Kio feliĉigas homojn? Mono? Socia statuso? Ĉu amo? Estas multaj demandoj kaj klarigoj por feliĉo. Sed, kio pri havi feliĉan vivon, finfine, ni havas tre malklaran nocion pri tio, kio estas feliĉo kaj pleneco, ĉar ĉi tio estas animstato. Alivorte, ĝi venas kaj iras.

Tiele, por la scienco, feliĉo estas formo de bonfarto, ĉar tiu ĉi termino estas tre larĝa, kaj rilatas al preterpasanta sento. Tiel, esti en pleneco same kiel senti sin plenumita en diversaj sencoj de la vivo feliĉigas homojn, eĉ en malfacilaj tempoj.

Do, kio feliĉigas homojn estas la maniero kiel ili vidas la mondon, same kiel kiel observas la cirkonstancoj kaj decidas alfronti ilin. Tiel ĝojo kaj pozitiva pensado altiras bonajn aferojn, fariĝante kutimo. Same kiel ĝi igas la homon, eĉ en malfavoraj situacioj, agadi alimaniere.

Do, feliĉo ne estas io trovebla, sed prefere ĉiutaga serĉo, farita el sintenoj. Kaj se vi pretas esti feliĉa, sendepende de la cirkonstancoj, vi atingos ĝin. Ĉar via feliĉo dependas nur de vi.

13 sintenoj, kiujn ni povas observi ĉe feliĉaj homoj

Esti en konstanta evoluo

Feliĉaj homoj ĉiam evoluas, nur kiel kreski kaj pliboniĝi ĉiutage. Krome, ili ĉiam estas malfermitaj al novaj kaj konstante ŝanĝiĝantaj spertoj.kiu reflektas en profunda memscio.

Havi celon en la vivo

Havi vojon por sekvi kaj fokuso estas tre grava por konservi feliĉan vivon. Do feliĉaj homoj sentas, ke estas signifo kaj celo al ilia vivo, kaj ankaŭ celoj por atingi.

Se vi akceptas ĝin

Eble unu el la plej gravaj sintenoj al estu feliĉa ĉu akceptante vin same kiel pozitive al vi mem. Tio estas, rekoni ĝiajn malsamajn aspektojn, ĉu pozitivajn aŭ negativajn, kaj tiel senti sin bone pri ili.

Rigardante kun kompato, ne kun malemo

Feliĉaj homoj scias, ke ĝi donas tiun. ricevas, kion ni nomas empatio. Do ili ĉiam helpas aliajn, precipe la malpli favoratajn, sen atendi ion rekompence. Ĉar tiuj, kiuj ne havas kompaton, ne povas vidi la ĝojon en la okuloj de la senhavuloj, la senhavuloj.

Konstruu pozitivajn rilatojn

Havu varmajn rilatojn, kaj ankaŭ zorgon pri la puto. -esti de aliaj aliaj kreas grandan ligon inter homoj. Kaj tiamaniere feliĉaj homoj kreas fortajn empatiojn kaj ligojn de korinklino kaj intimeco, krom lerni la valoron doni kaj ricevi.

Ili montras amon anstataŭ apatio

Feliĉaj. homoj ĉiam amas la sekvan! Tiamaniere ili rigardas aliajn kun amo, kaj observas kio estas plej bona en homoj, kiel kvalitoj kiuj normale pasasnerimarkite. Ĉar amo briligas homojn.

Havi mastradon de la medio en kiu ili vivas

Feliĉa homo ĉiam havas senton de regado kaj kompetenteco en la medio en kiu ili vivas, tiel kontrolante la areoj de via vivo. Estante aktivaĵoj de laboro, studado, spirita kaj socia vivo, krom vidi bonajn ŝancojn.

Akcepti anstataŭ rezisti

Akcepti malfavorajn situaciojn en la vivo helpas homojn kreski kaj evolui. Tiamaniere, feliĉaj homoj alfrontas cirkonstancojn kiel ili estas, same kiel profitas kaj lecionojn de ili, kiuj estas pozitivaj por ilia kresko.

Ili konsideras defiojn kiel ŝancojn por kresko

Problemoj ili ekzistas por ĉiuj, sed kiel vi alfrontas ilin ŝanĝas vian vivon. Do feliĉaj homoj komprenas, ke iliaj defioj estas nur ŝancoj por kresko, same kiel fari malsamajn aferojn. Kaj ili rigardas al la estonteco kun optimismo, akceptante la ŝanĝojn.

Pardonu

En mondo plena de rankoro kaj rankoro, feliĉaj homoj ne estas ligitaj al ĉi tiuj konceptoj, ĉar tiuj sentoj. influas ilin negative. Tiel ili ĉiam pardonas, postlasas la pasintecon kaj serĉas ĝojon pri tio, kio venos.

Ili ŝanĝas siajn malfortojn en fortojn

Feliĉaj homoj havas bonajn kaj malbonajn tempojn kiel ĉiuj. alie, sed ili ne koncentriĝas pri siaj malfortoj. Do ili serĉasesploru viajn fortojn anstataŭ ludi la viktimon kaj plori. Krome, ili scias rekoni siajn malfortojn, per memscio, kiu ebligas al ili trovi siajn verajn dezirojn.

Ili admiras prefere ol kritikas

Esti pozitiva estas io aktuala. en la vivo de feliĉaj homoj, do ili batalas por atingi siajn celojn, same kiel ne esti aligitaj al memjuĝo. Tiamaniere ili preferas ne kritiki, krom trakti la aliajn kun digno kaj respekto, sub ama kaj admirinda rigardo.

Ili estas sendependaj

Feliĉaj homoj estas sendependaj kaj memdecidaj, ĉar ilia feliĉo dependas nur de vi. Ili do kapablas batali kontraŭ socia premo kaj reguligi sian konduton laŭ siaj personaj normoj kaj valoroj.

Kaj vi, ĉu vi estas feliĉa homo? Aŭ, estante pli specifa, kion vi faras por esti feliĉa homo?

Kaj se vi ŝatis nian afiŝon, rigardu ankaŭ: Endorfino - kio ĝi estas, kiel ĝi funkcias kaj kial ĝi estas la sekreto de feliĉo.

Fontoj: La Bela Menso kaj Kreska Menseco

Elstarigita Bildo: Fanoj de Psikanalizo