Ho'oponopono - ប្រភពដើម អត្ថន័យ និងគោលបំណងនៃ mantra ហាវ៉ៃ
តារាងមាតិកា
Ho'oponopono គឺជាមន្តអាគមដែលមានដើមកំណើតនៅហាវ៉ៃ ដែលមានបំណងស្តារ និងពង្រឹងភាពសុខដុមរមនា និងការដឹងគុណ ទាំងខាងក្នុង និងក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។
បច្ចេកទេសនេះបានលេចឡើងបន្ទាប់ពីលោកស្រី Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona បានសិក្សាពីទំនៀមទម្លាប់ នៃវប្បធម៌នៃកោះហាវ៉ៃ និងបានសំយោគមូលដ្ឋាននៃការបង្រៀនក្នុងស្រុកដើម្បីយកទៅប្រើប្រាស់ដល់ប្រជាជនផ្សេងទៀត។
គំនិតនេះគឺផ្តោតលើសារនៃប្រយោគសាមញ្ញចំនួនបួន៖ “ខ្ញុំសុំទោស” “សូមអភ័យទោស ខ្ញុំ", "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" និង "ខ្ញុំដឹងគុណ" ។ តាមរយៈពួកគេ ការធ្វើសមាធិមានគោលបំណងកែកំហុសក្នុងរបៀបនៃការប្រឈមមុខ និងការយល់ឃើញអំពីពិភពលោក និងខ្លួនឯង។
តើ Ho'oponopono ជាអ្វី
ជាភាសាក្នុងស្រុក Ho'oponopono មានប្រភពមកពី ពាក្យហាវ៉ៃពីរ។ Ho'o មានន័យថា ព្យាបាល រីឯ ponopono មានន័យថា ជួសជុល ឬកែ។ ដូច្នេះ ការបញ្ចេញមតិពេញលេញមានអត្ថន័យនៃការកែកំហុសមួយចំនួន។
គោលបំណងនេះត្រូវបានស្វែងរកពីបច្ចេកទេសសមាធិដែលផ្តោតលើការប្រែចិត្ត និងការអភ័យទោស។ យោងទៅតាមវប្បធម៌របស់ជនជាតិហាវ៉ៃបុរាណ រាល់កំហុសកើតចេញពីគំនិតដែលបំពុលដោយការឈឺចាប់ របួស ឬការចងចាំពីអតីតកាល។
សូមមើលផងដែរ: Grouse តើអ្នករស់នៅទីណា? លក្ខណៈ និងទំនៀមទម្លាប់របស់សត្វកម្រនេះ។ដោយវិធីនេះ ចេតនាគឺផ្តោតលើគំនិត និងកំហុសទាំងនេះ ដើម្បីពួកគេអាចក្លាយជា លុបចោល ហើយដូច្នេះសមតុល្យផ្ទៃក្នុងអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញ។ លើសពីនេះ បច្ចេកទេស Ho'oponopono មានគោលបំណងជួយអ្នកអនុវត្តឱ្យយល់ និងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់ពួកគេផ្ទាល់។
តើធ្វើដូចម្តេច?វាដំណើរការ
Ho'oponopono មានគោលបំណងលុបបំបាត់គំនិតអវិជ្ជមានមួយចំនួនដែលអាចផ្តាច់មនុស្សចេញពីជីវិតដែលមានតុល្យភាព។ គំនិតទាំងនេះអាចស្ថិតក្នុងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងគំនិតជាមូលដ្ឋានដែលកើតឡើងដដែលៗមិនឈប់ឈរអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
ការគិតដូចជា "ជីវិតគឺពិបាកខ្លាំងណាស់" ជាឧទាហរណ៍ ឬឃ្លាដែលវាយប្រហារលើការគោរពខ្លួនឯង និងរួមបញ្ចូលការរិះគន់ដូចជា "អ្នកអាក្រក់", "អ្នកល្ងង់", "អ្នកនឹងមិនធ្វើវា" អាចបញ្ចប់ការពង្រឹងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននិងកម្រិត។
ដូច្នេះ Ho'oponopono ព្យាយាមធ្វើឱ្យគំនិតទាំងនេះឡើងវិញដើម្បីឱ្យពួកគេ ត្រូវបានគេនាំមកមុនគេ។ ធ្វើការ និងលុបចេញពីការគិតកំឡុងពេលធ្វើពាក្យដដែលៗនៃ mantra ហាវ៉ៃ។ តាមវិធីនេះ វាអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយនឹងគំនិតផ្ទៃក្នុង ពីការសម្អាតការចងចាំ។
របៀបដាក់ Ho'oponopono ទៅក្នុងការអនុវត្ត
ដំបូង ការចង្អុលបង្ហាញ គឺដើម្បីផ្នត់គំនិតគំនិតរបស់ Ho'oponopono នៅពេលណាដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាព និងគ្រាមិនល្អ។ បច្ចេកទេសនេះមិនតម្រូវឱ្យមានមុខតំណែងជាក់លាក់ ឬការលះបង់នោះទេ មានតែការនិយាយឡើងវិញនូវឃ្លាដែលបានណែនាំ ទាំងផ្លូវចិត្ត ឬខ្លាំងៗ។
សូមមើលផងដែរ: មនុស្សរីករាយ - អាកប្បកិរិយា 13 ដែលខុសពីមនុស្សសោកសៅសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តស្វែងយល់អំពីអបិយជំនឿ និងខាងវិញ្ញាណ វាត្រូវបានណែនាំអោយនិយាយឡើងវិញនូវឃ្លា “ខ្ញុំ មានអារម្មណ៍ច្រើន", "សូមអភ័យទោស", "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" និង "ខ្ញុំអរគុណ" 108 ដង។ នេះក៏ព្រោះតែលេខនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាពិសិដ្ឋក្នុងវប្បធម៌មួយចំនួនដែលនឹងជួយលើកកម្ពស់ពិធីសាសនាឥទ្ធិពលនៃឃ្លាលើការគិត។
សម្រាប់រឿងនេះ ជាឧទាហរណ៍ វាអាចពឹងផ្អែកលើ japamala។ គ្រឿងបន្ថែមគឺជាខ្សែកដែលមានចំណុចប្រទាក់ក្រឡា ស្រដៀងនឹងកុលាបកាតូលិក ហើយមាន 108 សញ្ញាសម្រាប់រាប់មន្តហាវ៉ៃ។
ទោះបីជាមានការចង្អុលបង្ហាញអំពី Ho'oponopono ក៏ដោយ ក្នុងករណីមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរ ឬពិបាកក្នុងការយកឈ្នះលើការចងចាំ វាគឺ គួរតែស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកឯកទេសជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ទោះបីជាការធ្វើសមាធិអាចជាការព្យាបាលជំនួសក៏ដោយ អ្នកឯកទេសនឹងដឹងពីរបៀបដើម្បីបង្ហាញពីបច្ចេកទេសសមរម្យសម្រាប់ករណីជាក់លាក់នីមួយៗ។
ប្រភព ៖ Personare, Meca, Gili Store, Capricho
រូបភាព ៖ Unsplash
