क्या आपका मल तैरता है या डूबता है? आपके आंतों के स्वास्थ्य का एक अच्छा संकेतक है यदि आपका मल शौचालय के कटोरे के नीचे बैठ जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पर्याप्त हाइड्रेटेड होने के अलावा, वे दिखाएंगे कि आप ठीक से खा रहे हैं।

दूसरी ओर, यदि आपका मल तैर रहा है, तो आपको अपने खाने की आदतों की समीक्षा करने की आवश्यकता है , जैसा कि यह आमतौर पर इंगित करता है कि वे वसा से भरे हुए हैं, आमतौर पर तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से। यह तथ्य पाचन तंत्र के अंगों में किसी प्रकार की शिथिलता का संकेत भी हो सकता है, इसलिए फूलदान में मल के घनत्व की जांच करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

यदि आप इस विषय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो रखें हमारे पाठ को पढ़ रहे हैं!

शौच की उपस्थिति और स्वास्थ्य के बीच संबंध

अब, यदि आप कल्पना नहीं कर सकते हैं कि यह जानने से कि मल तैरता है या डूबता है, तो यह समझने का समय है। लेकिन पहले, आइए "परिचय" करें (एक अच्छे तरीके से, निश्चित रूप से) कुछ महत्वपूर्ण विवरण जो आपको इस विषय के बारे में जानने की आवश्यकता है।

ब्रिस्टल स्टूल चार्ट के अनुसार, ब्रिस्टल से स्टूल स्केल (हाँ, वह मौजूद है), मानव आंतों के स्वास्थ्य में विशेषज्ञों द्वारा विकसित, कुछ प्रकार के मल हैं जो दूसरों की तुलना में स्वस्थ हैं। जांचें कि विशेषताएं क्या हैं और वे क्या दर्शाती हैं।

1। टाइप 1: अलग और सख्त गेंदें

2. टाइप 2: लंबा, बेलनाकार और गांठदार

3.टाइप 3: लंबा, बेलनाकार और सतह पर कुछ दरारों के साथ

4। प्रकार 4: लंबा, बेलनाकार और मुलायम

5. प्रकार 5: अच्छी तरह से विभाजित नरम बूँदें

6। प्रकार 6: स्पष्ट विभाजन के बिना नरम टुकड़े

7। टाइप 7: पूरी तरह से तरल

जैसा कि आपने छवियों में देखा, 7 मूल प्रकार हैं, और स्वास्थ्यप्रद और जो इंगित करते हैं कि वहां सब कुछ ठीक है टाइप 3 और 4 । यानी, बेलनाकार, चिकना मल जो वास्तव में आपको चोट नहीं पहुँचाता है। अन्य प्रकार आदर्श नहीं हैं, क्योंकि वे चोट पहुंचा सकते हैं या किसी प्रकार की गड़बड़ी का संकेत दे सकते हैं। ऐसा इसलिए है, क्योंकि कोलोप्रोक्टोलॉजिस्ट के अनुसार, मल का घनत्व क्या निर्धारित करता है, यह उनकी रचना है । तो, तैरने वाले मल में पानी की तुलना में कम घने घटक होते हैं, जो डूबते हैं उनमें सघन घटक होते हैं, जाहिर है।

क्या यह बेहतर है जब मल तैरता है या जब यह डूबता है?

अब, हमारी फसल का सारांश , गोंद जो तैरता है वसा से भरपूर मल का संकेत देता है और इसके परिणामस्वरूप, वसायुक्त खाद्य पदार्थों की अधिकता के साथ एक खराब आहार। यह यह भी संकेत दे सकता है कि वहां कई गैस बुलबुले मौजूद हैं, यह दर्शाता है कि व्यक्ति या तो बहुत सारे खाद्य पदार्थ खाता है जो पेट फूलने का कारण बनता है (प्रसिद्ध गोज़, आप जानते हैं?) या लघु आंत सिंड्रोम जैसे आंतों में परिवर्तन से पीड़ित हैं।

हाँ, डूबने वाला मल एक अच्छा संकेत है, जब तक कि यह निश्चित रूप से सूख नहीं जाता है। इससे पता चलता है कि आपका आहार फाइबर और विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर है। ऐसा इसलिए है क्योंकि भारी मल, जो हमने ऊपर बताया उसके विपरीत, इसमें पानी की उपस्थिति अधिक होती है, गैस के कम बुलबुले और इसकी संरचना में कम वसा होती है।

तो, आपका मल तैरता है या डूबता है?

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स्रोत: बोल्सा डी मूलर