Driuwt of sinkt jo kak? In goede yndikator fan jo darmsûnens is as jo krukken har delsette op 'e boaiem fan' e húskepot. Dat komt om't se sille sjen litte dat jo goed ite, neist dat jo genôch hydrateare binne.

Oan de oare kant, as jo krukken driuwe, moatte jo jo ytgewoanten besjen , lykas dit jout meastentiids oan dat se fol fet binne, meastentiids fan fried en fet iten. Dit feit kin ek in teken wêze fan in soarte fan dysfunksje yn organen fan it spijsverteringssysteem, dus it is altyd wichtich om de tichtheid fan kak yn 'e faas te kontrolearjen.

As jo ​​mear witte wolle oer dit ûnderwerp, hâld dan ús tekst lêze!

Relaasje tusken poep-úterlik en sûnens

No, as jo jo net kinne foarstelle hoe't witten oft poep driuwt of sinkt safolle kin iepenbierje, is it tiid om te begripen. Mar lit ús earst (op in goeie manier, fansels) wat wichtige details dy't jo witte moatte oer dit ûnderwerp "yntrodusearje".

Neffens de Bristol Stool Chart, in krukskaal fan Bristol (ja, dat bestiet), ûntwikkele troch saakkundigen yn minsklike intestinale sûnens, binne d'r guon soarten stoel dy't sûner binne dan oaren. Besjoch wat de skaaimerken binne en wat se oanjaan.

1. Type 1: aparte en hurde ballen

2. Type 2: lang, silindrysk en knobbelich

3.Type 3: lang, silindrysk en mei wat skuorren op it oerflak

4. Type 4: Lang, silindrysk en sêft

5. Type 5: goed ferdield sêfte druppels

6. Type 6: sêfte stikken sûnder dúdlike ferdieling

7. Type 7: Hielendal floeiber

Sa't jo yn 'e ôfbyldings seagen, binne d'r 7 basistypen, en de sûnste en dat jout oan dat alles goed is yn d'r binne de typen 3 en 4 . Dat is, silindryske, glêde krukken dy't jo letterlik net sear dogge. De oare soarten binne net ideaal, om't se sear kinne of in soarte fan fersteuring oanjaan kinne.

En hoewol it miskien net sa liket, sûne kruk en oft jo kak driuwt of sinkt binne djip meiinoar ferweve. Dit is om't, neffens coloproctologists, wat bepaalt de tichtheid fan feces is harren gearstalling . Dus, poep dy't driuwt hat minder tichte komponinten as wetter, dyjingen dy't sinkje hawwe tichter komponinten, fansels.

Is it better as de kak driuwt of as it sinkt?

No, gearfetsje ús gewaaks , de poep dy't driuwt jout feces ryk oan fet en dêrtroch in minne dieet, mei in oerskot oan fet iten. Dit kin ek oanjaan dat de oanwêzigens fan in protte gasbellen dêr, toant dat de persoan óf yt in protte iten dat feroarsaakje flatulence (de ferneamde fart, do witst?) of lijt fan intestinal feroarings, lykas Short Intestine Syndrome.

Ja, de poep dy't sinkt is in goed teken, salang't it net útdroege is fansels. Dit lit sjen dat jo dieet ryk is yn glêstried en farieare fiedingsstoffen. Dat komt omdat in swierdere kak, yn tsjinstelling ta wat wy hjirboppe útlein hawwe, mear oanwêzigens fan wetter, minder gasbellen en minder fet yn syn gearstalling hat.

Dus, driuwt of sinkt jo kak?

Trouwens, jim moatte ek lêze: Poep op alles! 14 dingen dy't de measte fecale koliformen hawwe.

Boarne: Bolsa de Mulher