Por malaltigi la febron en simpla maniero kaj sen bezono de medikamento, simple prenu varman banon, kiu estas multe pli bona ol malvarma duŝo, portu taŭgajn vestaĵojn, kiuj ebligas pli grandan ventoladon, interalie.

Kvankam ekzistas diskutado pri la origino kaj rolo de febro , kio okazas estas ke kiam patologiaj agentoj, kiel bakterioj kaj virusoj, eniras la korpon, ĝi liberigas substancojn kapablajn influi. la hipotalamo, regiono de la cerbo kiu havas kiel unu el siaj funkcioj reguligi la korpan temperaturon.

Oni ne scias ĉu la kresko de temperaturo estas hazarda aŭ ĉu ĝi estas la mekanismo kiu vere helpas en la defendo de la organismo, tamen, la unuanima estas ke, post kiam la febro estas identigita, estas tre grave ne lasi ĝin pligrandigi tro . Por lerni pli pri kiel regi korpan temperaturon, legu nian tekston!

Kio estas la normala korpotemperaturo?

Ĉar ne ekzistas konsento pri la funkcio de febro, ankaŭ ne ekzistas konsento pri la valoro kiu apartigas la normalan korpotemperaturon de la febra stato.

Laŭ pediatrino Athenê Mauro, en intervjuo por la retejo Drauzio Varella, “La plej fidinda maniero por mezuri la temperaturon estas mezuri ĝin parole aŭ rektale. . En infanoj, plej multaj kuracistoj klasifikas rektaltemperaturon super 38℃ kiel febron, sed iuj konsideras febron kiel rektaltemperaturon super 37.7℃ aŭ 38.3℃. La aksela temperaturo variasde 0,4 ℃ ĝis 0,8 ℃ pli malalta ol la rektala temperaturo.”

7 manieroj malaltigi febron nature

1. Malvarmaj kompresoj por malpliigi febron

La uzo de malseka mantuko aŭ malvarma termika sako povas helpi malpliigi korpotemperaturon. Ne ekzistas ideala temperaturo por la kompreso, kondiĉe ke ĝi estas tolerebla por ne kaŭzi damaĝon kaj pli malalta ol la temperaturo de la haŭto .

La kompreso devas esti aplikita. al regionoj de la trunko aŭ membroj , sed atentu pri tro malvarmaj temperaturoj. Ĉi tio estas ĉar se ĝi estas proksima al la frostpunkto, ekzemple, ĝi povas kaŭzi brulvundojn.

2. Ripozo

Tuj kiam la korpo varmiĝas, la korbato plirapidiĝas. Tial ripozo estas bonega maniero malpliigi febron, ĉar ĝi malhelpas organan troŝarĝon . Krome, febra stato povas tre malkomforta movi kaj plenumi pli postulemajn agadojn, kaj ripozo helpas eviti tian situacion.

3. Varma bano por malpliigi febron

Multaj homoj dubas, kiu estas la plej bona solvo por kuraci febron, malvarma aŭ varma bano. Malvarma duŝo ne estas bona ideo , ĉar ĝi povas eĉ pli pliigi la korfrekvencon, kiu jam estas alta pro la febro.

Tial, pli bonas varma bano. helpi la korpon reakiri sian normalan temperaturon .

4. Taŭga vestaĵo

Dumfebro, kotonaj vestaĵoj estas pli taŭgaj . Ili ofertas pli bonan korpan ventoladon kaj povas malhelpi malkomforton, precipe se la paciento multe ŝvitas.

La uzo de sintezaj vestaĵoj povas difekti ŝvitosorbadon kaj, sekve, kaŭzi malkomforton kaj eĉ haŭtajn kolerojn. .

5. Hidratado por malpliigi febron

Necesas trinki multe da akvo por helpi malpliigi korpotemperaturon dum febro. Ĉar la korpo produktas multe da ŝvito por kuraci febron, hidratiĝo helpas anstataŭi la tiel perditajn likvaĵojn .

Ĉi tio ne signifas, ke la paciento bezonas konsumi pli da akvo ol indikite. normale, sed gravas atenti ne lasi la kutimon flanken.

6. Dieto

Dieto ne bezonas suferi multajn ŝanĝojn ĉe junaj pacientoj aŭ sanaj plenkreskuloj. Tamen, por maljunuloj aŭ pacientoj kun pli malforta sano, estas bone serĉi ekvilibran dieton kiel manieron redukti febron. Ĉar la kaloria elspezo de la korpo pliiĝas dum ĉi tiu periodo, povas esti avantaĝe investi en la konsumo de pli da kalorioj por kuraci febron.

