თქვენი განავალი ცურავს თუ იძირება? თქვენი ნაწლავის ჯანმრთელობის კარგი მაჩვენებელია, თუ განავალი ტუალეტის თასის ძირში დევს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ისინი აჩვენებენ, რომ თქვენ სწორად იკვებებით, გარდა იმისა, რომ საკმარისად ჰიდრატირებული ხართ.

მეორეს მხრივ, თუ თქვენი განავალი მცურავია, თქვენ უნდა გადახედოთ კვების ჩვევებს , როგორც ეს ჩვეულებრივ მიუთითებს იმაზე, რომ ისინი სავსეა ცხიმით, ჩვეულებრივ შემწვარი და ცხიმიანი საკვებიდან. ეს ფაქტი ასევე შეიძლება იყოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოების რაიმე სახის დისფუნქციის ნიშანი, ამიტომ ყოველთვის მნიშვნელოვანია ვაზაში განავლის სიმკვრივის შემოწმება.

თუ გსურთ მეტი იცოდეთ ამ თემის შესახებ, შეინახეთ კითხულობს ჩვენს ტექსტს!

კავშირი განავლის გარეგნობასა და ჯანმრთელობას შორის

ახლა, თუ თქვენ ვერ წარმოიდგენთ, როგორ შეიძლება ამდენი რამის გამოვლენა ცურვისა თუ ჩაძირვის ცოდნამ, დროა გაიგოთ. ოღონდ ჯერ, მოდით, შემოგთავაზოთ (რა თქმა უნდა, კარგი კუთხით) რამდენიმე მნიშვნელოვანი დეტალი, რომელიც თქვენ უნდა იცოდეთ ამ თემაზე.

ბრისტოლის სკამების დიაგრამის მიხედვით, ბრისტოლის სასწორი (დიახ, რომ არსებობს), ადამიანის ნაწლავების ჯანმრთელობის ექსპერტების მიერ შემუშავებული, არსებობს განავლის ზოგიერთი სახეობა, რომელიც სხვაზე ჯანმრთელია. შეამოწმეთ რა მახასიათებლებია და რას მიუთითებენ ისინი.

1. ტიპი 1: ცალკეული და მყარი ბურთები

2. ტიპი 2: გრძელი, ცილინდრული და ერთიანად

3.ტიპი 3: გრძელი, ცილინდრული და ზედაპირზე გარკვეული ბზარებით

4. ტიპი 4: გრძელი, ცილინდრული და რბილი

5. ტიპი 5: კარგად გაყოფილი რბილი წვეთები

6. ტიპი 6: რბილი ნაჭრები მკაფიო გაყოფის გარეშე

7. ტიპი 7: სრულიად თხევადი

როგორც სურათებზე ხედავთ, არის 7 ძირითადი ტიპი და ყველაზე ჯანსაღი და რაც მიუთითებს იმაზე, რომ იქ ყველაფერი კარგადაა. ტიპი 3 და 4 . ანუ ცილინდრული, გლუვი განავალი, რომელიც ფაქტიურად არ გტკივა. სხვა ტიპები იდეალური არ არის, რადგან მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ ან მიუთითებდეს რაიმე სახის დარღვევაზე.

და მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არ ჩანდეს, ჯანსაღი განავალი და თქვენი განავალი ცურავს თუ ჩაძირვას ღრმად არის გადახლართული. ეს იმიტომ ხდება, რომ კოლოპროქტოლოგების აზრით, განვალის სიმკვრივეს განსაზღვრავს მათი შემადგენლობა . ასე რომ, განავალი, რომელიც მოცურავს, აქვს წყალზე ნაკლები მკვრივი კომპონენტები, მათ, ვინც იძირება, უფრო მკვრივი კომპონენტებია, ცხადია.

ჯობია, როცა ცურავს თუ ჩაძირვისას?

ახლა, შევაჯამოთ ჩვენი მოსავალი. , ნაღველი, რომელიც ცურავს მიუთითებს ცხიმით მდიდარ განავალზე და, შესაბამისად, არასწორ კვებაზე, ცხიმოვანი საკვების ჭარბი რაოდენობით. ეს ასევე შეიძლება მიუთითებდეს, რომ იქ ბევრი გაზის ბუშტუკები არსებობს, რაც აჩვენებს, რომ ადამიანი ან ჭამს უამრავ საკვებს, რომელიც იწვევს მეტეორიზმის გამოწვევას (ცნობილი ფარტი, იცით?) ან განიცდის ნაწლავის ცვლილებებს, როგორიცაა მოკლე ნაწლავის სინდრომი.

დიახ, გამონაყარი, რომელიც იძირება კარგი ნიშანია, რა თქმა უნდა, თუ არ არის გამომშრალი. ეს აჩვენებს, რომ თქვენი დიეტა მდიდარია ბოჭკოვანი და მრავალფეროვანი საკვები ნივთიერებებით. ეს იმიტომ ხდება, რომ უფრო მძიმე განავალს, იმის საპირისპიროდ, რაც ზემოთ ავხსენით, შეიცავს უფრო მეტ წყალს, ნაკლებ გაზის ბუშტებს და ნაკლებ ცხიმს მის შემადგენლობაში.

მაშ, თქვენი განავალი ცურავს თუ იძირება?

სხვათა შორის, თქვენც უნდა წაიკითხოთ: ყველაფერზე პუტკუნა! 14 რამ, რომელსაც აქვს ყველაზე მეტი ფეკალური კოლიფორმი.

წყარო: Bolsa de Mulher