rengê çavan tiştekî ku gelek kesan efsûn dike ye, lê ji ber ku ew taybetmendiyek genetîkî ye, ango ji dê û bav derbasî zarokan dibe , mirov her gav bi tevahî jê razî ne. mîrata bidestxistî.

Ma hûn ji wan kesan in ku ji rengê çavên xwe razî nabin û ji ber vê yekê şev û roj lensên têkiliyê li xwe dikin? Hûn dikarin her tiştî ji bîr bikin. Em dizanin ku berpirsiyarên organîzekirin û komkirina taybetiyên mirovan gen in, lê li gorî hin lêkolînan, xwarinên ku dikarin zerika ku beşa rengîn a çavan e biguherînin hene.

Ji ber vê yekê, em pêşkêş dikin. lîsteya 10 xwarinên ku hêdî hêdî rengê çavên we diguherin û bi awayekî xwezayî.

10 xwarinên ku rengê çavên we bi awayekî xwezayî diguherînin

1. Hingivê hingiv

Hingiv ji ber peroksîda xwezayî ya ku tê de heye, hingiv her gav dibe alîkar ku sivik bibe ger pir caran were bikar anîn. Ji ber vê yekê ku hûn li ser porê xwe bikar bînin, porê we jî ronahî dibe.

2. Rûnê zeytûnê

Ji hêla dîrokî û çandî ve ew hilberek e ku ji nêz ve bi qada Deryaya Navîn ve girêdayî ye. Di vê zêrê şil de asîdên rînolojîk û oleîk hene ku çavên te geş dikin.

Vexwarinên ku rengê çavan diguherînin

3. Çaya Chamomile

Di her çavê de du dilop bixin û ew zû paqij bibin. Vebijarka herî baş e ku meriv wê bi xwezayî bike.

4. Çaya mîzê

BandoraÇaya tiriyê ursi, di nav tiştên din de, rehetbûnê jî vedihewîne, ji ber vê yekê, hema hema di cih de, çavên we dê geştir bibin û bi rengek hinekî cûda.

Zebzetên ku rengê çavan diguherînin

5. Îspenax

naveroka hesin a zêde ya ku îspenax heye dibe alîkar ku rondikên çavên me zelaltir bibe. Hêdî hêdî rengên çavan kêm dikin.

6. Pîvaz

Pîvaz ji ber taybetiyên xwe yên ku alîkarîya zelalbûna çavan dike , bandoreke ronîkirinê li ser çavan çêdike.

7. Zencîr

Zencefîl wekî derman ji bo dermankirina tumor, kêmasiyên laş û dermankirina felcên ku ji ber mûçika zêde çêdibin tê bikaranîn.

Herwiha, ew dikare ji bo ronîkirina we were bikar anîn. çavên xwezayî û gav bi gav.

8. Keştûn

Xwarinên ku dixwazin rengê çavên xwe biguherînin divê di parêza wan de cih bigirin. Ya îdeal ev e ku meriv cûrbecûr gwîzan bixwin, lêbelê, ji bo kesên ku bi parêzek hîpokalorîk in, dibe ku behîv bijareya herî baş e , ji ber ku ew kêm kalorî dihewîne.

Ji bo çêtir karanîna maddeyên xwarinê , girîng e ku kêzikan li ber germahiya zêde dernekeve.

Goştên ku rengê çavan diguherînin

9. Masî

Xwarina masî bi giranî ji ber xurdemeniyên xwe, vîtamîn û helbet mîneralên xwe, di guhertina rengê çavan de dibe alîkar. Te bilindNaveroka B-kompleks ferqiyê dike ku rondikên çavên we ronî bike.

10. Goşt

Di goşt de astên bilind ên mîneral hene, wek magnesium û zinc, ku di guherîna rengê çavan de pir bi bandor in.

Bixwîne :

• 10 rastiyên ku îspat dikin ku çavên kesk ên herî balkêş in
• Çavên gewr ên ji girînê: sedem çi ye û meriv çawa ji pufbûnê radike
• Ronahiya têlefona desta: çi ye ronahiya şîn û çawa dikare bandorê li çavên te bike?
• Çavên hêsir, sedema wê çi ye? Dema ku ew ne normal e
• 5 xwarinên ku ji bo dîtinê baş in [tenduristiya çav]
• Çavên sor - 10 sedemên herî gelemperî yên pirsgirêkê

Çavkanî: Panda Tendurist

Bibliyografya

Hogan  Malvarado  JWeddell  J . Histolojiya Çavê Mirovan: Atlas û Pirtûka Dersê . Philadelphia, Pa WB Saunders Co1971.

Imesch  PDWallow  IHLAlbert  DM Rengê çavê mirov: vekolînek li ser pêwendiyên morfolojîk û hin şertên ku bandorê li pigmentasyona iridial dikin . Surv Ophthalmol. 1997;41 ((pêvek 2)) Sl17- S123s.