Apakah kotoran Anda mengapung atau tenggelam? Indikator yang baik untuk kesehatan usus Anda adalah ketika kotoran Anda berada di dasar mangkuk toilet, yang menunjukkan bahwa Anda makan dengan benar dan mendapatkan hidrasi yang cukup.

Di sisi lain, jika kotoran Anda dibiarkan mengambang, Anda perlu tinjau kembali kebiasaan makan Anda Fakta ini juga bisa menjadi tanda adanya disfungsi pada organ sistem pencernaan, jadi selalu penting untuk memeriksa kepadatan kotoran di dalam pot.

Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang topik ini, teruslah membaca teks kami!

Hubungan antara penampilan kotoran dan kesehatan

Sekarang, jika Anda tidak dapat membayangkan, bagaimana mengetahui apakah kotoran itu menggelembung atau tenggelam, bisa mengungkapkan begitu banyak hal, sekarang saatnya untuk memahaminya. Tetapi pertama-tama, mari kita "memperkenalkan" (dengan cara yang baik, tentu saja) beberapa detail penting yang perlu Anda ketahui tentang subjek ini.

Menurut Bristol Stool Chart, timbangan tinja Bristol (ya, itu ada) yang dikembangkan oleh para ahli kesehatan usus manusia, ada beberapa jenis tinja yang lebih sehat daripada yang lain. Lihatlah apa saja ciri-cirinya dan apa saja yang ditunjukkannya.

1. tipe 1: pelet yang terpisah dan keras

Tipe 2: panjang, silindris dan kental

Tipe 3: panjang, silindris dan dengan beberapa retakan di permukaannya

Tipe 4: Panjang, silindris dan lembut

5. Tipe 5: tetes lembut yang terbagi dengan baik

Tipe 6: benjolan lunak tanpa pembagian yang jelas

Tipe 7: Sepenuhnya cair

Seperti yang sudah Anda lihat dalam gambar, ada 7 tipe dasar. yang paling sehat dan yang menunjukkan bahwa semuanya baik-baik saja di sana adalah tipe 3 dan 4 Jenis lainnya tidak ideal, karena bisa melukai atau mengindikasikan suatu jenis gangguan.

Dan, meskipun mungkin tidak terlihat seperti itu, feses yang sehat dan apakah kotoran Anda mengapung atau tenggelam sangat saling berhubungan. Itu karena, menurut ahli koloproktologi, yang menentukan kepadatan tinja adalah komposisinya Oleh karena itu, kotoran yang mengapung memiliki komponen yang kurang padat dibandingkan air, sedangkan kotoran yang tenggelam memiliki komponen yang lebih padat.

Apakah lebih baik bila kotoran mengapung atau tenggelam?

Sekarang, untuk menyimpulkan pembicaraan kita, maka kotoran mengambang Hal ini juga dapat mengindikasikan adanya banyak gelembung gas dalam tinja, yang menunjukkan bahwa orang tersebut makan banyak makanan yang menyebabkan perut kembung (bam yang terkenal itu, Anda tahu?) atau menderita perubahan pada usus, seperti Sindrom Usus Pendek.

Sudah, yang tenggelam kotoran Hal ini menunjukkan bahwa diet Anda kaya akan serat dan berbagai nutrisi, karena kotoran yang lebih berat, berlawanan dengan apa yang kami jelaskan di atas, memiliki lebih banyak air, lebih sedikit gelembung gas, dan lebih sedikit lemak dalam komposisinya.

Jadi, apakah kotoran Anda mengapung atau tenggelam?

Ngomong-ngomong, Anda juga harus membaca: Kotoran pada segala sesuatu! 14 benda yang memiliki koliform tinja paling banyak.

Sumber: Bolsa de Mulher