Eguneroko bizitzan praktikatzeko hezkuntza-ohiturak garatzea ezinbestekoa da interakzio ona eta jendearekin harreman ona izateko. Hala ere, denek ez dituzte ohitura horiek praktikatzen, eta egoera ezberdinetan errespetua eta adeitasuna falta zaie, eta gatazkak ere sor ditzakete. Hori dela eta, adeitsu izateko moduak ezagutu behar dira, eguna arinagoa izan dadin eta jendearekin harremanak onak izan daitezen.

Hasieran, jendeak uste du ohitura hauek hiru hitz magikoen erabilerarekin soilik lotuta daudela : eskerrik asko mesedez eta barkatu. Dena den, askoz haratago doa, praktika leunak eta aurpegi-adierazpen alaiak inplikatuz, harrokeriarik edo zinismorik erakutsi gabe. Esaterako, irribarretsu egun ona opa dezazun, heziketa ekintza bat baita.

Bestalde, jendeak ez du bilatzen adeitsu izateko moduak ikastea, jendearen helburu errazak bihurtuko direla uste baitute. . Hala ere, adeitsua izatea oso garrantzitsua da bizitza sozialean, enpresarialean eta familian, besteei edo norbere buruari lotsa ematea saihestuz. Hori dela eta, begiratu beheko zerrendari pertsona adeitsuak egiten dituzten jokabideei buruzko aholkuekin.

Adeitsu izateko arauak

Adeitsu izateko oinarrizko arau batzuk daude. Laburbilduz, adeitsu izateko arauak hauek dira:

• Esan mesedez eta eskerrik asko.
• Agurtu beti jendea.
• Ez ukitu jendea gabe.baimena.
• Onartu zure akatsak.
• Izan lagungarri, beharrizan ikusten duzun bati laguntzen.
• Ez egin galdera pertsonalegirik ezagun edo ezezagunei.
• Ez eten beste pertsona batzuk.
• Ez egon posizioekin ados oldarkorra izan gabe.
• Ez egin esamesak edo esamesak entzun.
• Egon pazientzia zure adinekoekin. Bai, arreta gehiago behar dute.
• Ez egin ilaran salto egin.
• Entzun gehiago hitz egin baino. Hau da, beste pertsonak esan behar duenarekiko interesa erakusten baduzu.
• Ez hitz egin ozen toki publikoetan.
• Ez entzun musika edo audio ozen toki publikoetan. Hori dela eta, aukeratu entzungailuak erabiltzea.
• Ez erabili sakelako telefonoa beste pertsona batzuekin hitz egiten ari zaren bitartean.
• Ez bota zaborrik kalera edo dagokion zaborretatik.
• Pertsona guztiak berdin tratatu. Beste era batera esanda, tratamendu bereizketarik ez. Gainera, betetzen duten gizarte-maila edo posizioa edozein dela ere.

Nola izan adeitsu eguneroko egoeretan

Gure egunerokotasunean zure ezagutza eskatzen duten hainbat jarduera egiten ditugu. adeitsu nola izan. Gainera, guraso-ohitura hauek praktikatzeak emaitza positiboak sor ditzake bai harremanetan, bai lan-gaietan. Laburbilduz, hauek dira:

• Otorduetan: otorduetan adeitsu izateko modua erraza da. Hasieran, beharrezkoa da ahoa itxita jatea, gabeaho beteta hitz egitea eta murtxikatzean zaratak edo zaratak egitea saihestuz. Gainera, mahai-tresnak behar bezala erabili, janaria ahora eraman eta ez alderantziz, eta ahoa garbitzeko ezpainzapiak erabili.
• Lan bilera: lan bilera batean adeitsu izateko moduak arreta eskatzen du. Horregatik, ezinbestekoa da puntuala izatea, arropa egokia erabiltzea, hierarkia errespetatzea eta denak agurtzea. Era berean, bileraren gaiari buruz informatu, jarrera egokia mantendu, ez distraitu edo elkarrizketa paraleloetan harrapatu eta sakelako telefonoa kanpoan utzi.
• Trafikoan: trafikoan adeitsu izateko, pazientzia izan behar da. Lehenik eta behin, erabili klaxona behar denean bakarrik eta ez azkartu erreiko jendea azkarrago pasa dadin. Bestalde, errespetatu zirkulazio-seinaleak, ez gelditu pasabideetan edo debekatutako lekuetan, eta ez madarikatu edo oihukatu kalean dauden guztiei. Azkenik, ez bota ezer leihotik, poltsak edo gozoki-ontziak adibidez.

Pertsona adeitsuek dituzten 10 ohitura

1 – Utzi mahaian esertzen den ostalaria lehenik

Anfitrioiak zure eserlekua hartu arte zutik egotea negozioaren protokoloaren eta adeitsuaren parte da. Gainera, ostalaririk ez baduzu, zaharrena mahaian eseri arte itxaron beharko zenuke lehenik. Hala ere, langile berriena bazara abilera edo hitzaldia, beste guztiak eserita baino lehen eser zaitezke. Bai, besteentzat jokaera desatsegina izan daiteke. Gainera, zirkuluan jarraitzeko gogoa bezala ikus daiteke, eta hori agian ez da komenigarria izango zure karrerarako.

