ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು 5 ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಂದ್ರಿಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ - ರುಚಿ, ದೃಷ್ಟಿ, ವಾಸನೆ, ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ. ಆದರೆ ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮಾನವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಆರನೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದೆ. ಕೆಳಗೆ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯ ಎಂದರೇನು?

ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯವು ಒಳಗಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಂತಿದ್ದು ಅದು ಸರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳ ನಡುವಿನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಜ್ಞಾನ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

“ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯ” ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ ಭಾವನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿತ, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ (NIH) ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಪರೂಪದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಇಬ್ಬರು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ.

ಅವರು ಜೀನ್ - PIEZO2 - ಮಾನವನ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್; ಒಳಗೆ ಹುಟ್ಟುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೇಹ.

ಈ ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶದ ನಷ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದರು.

ಇಬ್ಬರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ (9 ಮತ್ತು 19 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, PIEZO2 ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳು Piezo2 ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ; ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ವಿದ್ಯುತ್ ನರ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಪ್ರೋಟೀನ್.

ಹೊಸ ಜೀನ್ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ?

ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಧಿತವಲ್ಲದ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆಯೇ, ಸಂವೇದನೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸ್ಪರ್ಶ, ಮತ್ತು ಅವರು ಕೆಲವು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸಿದರು, ಆದರೆ ರೋಗಿಗಳ ನರಮಂಡಲವು ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ.

ನೋವು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅವಳ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ನರಗಳಿಂದ, ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು.

ಆರನೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು

1. ಧ್ಯಾನ

ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆ.

ಆರನೇ ಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಆರನೇ ಚಕ್ರವು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಕೀವರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಆರನೇ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನೋಡಲು, ಕೇಳಲು, ಅನುಭವಿಸಲು, ರುಚಿ, ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಅಥವಾ ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ. ಇದು ಒಬ್ಬರ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು (ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ) ವಿಶಾಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು! ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರನೇ ಚಕ್ರವು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ವರ್ಧಿತ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2. ಇತರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ

ನಮ್ಮ 5 ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕಲಿಕೆಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯೂನ್ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇಳುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ದೃಷ್ಟಿ ಮನಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಲಿಕೆಯ ಶೈಲಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಒಗಟು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಮಿದುಳಿನ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳು ಈಗ ಒಂದು ತುಂಡನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆಒಗಟು. ಇದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೆದುಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಯಂತ್ರದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಇಂದ್ರಿಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯ ಕಟ್ಟಡವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಂಬಲು ಕಲಿಯಿರಿ

ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಪ್ರಬಲ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ.

ನೀವು ಬಹುಶಃ "ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ನಂಬಿರಿ" ಅಥವಾ "ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ನಂಬಿರಿ" ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದಷ್ಟೂ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

4. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕನಸುಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಬರೆಯಲು ಯೋಜಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಕನಸುಗಳು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

5. ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ

ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವಳು ವಿಷಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಡೆಯಲು ಶಾಂತವಾದ, ಶಾಂತಿಯುತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತರ್ಕಬದ್ಧ, ಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನಹರಿಸಿ.

ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ನೀವು ನೋಡುವ, ವಾಸನೆ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಿಕ್ಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ತಾಪಮಾನ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರನೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊರತರಲು , Laubacher C, Hayes LH, Alter K, Zampieri C, Stanley C, Innes AM, Mah JK, Grosmann CM, Bradley N, Nguyen D, Foley AR, Le Pichon CE, Bönnemann CG. PIEZO2 ಜೀನ್‌ನ ಪಾತ್ರ ಮಾನವ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ. ಎನ್ ಇಂಗ್ಲ್ ಜೆ ಮೆಡ್. 2016;375(14):1355-1364.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆರನೇ ಇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು PIEZO2 ವಂಶವಾಹಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ? ಹೌದು, ಇದನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ತಂತ್ರಗಳು