តើលាមករបស់អ្នកអណ្តែត ឬលិចទេ? ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលវានិយាយអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។
តារាងមាតិកា
តើលាមករបស់អ្នកអណ្តែត ឬលិចមែនទេ? សូចនាករដ៏ល្អនៃសុខភាពពោះវៀនរបស់អ្នកគឺប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកនៅបាតចានបង្គន់។ នោះដោយសារតែពួកគេនឹងបង្ហាញថាអ្នកកំពុងញ៉ាំត្រឹមត្រូវ បន្ថែមពីលើការទទួលបានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកអណ្តែត អ្នកត្រូវ ពិនិត្យមើលទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក ដូចជា នេះជាធម្មតាបង្ហាញថាពួកវាពោរពេញដោយជាតិខ្លាញ់ ជាធម្មតាបានមកពីអាហារចៀន និងខ្លាញ់។ ការពិតនេះក៏អាចជាសញ្ញានៃដំណើរការខុសប្រក្រតីមួយចំនួននៅក្នុងសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដូច្នេះវាតែងតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យដង់ស៊ីតេនៃលាមកនៅក្នុងថុ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះ សូមរក្សា អានអត្ថបទរបស់យើង!
ទំនាក់ទំនងរវាងរូបរាងលាមក និងសុខភាព
ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្រមៃមើលថាតើការដឹងថាតើលាមកអណ្តែត ឬលិចអាចបង្ហាញបានច្រើននោះ វាដល់ពេលដែលត្រូវយល់ហើយ។ ប៉ុន្តែជាដំបូង ចូរយើង "ណែនាំ" (ជាការពិតណាស់) ព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីប្រធានបទនេះ។
យោងតាមតារាង Bristol Stool Chart ខ្នាតលាមកពី Bristol (បាទ នោះ មាន) ដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពពោះវៀនរបស់មនុស្ស មានប្រភេទលាមកមួយចំនួនដែលមានសុខភាពល្អជាងអ្នកដទៃ។ ពិនិត្យមើលថាតើលក្ខណៈអ្វីខ្លះ និងអ្វីដែលវាបង្ហាញ។
1. ប្រភេទទី 1៖ បាល់ដាច់ដោយឡែក និងរឹង
2. ប្រភេទទី 2៖ វែង រាងស៊ីឡាំង និងដុំ
3.ប្រភេទទី 3៖ វែង រាងស៊ីឡាំង និងមានស្នាមប្រេះលើផ្ទៃ
4. ប្រភេទទី 4៖ វែង រាងស៊ីឡាំង និងទន់
5. ប្រភេទទី 5៖ ដំណក់ទឹកដែលបានបែងចែកយ៉ាងល្អ
6. ប្រភេទទី 6៖ បំណែកទន់ដោយគ្មានការបែងចែកច្បាស់លាស់
7. ប្រភេទទី 7៖ រាវទាំងស្រុង
ដូចដែលអ្នកបានឃើញក្នុងរូបភាពមាន 7 ប្រភេទជាមូលដ្ឋាន ហើយ ដែលមានសុខភាពល្អបំផុត ហើយដែលបង្ហាញថាអ្វីៗទាំងអស់គឺល្អនៅក្នុងនោះមាន ប្រភេទ 3 និង 4 ។ នោះគឺលាមករលោងរាងស៊ីឡាំង ដែលពិតជាមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ ប្រភេទផ្សេងទៀតគឺមិនស័ក្តិសមទេ ព្រោះវាអាចបង្កការឈឺចាប់ ឬបង្ហាញពីការខ្សោះជីវជាតិមួយចំនួន។
ហើយខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាមិនដូចវា លាមកដែលមានសុខភាពល្អ និងថាតើលាមករបស់អ្នកអណ្តែត ឬលិចមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ នេះគឺដោយសារតែយោងទៅតាម coloproctologists អ្វីដែលកំណត់ដង់ស៊ីតេនៃលាមកគឺសមាសធាតុរបស់វា ។ ដូច្នេះ លាមកដែលអណ្តែតមានសមាសធាតុក្រាស់តិចជាងទឹក វត្ថុដែលលិចមានសមាសធាតុក្រាស់ជាក់ស្តែង។
តើវាល្អប្រសើរទេនៅពេលលាមកអណ្តែត ឬនៅពេលវាលិច?
ឥឡូវនេះ សូមសង្ខេបដំណាំរបស់យើង លាមកដែលអណ្តែត បង្ហាញពីលាមកសម្បូរជាតិខ្លាញ់ ហើយជាលទ្ធផល របបអាហារមិនល្អ ជាមួយនឹងអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់។ នេះក៏អាចបង្ហាញថា វត្តមាននៃពពុះឧស្ម័នជាច្រើននៅទីនោះ ដែលបង្ហាញថាអ្នកជំងឺញ៉ាំអាហារច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យហើមពោះ (អ្នកដឹងទេ?) ឬទទួលរងពីការប្រែប្រួលពោះវៀន ដូចជារោគសញ្ញាពោះវៀនខ្លី។
បាទ លាមកដែលលិច គឺជាសញ្ញាល្អ ដរាបណាវាមិនទាន់ស្ងួត ជាការពិត។ នេះបង្ហាញថារបបអាហាររបស់អ្នកសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗគ្នា។ នោះដោយសារតែលាមកដែលធ្ងន់ជាង ផ្ទុយពីអ្វីដែលយើងបានពន្យល់ខាងលើ មានវត្តមានទឹកកាន់តែច្រើន ពពុះឧស្ម័នតិច និងជាតិខ្លាញ់តិចនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។
សូមមើលផងដែរ: តើនរណាជា Al Capone: ជីវប្រវត្តិរបស់ក្មេងទំនើងដ៏អស្ចារ្យបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រដូច្នេះ តើលាមករបស់អ្នកអណ្តែត ឬលិចទេ?
ដោយវិធីនេះអ្នកក៏គួរអានផងដែរ: លាមកនៅលើអ្វីគ្រប់យ៉ាង! 14 យ៉ាងដែលមានលាមកលាមកច្រើនបំផុត។
ប្រភព៖ Bolsa de Mulher
