໄສຕົນເອງ. ລວມທັງກ່ຽວກັບສຸຂາພິບານ, ສະຕິປັນຍາ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ຈາກນັ້ນລາວກໍ່ເລີ່ມຕັ້ງຄຳຖາມວ່າຜູ້ຮຸກຮານແມ່ນຜິດແທ້ຫຼືບໍ່, ຖ້ານາງເປັນຄົນບໍ່ດີແບບທີ່ລາວເວົ້າ ແລະ ສົມຄວນທີ່ຈະຜ່ານສິ່ງນັ້ນໄດ້.

ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄຳຖາມນີ້ຈຶ່ງຈົບລົງດ້ວຍການກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບ ແລະ ດູຖູກຕົນເອງ. ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍເລີ່ມບໍ່ມັກຕົນເອງ. ຊຶ່ງເປັນຈຸດປະສົງຂອງຜູ້ຮຸກຮານທີ່ຊັດເຈນ, ເພາະວ່າດ້ວຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຕົກເຂົ້າໄປໃນກັບດັກແລະການຫມູນໃຊ້ຂອງລາວໄດ້ງ່າຍກວ່າໂດຍບໍ່ມີການປະຕິກິລິຍາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈສາມາດຊ່ວຍໃນການພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ໂຣກ panic, ຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ, ແລະອື່ນໆ.

ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ກ້າວຫນ້າຂອງການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ, ປະເພດໃດກໍ່ຕາມ. ການພົວພັນລະຫວ່າງຜູ້ເຄາະຮ້າຍແລະຜູ້ຮຸກຮານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍສໍາລັບນາງ. ເພາະ​ນາງ​ຢ້ານ​ວ່າ​ຈະ​ຖືກ​ລາວ​ປະ​ເຊີນ​ໜ້າ, ມັກ​ຢູ່​ມິດ​ງຽບ​ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ຕົນ. ໃນສັ້ນ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການທໍລະມານທາງຈິດໃຈອາດມີ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ມີຄວາມສຸກຄົງທີ່
• Paranoia
• ຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍເກີນໄປ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍທາງຈິດໃຈແລະອາລົມ<7
• ພຶດຕິກຳປ້ອງກັນ
• ຂາດຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສະແດງຕົວທ່ານເອງ
• ຄວາມໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ
• ວິກິດການຮ້ອງໄຫ້
• ພຶດຕິກຳບໍານານ <7
• ອາການຄັນຄາຍ
• Insomnia

ນອກເໜືອໄປຈາກອາການທາງຈິດຕະສາດ, ມັນຍັງສາມາດສະແດງອາການທາງຈິດຕະສາດໄດ້, ເຊັ່ນ: ອາການແພ້ທາງຜິວໜັງ, ກະເພາະອາຫານ ແລະ ໄມເກຣນ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ.

ປະເພດຂອງການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ

1 – ຄວາມອັບອາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການທໍລະມານທາງຈິດໃຈໄດ້ຮັບຄວາມອັບອາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກຜູ້ຮຸກຮານ, ໃນຕອນທໍາອິດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມອັບອາຍເລັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: “ເຈົ້າບໍ່ເກັ່ງໃນເລື່ອງນີ້. ”. ແລະເທື່ອລະໜ້ອຍມັນກາຍເປັນການດູຖູກ, ເຊັ່ນ: “ເຈົ້າບໍ່ສະຫຼາດຫຼາຍ”. ແລະສຸດທ້າຍ, "ເຈົ້າໂງ່ຫຼາຍ". ຜົນສະທ້ອນ, ສຸຂະພາບຈິດໄດ້ຖືກ undermined ປະຈໍາວັນ, ບ່ອນທີ່ຜູ້ຮຸກຮານໂຈມຕີຈຸດອ່ອນຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ເຈັບປວດບ່ອນທີ່ມັນເຈັບປວດທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການລ່ວງລະເມີດສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທັງໃນສາທາລະນະ ແລະໃນສ່ວນຕົວ.

