A warna mata adalah sesuatu yang menyenangkan bagi beberapa orang, namun, karena itu adalah sifat genetik, diwariskan dari orang tua ke anak orang tidak selalu sepenuhnya puas dengan warisan yang mereka peroleh.

Apakah Anda salah satu dari orang-orang yang tidak puas dengan warna mata Anda dan, karena alasan ini, memakai lensa kontak siang dan malam? Anda bisa melupakan semua itu. Kita tahu bahwa yang bertanggung jawab untuk mengatur dan membangun fitur seseorang adalah gen mereka, namun, menurut beberapa penelitian, ada beberapa makanan yang bisa mengubah iris, yang merupakan bagian berwarna dari mata.

Oleh karena itu, kami menyajikan daftar 10 makanan yang secara bertahap mengubah warna mata Anda dan dengan cara yang alami.

10 makanan yang mengubah warna mata secara alami

1. madu dari lebah

Madu selalu membantu memutihkan jika sering digunakan, karena peroksida alami yang dikandungnya Jadi, jika Anda menggunakannya pada rambut Anda, ini juga akan mencerahkan.

Minyak zaitun

Secara historis dan budaya, ini adalah produk yang terkait erat dengan daerah Mediterania. Emas cair ini mengandung asam rinologis dan oleat yang membuat mata Anda bersinar.

Minuman yang mengubah warna mata

3. Teh chamomile

Tempat dua tetes di setiap mata dan mereka akan membersihkannya dengan cepat. Ini adalah pilihan terbaik untuk melakukannya secara alami.

4. Teh uva-ursi

Efek dari teh uva-ursi antara lain adalah relaksasi, sehingga hampir seketika, mata Anda akan menjadi lebih cerah dan dalam warna yang sangat berbeda.

Sayuran yang mengubah warna mata

5. bayam

O kandungan zat besi yang tinggi yang dimiliki bayam membantu iris mata kita menjadi lebih jernih, secara bertahap menurunkan nada warna mata.

6. bawang merah

Bawang menghasilkan efek pemutihan mata karena sifatnya yang membantu mata menjadi lebih jernih .

7. jahe

Jahe adalah digunakan sebagai obat untuk mengobati tumor, cacat tubuh dan kelumpuhan yang disebabkan oleh kelebihan lendir.

Selain itu, ini dapat digunakan untuk mencerahkan mata Anda secara alami dan bertahap.

Chestnut

Chestnut adalah makanan yang harus dimasukkan ke dalam menu makanan bagi mereka yang ingin mengubah warna mata mereka. Namun demikian, yang ideal adalah mengonsumsi chestnut yang bervariasi, bagi mereka yang sedang menjalani diet hipokalori, almond mungkin merupakan pilihan terbaik karena mengandung kalori paling sedikit.

Untuk penggunaan nutrisi yang lebih baik, penting untuk tidak mengekspos kacang ke suhu tinggi.

Daging yang mengubah warna mata

9. ikan

Makan ikan membantu mengubah warna mata, terutama karena nutrisi, vitamin, dan tentu saja mineral. kandungan B kompleks yang tinggi membuat perbedaan dalam mencerahkan iris mata Anda.

10. daging sapi dan daging sapi muda

Daging sapi mengandung kadar mineral yang tinggi, seperti magnesium dan seng, yang sangat efisien dalam mengubah warna mata.

Baca selengkapnya:

• 10 fakta yang membuktikan bahwa mata hijau adalah yang paling menarik
• Mata bengkak karena menangis: apa penyebabnya dan bagaimana cara meredakannya
• Cahaya ponsel: apa itu cahaya biru dan bagaimana pengaruhnya terhadap mata Anda?
• Mata berair, apa penyebabnya? Ketika itu tidak normal
• 5 makanan yang baik untuk penglihatan Anda [kesehatan mata]
• Mata merah - 10 penyebab paling umum dari masalah ini

Sumber: Panda Sehat

Daftar Pustaka

Hogan Malvarado JWeddell J . Histologi Mata Manusia: Atlas dan Buku Teks . Philadelphia, Pa WB Saunders Co1971.

Imesch PDWallow IHLAlbert DM Warna mata manusia: tinjauan tentang korelasi morfologi dan beberapa kondisi yang memengaruhi pigmentasi iridial . Surv Ophthalmol. 1997; 41 ((suppl 2)) Sl17- S123s.