A címre. egyszerű módon és gyógyszeres kezelés nélkül csökkenti a lázat, Elég, ha meleg fürdőt veszünk, ami sokkal jobb, mint a hideg fürdő, megfelelő ruházatot viselünk, amely lehetővé teszi a nagyobb szellőzést, többek között.

Bár vannak a láz eredetével és szerepével kapcsolatos viták Az történik, hogy amikor kórokozók, például baktériumok és vírusok jutnak be a szervezetbe, az olyan anyagokat szabadít fel, amelyek képesek befolyásolni a hipotalamuszt, az agy azon régióját, amelynek feladata a testhőmérséklet szabályozása.

Nem tudni, hogy a hőmérséklet emelkedése véletlenszerű-e, vagy ez az a mechanizmus, amely ténylegesen segíti a szervezet védekezését, az azonban egyöntetű, hogy a láz megállapítása után, nagyon fontos, hogy ne hagyjuk, hogy túl nagyra nőjön. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan szabályozhatja testhőmérsékletét, olvassa el írásunkat!

Mi a normális testhőmérséklet?

Ahogyan a láz funkcióját illetően sincs konszenzus, úgy a normál testhőmérsékletet a lázas állapottól elválasztó értéket illetően sincs konszenzus.

Athenê Mauro gyermekorvos szerint a Drauzio Varella honlapjának adott interjúban "A hőmérséklet mérésének legmegbízhatóbb módja a szájon át vagy végbélből történő mérés. Gyermekeknél a legtöbb orvos a 38 ℃ feletti végbélhőmérsékletet láznak minősíti, de néhányan 37,7 ℃ vagy 38,3 ℃ feletti végbélhőmérsékletet láznak tartják. A hónalj hőmérséklete 0,4 ℃ és 0,8 ℃ között változik.rektális."

7 módja annak, hogyan lehet csökkenteni a lázat természetesen

1. hideg borogatás a láz csökkentésére

A nedves törülköző vagy hideg termoszsák Nincs ideális hőmérséklet a borogatáshoz, amíg elviselhető, hogy ne okozzon károsodást és alacsonyabb, mint a bőr hőmérséklete .

Ennek így kell lennie a borogatást a törzs vagy a végtagok régióira kell alkalmazni. Ez azért van így, mert ha például közel van a fagyponthoz, akkor égési sérüléseket okozhat.

2. pihenés

Amint a test felmelegszik, a szívverés felgyorsul, ezért a pihenés nagyszerű módja a láz csökkentésének, mert megakadályozza a szervi túlterhelést Emellett a lázas állapot nagyon kellemetlenné teheti a mozgást és a megerőltető tevékenységeket, ezért a pihenés segít elkerülni ezt.

3. meleg fürdő a láz csökkentésére

Sokan kételkednek abban, hogy melyik a legjobb megoldás a láz gyógyítására, a hideg vagy a meleg fürdő. A hideg fürdés nem jó ötlet Ez tovább növelheti a láz miatt már amúgy is magas pulzusszámot.

Mivel ez a helyzet, meleg fürdő a legjobb, hogy a test visszanyerje a normális hőmérsékletét. .

4. megfelelő ruházat

Láz alatt, pamut ruhák alkalmasabbak Jobban szellőztetik a testet, és elkerülhető a kellemetlen érzés, különösen, ha a beteg sokat izzad.

A a szintetikus ruhadarabok ronthatják az izzadság felszívódását majd kellemetlen érzéseket, sőt bőrirritációkat is okozhatnak.

5. folyadékpótlás a láz csökkentésére

Láz esetén fontos, hogy sok vizet igyunk, hogy csökkentsük a testhőmérsékletet, mivel a láz gyógyításához a szervezet sok izzadságot termel, a hidratálás segít pótolni az elvesztett folyadékot. .

Ez nem jelenti azt, hogy a betegnek a normálisnál több vizet kell fogyasztania, de fontos odafigyelni arra, hogy a szokás ne maradjon el.

6. élelmiszer

Fiatal betegeknél vagy egészséges felnőtteknél az étrendben nem kell sok változást eszközölni. Az időseknél vagy a gyengébb egészségi állapotban lévő betegeknél azonban jó, ha a láz csökkentésére törekednek a kiegyensúlyozott étrendre. Mivel a szervezet kalóriafelhasználása ebben az időszakban megnő, előnyös lehet, ha több kalóriát fogyasztanak a láz gyógyítására.