2 – ການຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ

ຜູ້ຮຸກຮານໃຊ້ການຫມູນໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໃສ່ຮ້າຍຈິດໃຈ, ເພື່ອຫັນການຕໍານິຕິຕຽນໃນບາງສະຖານະການ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ. ເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້​ຮັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​. ປົກກະຕິແລ້ວມັນເປັນວິທີການຫມູນໃຊ້ທີ່ຖືກມອງຂ້າມເນື່ອງຈາກວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຄືກັບການລ່ວງລະເມີດຮູບແບບອື່ນໆ.

3 – ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ:'ການຂົ່ມເຫັງ

ປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ຮຸກຮານທາງຈິດຕະວິທະຍາຈະບໍ່ຍອມແພ້ຈົນກວ່າລາວຈະໄດ້ຮັບສິ່ງຂອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ລາວຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອັບອາຍ, ໃຊ້ການເອີ້ນຊື່ ແລະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອັບອາຍ, ພຽງແຕ່ໃຫ້ອາຫານລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ລາວສາມາດໄລ່ຕາມຜູ້ເຄາະຮ້າຍໄດ້, ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເໜືອກວ່າ, ນອກເຫນືອຈາກການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ເປັນສັດຕູແລະການເຍາະເຍີ້ຍລາວຕໍ່ຫນ້າຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູບພາບຂອງລາວເສື່ອມເສຍ.

4 – ການບິດເບືອນຄວາມເປັນຈິງ

ການລ່ວງລະເມີດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການທໍລະມານທາງຈິດໃຈແມ່ນການບິດເບືອນຄວາມເປັນຈິງ, ບ່ອນທີ່ຜູ້ລ່ວງລະເມີດບິດເບືອນຄໍາເວົ້າຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍສັບສົນ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ນາງບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າອັນໃດແທ້ ຫຼື ບໍ່. ເຕັກນິກນີ້ເອີ້ນວ່າ gaslighting, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍສົງໃສຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການຕີຄວາມຫມາຍແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຊື່ອພຽງແຕ່ໃນຄໍາເວົ້າຂອງຜູ້ຮຸກຮານ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ຮຸກຮານສາມາດບິດເບືອນຄໍາເວົ້າຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຕໍ່ຄົນອ້ອມຂ້າງລາວ, ເຮັດໃຫ້ຕໍາແຫນ່ງຂອງລາວເປັນຜູ້ຖືຄວາມຈິງ. ການ​ທໍ​ລະ​ມານ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​. ດ້ວຍນີ້, ຜູ້ຮຸກຮານບໍ່ພາດສິ່ງໃດແລະວິພາກວິຈານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຕົວຢ່າງ: ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າ, ວິທີການເວົ້າ, ວິທີການແຕ່ງຕົວ, ການເລືອກຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຄິດເຫັນ, ຄວາມເຊື່ອ ແລະແມ່ນແຕ່ຄອບຄົວຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.

6 – ການຈຳກັດເສລີພາບໃນການສະແດງອອກ

ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການທໍລະຍົດທາງຈິດໃຈແມ່ນຖືກປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະແດງຕົນເອງຢ່າງເປີດເຜີຍ, ຍ້ອນວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງລາວຖືກພິຈາລະນາໂດຍຜູ້ຮຸກຮານວ່າບໍ່ເຫມາະສົມຫຼືມີຊື່ສຽງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ນາງຮູ້ສຶກຄືກັບວ່ານາງບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນໃຜ ແລະເລີ່ມປະຕິບັດຕາມສົນທິສັນຍາທີ່ຜູ້ຮຸກຮານໄດ້ວາງໄວ້.

7 – ການໂດດດ່ຽວ

ເພື່ອໃຫ້ ການທໍລະມານທາງຈິດໃຈຂອງລາວເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງມັນ, ຜູ້ຮຸກຮານພະຍາຍາມແຍກຜູ້ເຄາະຮ້າຍອອກຈາກໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວ, ເພື່ອໃຫ້ການຫມູນໃຊ້ຂອງລາວມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວິທີຮັບມືກັບການທໍລະມານທາງຈິດໃຈ?

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະ