Errazio militarrak jateko prest dauden otordu mota bat dira , soldaduek borrokan edo entrenamenduetan jateko egindako landa anoak dira. Izan ere, trinkoak baina osasuntsuak izan behar dute, apalategi egonkorrak, iraunkorrak eta elikagarriak.

Hala ere, anoa militarrak zerbitzuko kideen nutrizio-beharrei erantzuteko ez ezik, urtez jangarriak egon daitezke. . Ikas dezagun gero janari mota honi buruz gehiago.

Zer itxura dute anoa militarrak?

Ontziak malguak eta iraunkorrak ere garraiatzeko aukera ematen du. munduko edozein lekutan eta jausgailuz edo 30 metroko erorketa librean segurtasunez askatu daiteke.

Gainera, errazio bakoitzak 1.300 kaloria inguru ditu , 170 g inguru karbohidrato barne, 45 g. proteina eta 50 g gantz, baita mikronutrienteak ere. Urteetan zehar, bitamina eta mantenugai gehigarriekin ere gehitu dira.

Askotariko elikagai askok bazkari bakarra dute. Dena den, soroan egun oso bat estaltzeko egiten diren anoa bereziak ere badaude –24 orduko anoa deitzen zaie.

Eguraldi hotzarako bereziki egindako anoak ere badaude, edo barazkijaleentzat, edo dieta-murriztapenak dituzten erlijio-talde berezientzat, glutenarekiko intolerantzia adibidez.

Zein da anoen zaporea.

Etxeko sukaldaritza edo jatetxeetako otorduak edo berehalako ramenak bezala, askotariko zapore eta kalitate daude. Bide batez, jateko prest dauden jateko militarretako batzuk Japoniakoak dira. Polonia.

Oro har, ordea, kaloria-dentsitateak lehentasuna du zaporea baino. Horrenbestez, apalategiko egonkortasunak eta iraupenak lehentasuna dute elikadura-balioaren eta aurkezpenaren gainetik.

Munduan zehar zenbait razio militar

1. Danimarka

Erazio militar arrunten artean Earl Grey tea, babarrunak eta hirugiharra tomate saltsan, urrezko olo-goleta eta Rowntree's Tooty Frooties dira. (Gainera, surik gabeko berogailu bat.)

2. Espainia

Herrialde honetako razio militarren artean lekak latak urdaiazpikoarekin, txipiroiak landare-olioan, patea, barazki zopa hautsez, gailetak eta mertxikak almibarretan daude postrerako.

3. Singapur

Singapuren, militarrentzako jateko prest dauden otorduak gurin zaporeko gailetak, berehalako fideoak, edari isotonikoa, arrain itxurako gailetak, teriyaki oilasko fideoak eztiarekin, patata gozoa baba gorri zopatan daude. Apple Blueberry Bar eta Mentos Mini Packs bezala.

4. Alemania

Alemanian, anoa militarrak gerezi eta abrikot marmeladaz, pomelo-poltsak eta hauts-zuku exotikoz osatuta daude, urari gehitzeko, biscotti italiarrak,gibeleko txistorra eta zekale-ogia eta goulash patatekin.

5. Kanada

Kanadan, elikagai hauek Bear Paws pintxoak, izokin xerra toskanako saltsarekin edo kuskus begetarianoarekin bazkari nagusirako, kakahuete-gurinaren eta mugurdi marmelada ogitartekoaren osagaiak eta astigarrak almibarretan .

6. Estatu Batuak

AEBetan, anoaek elikagaiak dituzte, hala nola, almendra mitxoleta haziak, cranberriak, sagar-sagardoa espeziatua, kakahuete-gurina eta crackers, barazki "apurrak" tomate saltsan pikatutako pasta eta surik gabeko berogailua.

7. Frantzia

Frantzian, otordu prestatu hauek orein-patea, cassoulet ahate konfitatuarekin, txerri kreolera eta txokolate-esnea krematsua, kafe pixka bat eta zaporedun edari-hautsa, gosaltzeko mueslia eta Dupont d'Isigny karamelu pixka bat konbinatzen dituzte. (Bota botatzeko berogailu bat ere badago.)

8. Italia

Errazio militar italiarren artean, kapuccino hauts bat, cracker asko, fideo eta babarrun zopa, indioilar kontserba eta arroz entsalada daude. Postrea zereal-barra, kontserbako fruta-entsalada edo muesli txokolate barra bat da. (Eta botatzeko eta botatzeko sukalde bat dago bazkariaren zatiak berotzeko.)

9. Erresuma Batua

Erresuma Batuan, jateko prest dauden otordu hauetan Kenco kafea, Typhoo tea, Tabasco botila txiki bat, oilasko tikka masala, pasta begetarianoa, behi-haragia daude.txerri eta babarrunak gosaltzeko, trail nahasketa, sagar “fruta-poltsikoan” Polo paketeekin.

10. Australia

Azkenik, Australian, anoa militarren artean vegemite, marmeladaz betetako gailetak, esne kondentsatu hodi bat, albondigak, hegaluze-piper-pasta, lata irekitzeko koilara bat Fonterrako cheddar gazta prozesatura iristeko daude. “Txokolate-errazioa” itxura duten gozoki, freskagarri eta gozoki gozo asko bezala.

11. Brasil

Brasilgo anoa militar bakoitzak haragi-pasta dauka: proteina iturri bat, crackers, berehalako zopa, zereal-barra fruituarekin, txokolate barra bat fruitu lehorrak edo karameluarekin, berehalako kafea, laranja-zuku hautsa, azukrea, gatza eta Alkoholez elikatzen den tablet-sistema batekin, plastikozko zorroarekin eta paper-ontzi batekin berogailua.

Iturriak: BBC, Vivendo Bauru, Lucilia Diniz

Beraz, gustatu al zaizu eduki hau? Tira, irakurri ere: Arroza eta babarrunak – Brasilgo nahasketa ezagunenaren onurak