Ձեր կղանքը լողո՞ւմ է, թե՞ խորտակվում: Ձեր աղիքների առողջության լավ ցուցանիշն այն է, որ ձեր կղանքը նստում է զուգարանի ամանի հատակին: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք ցույց կտան, որ դուք ճիշտ եք սնվում, բացի այն, որ բավականաչափ խոնավ եք:

Մյուս կողմից, եթե ձեր կղանքը լողում է, դուք պետք է վերանայեք ձեր ուտելու սովորությունները , քանի որ սա սովորաբար ցույց է տալիս, որ դրանք լի են ճարպերով, սովորաբար տապակած և յուղոտ մթերքներից: Այս փաստը կարող է վկայել նաև մարսողական համակարգի օրգանների աշխատանքի խանգարման մասին, ուստի միշտ կարևոր է ստուգել ծաղկամանի մեջ կղանքի խտությունը:

Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ այս թեմայի մասին, պահեք. կարդալով մեր տեքստը:

Կղանքի արտաքին տեսքի և առողջության փոխհարաբերությունները

Այժմ, եթե չեք պատկերացնում, թե ինչպես կարող է իմանալ, թե արդյոք կղանքը լողում է կամ խորտակվում, այդքան բան կարող է բացահայտել, ժամանակն է հասկանալ: Բայց նախ, եկեք «ներկայացնենք» (իհարկե լավ իմաստով) որոշ կարևոր մանրամասներ, որոնք դուք պետք է իմանաք այս թեմայի վերաբերյալ:

Ըստ Bristol Stool Chart-ի, կշեռք Բրիստոլից (այո, դա գոյություն ունի), որը մշակվել է մարդու աղիքների առողջության մասնագետների կողմից, կան կղանքի որոշ տեսակներ, որոնք ավելի առողջ են, քան մյուսները: Ստուգեք, թե որոնք են բնութագրերը և ինչ են դրանք ցույց տալիս:

1. Տիպ 1՝ առանձին և կոշտ գնդակներ

2. Տիպ 2՝ երկար, գլանաձև և միանվագ

3.Տիպ 3՝ երկար, գլանաձև և մակերեսի վրա որոշ ճեղքերով

4. Տիպ 4. Երկար, գլանաձև և փափուկ

5. Տեսակ 5. լավ բաժանված փափուկ կաթիլներ

6. Տիպ 6՝ փափուկ կտորներ՝ առանց հստակ բաժանման

7. Տիպ 7. Լիովին հեղուկ

Ինչպես տեսաք նկարներում, կան 7 հիմնական տեսակներ, և առողջարարները, որոնք ցույց են տալիս, որ այնտեղ ամեն ինչ կարգին է. տեսակներ 3 և 4 : Այսինքն՝ գլանաձեւ, հարթ աթոռներ, որոնք բառացիորեն ձեզ չեն վնասում։ Մյուս տեսակները իդեալական չեն, քանի որ դրանք կարող են վնասել կամ ցույց տալ ինչ-որ շեղում:

Եվ թեև դա կարող է չթվալ, առողջ կղանքը և արդյոք ձեր կղանքը լողում է կամ խորտակվում, խորը փոխկապակցված են: Դա պայմանավորված է նրանով, որ, ըստ կոլոպրոկտոլոգների, ինչը որոշում է կղանքի խտությունը նրանց բաղադրությունն է : Այսպիսով, կղանքը, որը լողում է, ունի ավելի քիչ խտություն, քան ջուրը, իսկ սուզվողները, ակնհայտորեն, ավելի խիտ բաղադրիչներ ունեն:

Ավելի լավ է, երբ կեղտը լողում է, թե երբ այն խորտակվում է:

Հիմա, ամփոփելով մեր բերքը: , կղանքը, որը լողում է ցույց է տալիս ճարպերով հարուստ կղանքը և, հետևաբար, վատ սննդակարգը՝ ճարպային մթերքների ավելցուկով։ Սա կարող է նաև ցույց տալ, որ այնտեղ շատ գազային պղպջակներ կան, որոնք ցույց են տալիս, որ մարդը կա՛մ ուտում է մեծ քանակությամբ կերակուրներ, որոնք առաջացնում են գազեր (հայտնի փարախը, գիտե՞ք:) կամ տառապում է աղիքային փոփոխությունների պատճառով, ինչպիսին է կարճ աղիքի համախտանիշը:

Այո, խորտակվող կեղտը լավ նշան է, իհարկե, քանի դեռ այն չի չորացել: Սա ցույց է տալիս, որ ձեր սննդակարգը հարուստ է բջջանյութով և բազմազան սննդանյութերով: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ավելի ծանր արտաթորանքը, ի տարբերություն վերը նկարագրվածի, ունի ավելի շատ ջուր, ավելի քիչ գազի պղպջակներ և ավելի քիչ ճարպ իր բաղադրության մեջ: Ի դեպ, պետք է կարդալ նաև. 14 բան, որոնք ունեն ամենաշատ կղանքի կոլիֆորմները:

Աղբյուրը` Bolsa de Mulher