Tha na pimples nan sèid cumanta ann an daoine aig a bheil craiceann olach agus a tha buailteach buaidh a thoirt air inneach a’ chraicinn, ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd. Gu dearbh, tha iad gu tric an dà chuid air an aghaidh agus air a’ chòrr den bhodhaig .

Ged a chithear iad gu tric ann an daoine òga, faodaidh acne buaidh a thoirt air daoine de dhiofar aoisean is ghnè . Tha seo air sgàth gu bheil adhbharan eadar-dhealaichte aig pimples, mar eisimpleir, atharrachaidhean hormonail agus buaidh truailleadh.

Gu bunaiteach, tha pimples air a’ bhodhaig agus air an aghaidh air an adhbhrachadh leis na h-aon fhactaran. Ach, nuair a tha iad air an aghaidh faodaidh iad fàs nas miosa ri linn a bhith fosgailte don ghrèin, mar eisimpleir.

Ann an ùine ghoirid, faodaidh cinn-dubha agus pimples nochdadh bho acne , ma tha gin ann. sèid. Tha e math rabhadh a thoirt, nuair a tha e inflamed, gum faodadh sgarfaichean agus spotan nochdadh, gu h-àraidh ma thèid an droch làimhseachadh.

Mar sin, gus na comharran sin air a’ chraiceann a sheachnadh, tha e glè chudromach cuideachadh a shireadh bho dermatologists agus an làimhseachadh a dhèanamh nas freagarraiche a rèir do phròifil.

Dè tha na h-àiteachan far a bheil pimples agad a’ nochdadh mu do shlàinte?

1. Butt

An robh fios agad gur dòcha gur e aodach teann a th’ ann am pimples air do bhoc ? Gu sònraichte, fo-aodach.

A bharrachd air an sin, is dòcha nach e do shlàinteachas pearsanta as fheàrr. Gabh barrachd frasan agus, os cionn a h-uile càil, dèan cinnteach gun nigh thu an sgìre le siabann , mas fheàrr fear bactericidal.

Air an t-slighe, acne air na cnapan, gu dearbh,'s dòcha nach e dìreach pimples a th' annta, mar as trice bidh iad a' nochdadh airson na h-aon adhbharan ris na pimples air a' ghàirdean.

2. Smiogaid is amhaich

A thaobh an smiogaid, amhach agus aodainn, faodaidh iad sin innse gu bheil thu air a bhith ag ithe càise agus stuthan bainne eile .

Ma ghearras tu air ais air caitheamh agus gu bheil an duilgheadas agad fhathast, dh’ fhaodadh gu bheil na fàireagan adrenal agad a’ toirt a-mach cus cortisol , is e sin, atharrachadh hormonail. Mar sin, 's dòcha gu bheil thu fo tòrr cuideam.

3. Pimples air do ghualainn agus air ais

Ma tha na pimples agad cuimseach anns na raointean sin, is dòcha gu bheil, os cionn a h-uile càil, duilgheadasan gastrointestinal agad.

Mar sin, òl barrachd uisge, ag ithe tha nas lugha de bhiadhan giullaichte, gluten, siùcar agus a’ feuchainn ri barrachd bhiadhan nàdarra ithe nan ceumannan a chuidicheas. Tha iad cuideachd nan ceumannan a dh’ fhaodadh a bhith deimhinneach.

Is e adhbhar eile airson pimples anns na raointean sin olaachadh nàdarra a’ chraicinn agus atharrachaidhean hormonail a dh’ fhaodadh na fàireagan sebaceous a shlaodadh.

4. Ciste

Faodaidh pimples anns an raon pectoral nochdadh, os cionn a h-uile càil, mì-chothromachadh hormonail , leithid cus cinneasachadh de hormonaichean fireann.