2 – Jendeari laguntzen diote, baina ez utzi engainatzen

Besteekiko keinu adeitsuek errespetua erakusten dute, baina zure burua errespetatzearen kontzientzia ere izan behar da. Hau da, lagundu eta langile eraginkorra izan zaitezke, adibidez, baina horrek ez du esan nahi eskatzen dizutenagatik dena esan behar duzunik. Horrela, amore emanez gero, jendeak bere jarduerak egiteko erabiliko zaitu trukean ezer eskaini gabe, zure adeitasuna abusatzen.

3 – Nola izan adeitsu: Aholkuak eskatutakoan bakarrik eman

Adeitsu izateko moduak ezagutzen dituztenek norbaiti aholkuak ematen galdetzen diotenean bakarrik ikasten dute. Esaterako, jatetxeetan eskaera bat egiterakoan, edo norbaitentzat zerbait erabakitzerakoan, berak erabaki behar du. Gainera, jendeari laguntzea ekintza atsegina eta adeitsua da. Dena den, kontu handiz egin behar da, eta hala eskatzen denean.

4 – Itxurarekin zerikusirik ez duten goraipamenak ematea

Kode komertziala deritzon kodea dago. Laburbilduz, lankideei beren trebetasun edo lorpenengatik goraipatzea gauza egokia dela dio. Hori dela eta, beharrezkoa da iruzkinak egitea saihesteainoren itxura. Bai, pertsona guztiak ez daude prest edo aske sentitzen beren itxurari buruzko goraipamenak jasotzeko. Gainera, laudorio mota hauek pertsona seguru edo lotsatu egin dezakete.

5 – Nola izan adeitsu: Ostalari bikaina izan

Ohitura adeitsuak lantzen dituzten pertsonak bikainak dira. ostalariak. Laburbilduz, erosotasuna eta aisialdia eskaintzen ari dira beti bisitariei. Hau da, pintxoak, edariak eskaintzea eta bakarrik ez uztea. Bestalde, garrantzitsua da pertsona jaten ari den bitartean mahaitik zikinkeria garbitzea edo kentzea saihestea. Bai, ekintza honek jendea estresatu dezake, zure gonbidatuak laster jan eta alde egitea nahi duzula dirudi. Hori dela eta, itxaron denek jaten duten arte plaka kendu edo aldatzeko.

6 – Ekitaldietara edo hitzorduetara garaiz iristea

Ekitaldietara edo hitzorduetara berandu iristea ezaren ikurra da. Hezkuntza. Dena den, goizegi iristea errespetu falta ere izan daiteke, nahiz eta pertsonari eskatu gabe lagundu nahian. Beren asmoak onak diren arren, anfitrioiaren plan eta antolakuntzan oztopatzen amaitu dezakete. Gainera, zure presentziak anfitrioia harrituko du, nahiko deserosoa eta deserosoa izanik. Beraz, puntuala izatea oinarrizkoa da.

7 – Jadeak dira, baina ukituetan gehiegikeriarik gabe

Hau da.Garrantzitsua da hitz egiten duzun pertsonak harremanetarako arauak ezartzea. Hau da, ezin zara iritsi norbaiti sorbaldan kolpeka edo besarkatuz baimenik gabe. Gainera, gogoratu zure lankide eta bikotekideengandik distantzia adeitsu bat mantendu behar duzula, gutxi gorabehera beso batera. Hori dela eta, galdetu aldez aurretik norbait ukitu dezakezun ala ez, ondoeza saihestuz.

8 – Mantendu begi-harremana, haiei begiratu gabe

Kontaktua mantentzea adeitsu izateko modu bikaina da , hitz egiten ari zaren pertsonarekin lotura bat ezartzen baitu. Hala ere, norbaiti begiratzea errespetu falta izan daiteke, zelatatzeko airea eman eta ondoeza eragin.

9 – Hitz egiten dute, baina pertsonalegia izan gabe

Lankide berriekin elkarrizketa mantentzea da. ezinbestekoa adiskidetasun-lotura berriak sortzeko. Hala ere, ez zenuke inoiz zure bizitzako istorioak edo bestelako gertaera pertsonalak partekatu behar. Bai, jendeak zureganako mesfidantza garatu dezake. Beraz, hitz egin jende eta lankide berriekin, baina zure bizitza pertsonala gehiegi partekatu gabe intimoa izan arte.

10 – Nola izan adeitsu: Entzuten eta aholkuak ematen jakitea

Ulertu behar da une jakin batzuetan, lagun bat hustutzera etortzen denean, jakin behar duzula noiz entzun eta noiz aholkatu. Gainera, aholku motekin kontuz ibiltzea ezinbestekoa da, pertsonak are gehiago min hartu edo har ez dezanpresazko erabakiak. Beraz, gorde zure iritziak zeuretzat, eta saiatu pertsona animatzen. Baina, eman zure iritzia hark egiten duzula eskatzen badu bakarrik.

Beraz, artikulu hau gustatu bazaizu, hau ere gustatuko zaizu: Japoniako ohiturak- Japoniatik zuzenean bizitzeko praktikak.

Iturriak: 12min, Incredible, Hautaketak

Irudiak: Psychanálise Fans, Super Abril, Visão, Freepik, JPNews, Uol