7. maradjon szellőztetett helyen, hogy a láz csökkenjen.

Bár nem ajánlott közvetlen légáramlatokat fogadni, a hő sokk elkerülése érdekében erősen ajánlott szellőztetett és hűvös helyen tartani, hogy enyhíti a hőérzetet ami segít csökkenteni a testhőmérsékletet.

Hogyan csökkenthetjük a lázat otthoni jogorvoslatokkal?

1. hamu tea

A hamu tea ajánlott a láz csillapítására, de a lázcsillapítást is hozza. gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságok amelyek segítenek leküzdeni az állapot egyéb kellemetlen tüneteit.

Elkészítéséhez csak tegyen 50 g szárított hamvakérget 1 liter forró vízbe, és forralja tíz percig, majd szűrje le, és fogyasszon naponta 3-4 csészényit.

2. quineira tea a láz csillapítására

A Quiniera tea a láz leküzdésére is jó, amellett, hogy antibakteriális tulajdonságok Az elkészítés úgy történik, hogy a quineira kérget nagyon finom darabokra vágjuk, és 0,5 g-ot egy csésze vízben elkeverünk. A keveréket tíz percig forraljuk, és naponta legfeljebb 3 csészével fogyasztjuk étkezés előtt.

3. fehér fűz tea

Az Egészségügyi Minisztérium szerint a fehér fűz tea segít a láz gyógyításában, mivel a kéregben szalikozid van jelen. A vegyületnek van gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatású Keverjen össze 2-3 g héjat egy csésze vízben, forralja tíz percig, és fogyassza naponta 3-4 alkalommal.

Hogyan lehet csökkenteni a lázat gyógyszerekkel

Olyan esetekben, amikor a láz természetes úton nem csökkenthető, és a szervezet hőmérséklete 38,9ºC felett marad, az orvos lázcsillapító gyógyszerek alkalmazását javasolhatja. A leggyakoribb ajánlások listája a következőket tartalmazza:

• paracetamol (Tylenol vagy Pacemol);
• ibuprofen (Ibufran vagy Ibupril) és
• acetilszalicilsav (aszpirin).

Ezek a gyógyszerek csak magas láz esetén javallottak, és óvatosan kell alkalmazni őket. Ha a láz az alkalmazás után is fennáll, ismét orvoshoz kell fordulni a láz egyéb lehetséges okainak megállapítása érdekében.

Mikor kell láz esetén orvoshoz fordulni?

Általánosságban, ha a láz 38° alatt van, nem szükséges orvosi ellátást kérni. és megpróbálhatja csökkenteni a lázat a cikkben megadott természetes tippekkel.

Ha azonban a láz 38 fok fölé emelkedik, és más betegségek is társulnak hozzá, akkor a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni. Ezek a betegségek általában a következők:

• Túlzott álmosság;
• Hányás;
• Ingerlékenység;
• Súlyos fejfájás;
• Légzési nehézség.

Olvassa el:

• 6 házi jogorvoslat a légszomj ellen [ami működik]
• 9 házi jogorvoslat a görcsök ellen, hogy enyhítse a problémát otthon
• 8 otthoni gyógymód a viszketés ellen és hogyan kell csinálni
• Otthoni jogorvoslatok influenza ellen - 15 hatékony lehetőség
• 15 otthoni jogorvoslatok bélférgek ellen
• 12 otthoni jogorvoslat a sinusitis enyhítésére: teák és egyéb receptek

Források : Az egészséged, Drauzio Varella, Életem, Természetes élet, Természetes élet

Bibliográfia:

CARVALHO, Araken Rodrigues de. Lázmechanizmus. 2002. Elérhető az alábbi címen: /repositorio.uniceub.br/jspui/bitstream/123456789/2461/2/9861327.pdf .

EGÉSZSÉGÜGYI MINISZTÉRIUM. A FÉL MONOGRAPHIA A Salix alba (FEHÉRSALAG) FÉL MONOGRAPHIAJA Elérhető a következő címen: .

NHS. Magas hőmérséklet (láz) felnőtteknél Elérhető a következő címen: /www.nhs.uk/conditions/fever-in-adults/ .