A thaobh boireannaich, leis an Mar sin, dh'fhaodadh gum bi feum air ath-chur hormona. Ann an suidheachadh sam bith, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair mus gabh thu gin

A bharrachd air na h-adhbharan sin, faodaidh pimples san raon seo a bhith mar thoradh air cuideam, droch bhiadh agus fallas .

5. Elbows

Faodaidh uilleanan le pimples a bhith nan comharradh air aileirdsidh no galairean fungach .

A bharrachd air an sin, faodaidh e a bhith na chomharradh gum feum thu nas lugha ithe no eadhon eadhon ithe. gearraich na tha de bhiadh ann le cruithneachd, bainne agus uighean bhon daithead agad.

Is e comas eile a th’ ann keratosis pilaris, is e sin, cus cinneasachadh keratin .

6. Pimples air an abdomen

Dh’ fhaodadh acne air a’ bhroinn, is e sin, air a’ bhroinn, a bhith na chomharra gu bheil thu ag ithe cus siùcar agus eadhon gu bheil seòrsa air choireigin agad mu thràth mì-chothromachadh glùcois fala .

Ma ghearras tu a-mach siùcar airson beagan sheachdainnean agus mura fàs na pimples fhathast nas fheàrr, faic dotair.

Cuideachd, dh’ fhaodadh gur e folliculitis no falt fàsach a th’ ann cuideachd.

7. Cosa

Ged a tha e nas teirce, faodaidh acne air na casan nochdadh agus nochdadh gu bheil dìth bhiotamain no seòrsa de dh’ ath-bhualadh mothachaidh agad.

A bharrachd air an sin, faodaidh e a bhith na folliculitis cuideachd, is e sin, sèid san àite far a bheil na falt a’ tighinn a-mach.

Cùram is làimhseachadh airson pimples air feadh a’ chuirp

A’ faighinn faodaidh cleachdadh cùram craicinn a dhol fada ann a bhith a’ casg agus a’ làimhseachadh pimples. Mar sin, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil e air leth freagarrach:glan, uisgeachadh agus dìon.

Gu dearbh, thathas a’ moladh gum bi na toraidhean airson craiceann le acne agus nach bi iad a’ irioslachadh, aon chuid air an aghaidh no air a’ bhodhaig.<3

A bharrachd air an sin, tha e cudromach uisge gu leòr òl agus biadh nas fhallaine ithe , oir, eadhon mura h-eil an dàimh seo air a dhèanamh an-còmhnaidh, tha beathachadh ceart cuideachd ri fhaicinn sa chraiceann.

A bharrachd air an sin, tha cleachdadh crios-grèine a h-uile latha cuideachd a’ cuideachadh gus casg a chuir air sgaoileadh pimples air feadh a’ chuirp.

Ach, ma tha pimples an làthair mar-thà, thathas a’ moladh cuid de na leigheasan stuthan antibiotic, searbhagan agus le vitimín A . Leis gu bheil feum air sgrùdadh a dhèanamh air na h-adhbharan airson acne, thathas a’ moladh leantainn ort le dermatologist.

Agus an uairsin, dè a chanas na pimples agad mu do shlàinte?

Air an t-slighe, fhad ‘s a tha sinn ‘ath air a’ chuspair air a’ chuspair, bi cinnteach gun leugh thu cuideachd: Tha dermatologist soirbheachail air an lìon le bhideothan a’ brùthadh cinn-dubha agus pimples.

Stòran: Derma Club, Minha Vida, Biossance.

Clàr-leabhraichean

SILVA, Ana Margarida F.; COSTA, Francisco P.; MOREIRA, Daisy. Acne vulgaris: breithneachadh agus riaghladh leis an dotair teaghlaich is coimhearsnachd . Coimhearsnachd an Urr Bras Med Fam. Leabhar 30.9 deas; 54-63, 2014

SOCIETY BRAZILIAN OF DERMATOLOGICAL Surgery. Acne . Ri fhaighinn aig: .

SOCIETY OF DERMATOLOGY BRAZILIAN. Acne . Ri fhaighinn aig: .