Kas teie kaka ujub või vajub? Hea näitaja teie soolestiku tervise kohta on see, kui teie väljaheited on tualettpoti põhjas, mis näitab, et te sööte korralikult ja saate piisavalt vedelikku.

Teisalt, kui teie väljaheited jäävad hõljuma, peate te vaadata üle oma toitumisharjumused See asjaolu võib olla ka märk mingist häirest seedetrakti organites, mistõttu on alati oluline kontrollida poti kaka tihedust.

Kui soovite selle teema kohta rohkem teada, lugege meie teksti edasi!

Suhted kaka välimuse ja tervise vahel

Kui te nüüd ei kujuta ette, kuidas teadmine, kas kaka mullib või upub, võib nii palju paljastada, siis on aeg aru saada. Aga kõigepealt "tutvustame" (muidugi heas mõttes) mõned olulised üksikasjad, mida peate selle teema kohta teadma.

Inimese soolestiku tervise ekspertide poolt välja töötatud Bristoli väljaheiteskaala (jah, see on olemas) järgi on mõned väljaheitetüübid tervislikumad kui teised. Vaata, millised on need omadused ja mida need näitavad.

1. tüüp 1: eraldiseisvad, kõvad graanulid

Tüüp 2: pikk, silindriline ja muhklik.

Tüüp 3: pikk, silindriline ja pinnal on mõned praod.

Tüüp 4: Pikk, silindriline ja pehme.

5. tüüp 5: hästi jaotatud pehmed tilgad

Tüüp 6: pehmed kühmud ilma selge jaotumiseta

Tüüp 7: Täielikult vedel

Nagu piltidel näha, on 7 põhitüüpi. kõige tervislikumad ja mis näitavad, et seal on kõik korras, on tüübid 3 ja 4. Teised tüübid ei ole ideaalsed, sest need võivad teha haiget või viidata mingile häirele.

Ja kuigi see ei pruugi nii tunduda, on terve väljaheide ja see, kas teie kaka ujub või vajub, omavahel tihedalt seotud, sest koloproktoloogide sõnul, väljaheite tiheduse määrab selle koostis. Seega on kaka, mis ujub, vähem tihedam kui vesi, need, mis vajuvad, on ilmselgelt tihedamad komponendid.

Kas on parem, kui kaka ujub või kui see vajub?

Kui nüüd meie vestluse kokku võtta, siis ujuv kaka See võib viidata ka sellele, et väljaheites on palju gaasimulle, mis näitab, et isik kas sööb palju kõhupuhitust põhjustavaid toiduaineid (see kuulus bam, teate küll?) või kannatab soolestiku muutuste, näiteks lühikese soole sündroomi all.

Juba praegu on uppuv kaka See näitab, et teie toit sisaldab rohkelt kiudaineid ja erinevaid toitaineid, sest vastupidiselt eespool selgitatule on raskemas kakas rohkem vett, vähem gaasimulle ja vähem rasva.

Kas teie kaka ujub või vajub?

Sellest rääkides peaksite lugema ka: Kaka kõigele! 14 asja, milles on kõige rohkem fekaalseid kolibaktereid.

Allikas: Bolsa de Mulher