7. Resti en aera loko por malaltigi la febron

Kvankam ne rekomendas ricevi rektajn aerfluojn, por eviti termikajn ŝokojn, oni tre rekomendas ke vi restu en aera kaj freŝa loko, ĉar ĉi tio malpezigas la senton de varmo , kiu helpas malaltiĝikorpotemperaturo.

Kiel malaltigi febron per hejmaj kuraciloj?

1. Cindro-teo

Cindro-teo estas rekomendita por malaltigi febron, sed ĝi ankaŭ havas kontraŭinflamajn kaj analgeziajn ecojn kiuj helpas batali aliajn simptomojn de malkomforto de la kondiĉo.

Al. preparu ĝin, simple metu 50g da seka cindroŝelo en 1 litro da varma akvo kaj lasu ĝin boli dum dek minutoj. Poste nur filtri kaj konsumi la preparaĵon en ĉirkaŭ 3 ĝis 4 tasoj tage.

2. Quineira teo por malpliigi febron

Quineira teo ankaŭ estas bona por batali febron, krom havi kontraŭbakteriajn ecojn . La preparo konsistas en tranĉi la ŝelon de la chineira en tre fajnajn pecojn kaj miksi 0,5 g en taso da akvo. Metu la miksaĵon por boli dum dek minutoj kaj konsumu ĝis 3 tasojn tage, antaŭ manĝoj.

3. Blanka salika teo

Laŭ la Sanministerio, blanka salika teo helpas kuraci febron pro la ĉeesto de saliciido en la ŝelo. La komponaĵo havas kontraŭinflaman, analgezikan kaj febrifugan agon . Miksu 2 ĝis 3 g de la ŝelo en tason da akvo, bolu dum dek minutoj kaj konsumu 3 ĝis 4 fojojn tage.

Kiel redukti febron per medikamento

En kazoj kie ne kiel fari malaltigu la febron laŭ naturaj manieroj, kaj la korpo subtenas la temperaturon super 38,9 °C, kuracisto povas indiki la uzon de medikamentokontraŭpiretikaĵoj . La listo de plej oftaj rekomendoj inkluzivas:

• paracetamolo (Tylenol aŭ Pacemol);
• ibuprofeno (Ibufran aŭ Ibupril) kaj
• acetilsalicila acido (aspirino).

Ĉi tiuj drogoj estas indikitaj nur en kazo de alta febro kaj devas esti uzataj singarde. Se la febro daŭras eĉ post uzo, necesas denove konsulti kuraciston por identigi aliajn eblajn kaŭzojn de la febro.

Kiam serĉi medicinan atenton en kazo de febro?

Do Ĝenerale , se la febro estas sub 38° ne necesas serĉi medicinan atenton kaj vi povas provi malaltigi la febron per la naturaj konsiletoj, kiujn ni donis ĉi tie en la artikolo.

Tamen, se la febro superas 38° kaj havas aliajn kondiĉojn asociitajn kun ĝi, vi devas serĉi zorgon kiel eble plej baldaŭ. Inter ĉi tiuj kondiĉoj kutime aperas jenaj:

• Troa dormo;
• Vomado;
• Iritiĝemo;
• Forta kapdoloro;
• 9>Malfacilaĵo por spiri.

Legu ankaŭ:

• 6 hejmaj kuraciloj por manko de spiro [kiu funkcias]
• 9 hejmaj kuraciloj por kramfoj por malpezigi la problemon hejme
• 8 hejmaj kuraciloj por juko kaj kiel fari ĝin
• Hejmaj kuraciloj por gripo - 15 efikaj elektoj
• 15 hejmaj kuraciloj por intestaj vermoj
• 12 hejmaj kuraciloj por malpezigi sinusiton: teoj kaj aliajreceptoj

Fontoj : Tua Saúde, Drauzio Varella, Minha Vida, Vida Natural

Bibliografio:

CARVALHO, Araken Rodrigues de. Febra mekanismo. 2002. Havebla ĉe: .

MINISTERO DE SANO. MONOGRAFO DE LA specio Salix alba (BLANKA SALIKO) . 2015. Havebla ĉe: .

NHS. Alta temperaturo (febro) ĉe plenkreskuloj . Havebla ĉe: .