શું તમારું મળ તરે છે કે ડૂબી જાય છે? તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યનું એક સારું સૂચક એ છે કે જો તમારી મળ ટોઇલેટ બાઉલના તળિયે સ્થિર થાય છે. તે એટલા માટે કારણ કે તેઓ બતાવશે કે તમે પૂરતા પ્રમાણમાં હાઇડ્રેટેડ હોવા ઉપરાંત યોગ્ય રીતે ખાઓ છો.

બીજી તરફ, જો તમારી સ્ટૂલ તરતી હોય, તો તમારે તમારી ખાવાની ટેવની સમીક્ષા કરવાની જરૂર છે , કારણ કે આ સામાન્ય રીતે સૂચવે છે કે તેઓ ચરબીથી ભરેલા છે, સામાન્ય રીતે તળેલા અને ચરબીયુક્ત ખોરાકમાંથી. આ હકીકત પાચન તંત્રના અવયવોમાં અમુક પ્રકારની તકલીફની નિશાની પણ હોઈ શકે છે, તેથી ફૂલદાનીમાં મળની ઘનતા તપાસવી હંમેશા મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમે આ વિષય વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો રાખો અમારું લખાણ વાંચો!

શૂળના દેખાવ અને આરોગ્ય વચ્ચેનો સંબંધ

હવે, જો તમે કલ્પના કરી શકતા નથી કે જહાજ તરે છે અથવા ડૂબી જાય છે કે કેમ તે જાણવાથી આટલું બધું પ્રગટ થઈ શકે છે, તે સમજવાનો સમય છે. પરંતુ પ્રથમ, ચાલો "પરિચય" આપીએ (એક સારી રીતે, અલબત્ત) કેટલીક મહત્વપૂર્ણ વિગતો કે જે તમારે આ વિષય વિશે જાણવાની જરૂર છે.

બ્રિસ્ટોલ સ્ટૂલ ચાર્ટ અનુસાર, બ્રિસ્ટોલનું સ્ટૂલ સ્કેલ (હા, તે અસ્તિત્વમાં છે), માનવ આંતરડાના આરોગ્યના નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યું છે, કેટલાક પ્રકારના સ્ટૂલ છે જે અન્ય કરતા વધુ સ્વસ્થ છે. લક્ષણો શું છે અને તેઓ શું સૂચવે છે તે તપાસો.

1. પ્રકાર 1: અલગ અને સખત બોલ

2. પ્રકાર 2: લાંબો, નળાકાર અને ગઠ્ઠો

3.પ્રકાર 3: લાંબી, નળાકાર અને સપાટી પર કેટલીક તિરાડો સાથે

4. પ્રકાર 4: લાંબા, નળાકાર અને નરમ

5. પ્રકાર 5: સારી રીતે વિભાજિત નરમ ટીપાં

6. પ્રકાર 6: સ્પષ્ટ વિભાજન વિના નરમ ટુકડા

7. પ્રકાર 7: સંપૂર્ણ રીતે પ્રવાહી

જેમ તમે છબીઓમાં જોયું તેમ, ત્યાં 7 મૂળભૂત પ્રકારો છે, અને સૌથી આરોગ્યપ્રદ અને જે સૂચવે છે કે ત્યાં બધું બરાબર છે. પ્રકાર 3 અને 4 . એટલે કે, નળાકાર, સરળ સ્ટૂલ જે શાબ્દિક રીતે તમને નુકસાન પહોંચાડતા નથી. અન્ય પ્રકારો આદર્શ નથી, કારણ કે તેઓ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અથવા અમુક પ્રકારની અવ્યવસ્થા સૂચવી શકે છે.

અને જ્યારે તે એવું ન લાગે, તંદુરસ્ત સ્ટૂલ અને શું તમારું મળ તરે છે અથવા ડૂબી જાય છે તે ઊંડે ગૂંથાયેલું છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે, કોલોપ્રોક્ટોલોજિસ્ટ્સ અનુસાર, મળની ઘનતા શું નક્કી કરે છે તે તેમની રચના છે . તેથી, તરે છે તે જહાજમાં પાણી કરતાં ઓછા ગાઢ ઘટકો હોય છે, જે ડૂબી જાય છે તેમાં ગીચ ઘટકો હોય છે, દેખીતી રીતે.

શું તે વધુ સારું છે જ્યારે તે તરે છે કે જ્યારે તે ડૂબી જાય છે?

હવે, આપણા પાકનો સારાંશ આપીએ છીએ , તરે છે તે જંતુ ચરબીથી ભરપૂર મળ સૂચવે છે અને પરિણામે, વધુ પડતા ચરબીયુક્ત ખોરાક સાથેનો નબળો ખોરાક. આ એ પણ સૂચવી શકે છે કે ત્યાં ઘણા ગેસ પરપોટાની હાજરી છે, જે દર્શાવે છે કે વ્યક્તિ કાં તો ઘણા બધા ખોરાક ખાય છે જે પેટનું ફૂલવું (વિખ્યાત ફાર્ટ, તમે જાણો છો?) અથવા આંતરડાના ફેરફારોથી પીડાય છે, જેમ કે ટૂંકા આંતરડાના સિન્ડ્રોમ.

હા, ધ ડૂબી જાય છે તે જંતુ એક સારી નિશાની છે, જ્યાં સુધી તે સુકાઈ ન જાય, અલબત્ત. આ દર્શાવે છે કે તમારો આહાર ફાઇબર અને વિવિધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તે એટલા માટે છે કારણ કે એક ભારે જહાજ, જે આપણે ઉપર સમજાવ્યું છે તેનાથી વિપરીત, તેની રચનામાં પાણીની વધુ હાજરી, ઓછા ગેસના પરપોટા અને ઓછી ચરબી હોય છે.

તો, શું તમારું શૂળ તરતું કે ડૂબી જાય છે?

માર્ગ દ્વારા, તમારે પણ વાંચવું જોઈએ: દરેક વસ્તુ પર પોપ કરો! 14 વસ્તુઓ જેમાં સૌથી વધુ ફેકલ કોલિફોર્મ્સ હોય છે.

સ્રોત: બોલસા ડી મુલ્હેર