آیا مدفوع شما شناور می شود یا فرو می رود؟ یک شاخص خوب برای سلامت روده شما این است که مدفوع شما در ته کاسه توالت نشسته باشد. به این دلیل که آنها نشان می‌دهند که شما به‌درستی غذا می‌خورید، علاوه بر اینکه به اندازه کافی هیدراته می‌شوید.

از سوی دیگر، اگر مدفوع شما شناور است، باید عادات غذایی خود را مرور کنید ، این معمولاً نشان می دهد که آنها پر از چربی هستند، معمولاً از غذاهای سرخ شده و چرب. این واقعیت همچنین می تواند نشانه ای از نوعی اختلال در عملکرد اندام های دستگاه گوارش باشد، بنابراین همیشه مهم است که چگالی مدفوع در گلدان را بررسی کنید.

اگر می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید، نگه دارید. خواندن متن ما!

ارتباط بین ظاهر مدفوع و سلامتی

اکنون، اگر نمی‌توانید تصور کنید که چگونه مدفوع شناور یا غرق می‌شود، می‌تواند تا این حد فاش شود، وقت آن است که بفهمید. اما ابتدا اجازه دهید (البته به روشی خوب) برخی از جزئیات مهمی را که باید در مورد این موضوع بدانید، «معرفی» کنیم.

طبق نمودار مدفوع بریستول، ترازو مدفوع از بریستول (بله، که وجود دارد)، که توسط متخصصان سلامت روده انسان توسعه یافته است، برخی از انواع مدفوع سالم تر از سایرین هستند. بررسی کنید که چه ویژگی هایی دارند و چه چیزی را نشان می دهند.

1. نوع 1: توپ های جدا و سخت

2. نوع 2: بلند، استوانه ای و توده ای

3.نوع 3: بلند، استوانه ای و با مقداری ترک در سطح

4. نوع 4: بلند، استوانه ای و نرم

5. نوع 5: قطره های نرم خوب تقسیم شده

6. نوع 6: قطعات نرم بدون تقسیم واضح

7. نوع 7: کاملاً مایع

همانطور که در تصاویر مشاهده کردید، 7 نوع اساسی وجود دارد و سالم ترین آنها و نشان می دهد که همه چیز در آنجا خوب است. انواع 3 و 4 . یعنی مدفوع های استوانه ای و صاف که به معنای واقعی کلمه به شما آسیبی نمی رساند. انواع دیگر ایده‌آل نیستند، زیرا می‌توانند صدمه بزنند یا نشان دهنده نوعی اختلال باشند. دلیل آن این است که به گفته کولوپروکتولوژیست ها، آنچه که چگالی مدفوع را تعیین می کند، ترکیب آنهاست . بنابراین، مدفوعی که شناور است، اجزای چگالی کمتری نسبت به آب دارد، بدیهی است که مدفوع هایی که غرق می شوند، اجزای متراکم تری دارند.

آیا زمانی که مدفوع شناور می شود بهتر است یا زمانی که فرو می رود؟

حالا، محصول خود را خلاصه می کنیم. ، مدفوع شناور نشان دهنده مدفوع غنی از چربی و در نتیجه رژیم غذایی نامناسب با غذاهای چرب زیاد است. این همچنین می تواند نشان دهنده وجود حباب های گاز زیادی در آنجا باشد که نشان می دهد فرد یا غذاهای زیادی می خورد که باعث نفخ می شود (گوز معروف، می دانید؟) یا از تغییرات روده ای مانند سندرم روده کوتاه رنج می برد.

بله، مدفوع که فرو می رود البته تا زمانی که خشک نشده باشد نشانه خوبی است. این نشان می دهد که رژیم غذایی شما سرشار از فیبر و مواد مغذی متنوع است. دلیل آن این است که مدفوع سنگین‌تر، برخلاف آنچه در بالا توضیح دادیم، دارای آب بیشتر، حباب‌های گاز کمتر و چربی کمتری در ترکیبات خود است.

بنابراین، آیا مدفوع شما شناور می‌شود یا غرق می‌شود؟ راستی این را هم بخوانید: مدفوع روی همه چیز! 14 چیز که بیشترین کلیفرم های مدفوعی را دارند.

منبع: Bolsa de Mulher